Консультация для родителей "Спортивная обувь для занятий физкультурой в ДОУ"
консультация (старшая группа)

Спортивная обувь для занятий физической культурой.

Перед каждым родителем встает вопрос – какую обувь выбрать для занятий физкультурой в детском саду. Конкретного руководства по использованию спортивной обуви при том или ином покрытии нет, выделим важные критерии при выборе спортивной обуви:

1. Спортивная обувь должна быть по размеру, а не на вырост или мала

• Если обувь будет больше, то она может слететь с ноги во время бега или выполнении упражнения и пока ребенок остановится, чтобы ее поправить,то может произойти столкновение и получение травмы

• Если обувь будет меньше, то это может привести к неправильному формированию костей стопы и возникновению проблем со здоровьем в будущем

2. Для детей дошкольного возраста спортивная обувь должна быть без супинации, т. к. до 5-6 летнего возраста это выполняет жировая подушечка, которая отвечает за правильное формирование мышц и костей свода стопы у ребенка. А если за это будет отвечать супинатор обуви, то эта функция стопы освобождается, и она, как любая мышечная конструкция начинает лениться.

3. Спортивная обувь должна быть удобной и, желательно, одинаковой. С точки зрения психологии это возможность для ребенка чувствовать себя уверенно среди сверстников. Представим, когда у кого то дорогая, разноцветная, красивая обувь, а у кого то обычная. Ребенок сразу перед началом и во время занятия начинает беспокоиться, снижается уверенность в себе и работоспособность. Он будет расстроен и тревожен думая, что его обувь хуже, и он будет делать упражнения медленно или неправильно, а так же что другие дети не захотят с ним играть. Уровень тревожности и беспокойства у современных детей и так необычайно высок, это констатируют детские психологи, зачем же усугублять ситуацию?

4. Спортивная обувь должна быть практична

Так давайте разберем, какую же обувь выбрать для занятий по физической культуре в дошкольном учреждении.

Чешки

Чешки являются обувью, использующуюся в дошкольном учреждении, как правило, для двух видов деятельности детей – танцы и спорт. Уже давно чешки зарекомендовали себя удобной и легкой обувью для занятий физической культурой. Они помогают защитить стопу ребенка от механических повреждений, но в то же время не затрудняет движение, полностью раскрепощает стопу и позволяет правильно выполнять задаваемые упражнения. У них мягкая, гибкая подошва, которая не скользит по ковру, и принимает форму стопы ребенка, что помогает при коррекционной работе (коррекция плоскостопии). Позволяет безопасно бегать и прыгать. Задник чешек должен быть цельным, без вырезов и вставок.

Кеды, тапочки с нескользкой подошвой

Тапочки с нескользкой подошвой (китайские тапочки) – издавна используются в Китае для занятий танцами и боевыми искусствами. Так же как и чешки очень легкие и удобные, не затрудняют движение, Защищают стопу от механических повреждений. Не скользят на линолеуме и позволяют правильно выполнять упражнения.

Кеды с нескользкой подошвой – в дошкольном учреждении стали использоваться не так давно, но зарекомендовали себя с хорошей стороны. Они удобны, не скользят при занятиях на линолеуме и деревянном покрытии, что позволяет ребенку не уверенно чувствовать себя во время бега и не травмировать себя и других детей. Позволяют комфортно и безопасно заниматься физической культурой.

Носки с прорезиненной подошвой

Так же как и кеды стали использоваться в дошкольных учреждениях не так давно, и так же зарекомендовали себя с хорошей стороны. Мягкая и нескользящая подошва позволяет безопасно бегать и правильно выполнять задаваемые упражнения на любых покрытиях, будь то ковер, линолеум или деревянный пол. Тонкая подошва помогает при коррекционной работе (плоскостопие).