Совместные занятия спортом для детей и родителей.
занимательные факты (старшая группа)

Квест-­игра «Путешествие в страну здоровья»
Цель: сформировать у детей представление о здоровом образе жизни; закрепить
основные составляющие здоровья, вызвать желание заниматься физической
культурой.
Задачи:
закрепить ранее полученные знания;
обогатить двигательный опыт детей, развивать ориентировку в пространстве, 
координацию движений;
создать положительный эмоциональный настрой, желание быть здоровым.
Ход игры:
Ведущий. Здравствуйте, ребята! Ребята если мы здороваемся с кем­-нибудь, что 
это значит?
Дети: Мы желаем ему здоровья!
Ведущий. А что такое здоровье?
Ответы детей: Это сила, красота, ловкость, чистота, гибкость, хорошее 
настроение. 
Здоровье – это не только отсутствие какой-­либо болезни, но и весёлое 
настроение, хороший аппетит, физическая сила, красота и радость.
Ведущий. А вы знаете ребята, что 7 апреля отмечают Всемирный день 
здоровья.
Сегодня в нашем детском саду будет проходить квест-­игра. Это непростая, но очень интересная игра, она потребует от вас силы, знаний и смекалки.
Вы будете проходить по станциям, на каждой из которых Вас ждет задание, 
которое необходимо выполнить. А идти надо по стрелкам. В ходе выполнения 
заданий Вы будете получать карточки, И если Вы их сложите, узнаете законы 
страны Здоровья. Нам необходимо помнить о правилах, и кто правила будет 
нарушать, тот будет возвращаться в свою группу.
Ведущий.
Чтобы были вы красивы.
Чтобы не были плаксивы.
Чтоб в руках любое дело
Дружно спорилось, горело!

Чтобы громче пелись песни.
Жить, чтоб было интересней!
Нужно сильным быть, здоровым.
Эти истины не новы.
Только вы ответьте мне:
Путь к загадочной стране.
Где живёт здоровье ваше.
Все ли знают?
Дружно скажем…
Дети отвечают: «Да!»
Ведущий. Тогда мы отправляемся в путь. Занимайте свои места в нашем 
волшебном поезде.
Дети встают друг за другом паровозиком, ведущий впереди и под веселую 
музыку идут друг за другом. 
Всегда помните четыре Великих Закона страны Здоровья.
Первый закон страны Здоровья гласит:
«Здоровье ­ это здоровое тело!»
Второй закон страны Здоровья:
«Здоровье ­ это правильное питание!»
Третий закон страны Здоровья: 
«Здоровье ­ это развитие ума!»
Четвёртый закон страны Здоровья:
«Здоровье ­ это доброе сердце!»
Живите по этим законам, и вы всегда будете здоровы и счастливы!
Очень рада за Вас сегодня
И совет такой Вам дам –
Занимайтесь физкультурой
По утрам и вечерам!

А за праздник наш веселый
Я Вас всех благодарю.
Свой подарок вкусный. ­вкусный.
На здоровье всем дарю.
Дети возвращаются в свою группу.
Станция «Петрушка»
(муз.зал)
1. Ходьба по гимнастической скамейке, руки в стороны
2. Подлезание под дуги, без помощи рук
3. Ходьба по массажной дорожке с мешочком на голове, спина прямая.
4. Прыжки на двух ногах через 5 набивных мячей или модулей
5. Пролезание в туннеле
6. Метание мяча в корзину
Станция «Доктор Айболит»
(вторая младшая группа)
Доктор Айболит: Предлагаю сыграть всем в игру «Да» или «Нет».
Чтоб здоровым оставаться нужно правильно питаться!
В следующем задании вам, ребята, нужно быть внимательными, если еда 
полезная – отвечать «Да» и поднимать руки вверх, а если не полезная – «Нет» 
и топать ногами.
Игра «Да или нет»:
Каша – вкусная еда.
Это нам полезно?
Лук зелёный иногда
Нам полезен, дети?
В луже грязная вода
Нам полезна иногда?
Щи – отличная еда.
Это нам полезно?
Мухоморный суп всегда…

Это нам полезно?
Фрукты – просто красота!
Это нам полезно?
Грязных ягод иногда
Съесть полезно, детки?
Овощей растёт гряда.
Овощи полезны?
Сок, компотик иногда
Нам полезны, дети?
Съесть мешок большой конфет
Это вредно дети?
Лишь полезная еда
На столе у нас всегда!
А раз полезная еда –
Будем мы здоровы?
Ребята, а как Вы думаете, картошка­ полезная еда? Давайте мы с вами 
поиграем в игру «Горячая картошка»
Или как вариант «Съдобное­ - несъедобное»
Ну и в заключение сделаем 
Дыхательное упражнение: «Каша кипит». И.п.: о.с., правая рука лежит 
на груди, левая на солнечном сплетении. Вдох через нос, выдох через рот на 
звуках «пш­пш­пш­пш­пш».
Станция «Василиса Премудрая»
(средняя группа)
Ребята, а как Вы считаете, должен ли здоровый человек быть умным?
Дети: да.
Тогда попробуйте отгадать загадки, о том, что является друзьями здоровья.
Детям загадываются загадки.
1.Как на нашей грядке
Выросли загадки
Сочные да крупные,
Вот такие круглые.

Летом зеленеют,
К осени краснеют.
(Помидоры)
2.Сидит дед, во сто шуб одет,
Кто его раздевает,
Тот слезы проливает.
(Лук)
3.Круглое , румяное,
Я расту на ветке.
Любят меня взрослые,
И маленькие детки.
(Яблоко)
4.Сто одежек ­
Все без застежек.
(Капуста)
5.Ее тянут бабка с внучкой,
Кошка, дед и мышка с Жучкой. 
(Репка)
6.Бусы красные висят,
Из кустов на нас глядят,
Очень любят бусы эти
Дети, птицы и медведи.
(Малина)
7.Красна девица
Сидит в темнице,
А коса на улице.
(Морковь)
8.На жарком солнышке подсох,
И рвется из стручков.
(Горох)
В младшей группе найти 10 предметов, похожих по форме на Арбуз (круглые)
В средней и старших отгадать загадку, но не говорить, а найти отгадку в 
группе (может быть картинка, резиновый овощ или фрукт, папье­маше).
В подготовительной можно увеличить количество отгадок. (3 яблока, 2 
капусты и т.д.).

Спросить решение задачи:
1. Четыре спелых груши на веточке качалось. Две груши снял Павлуша, а 
сколько груш осталось?
2. Утка морковку в корзине несла, этой покупкой довольна была. Если 
морковку еще ей купить, сколько их будет? 
Ты можешь сложить?
3. На кусте созрело 8 помидоров. Четыре помидора сорвали. Сколько 
осталось?
4. Пять яблок в корзине, в вазе четыре, у Саши одно. Сколько всего?
5. В трех тарелках лежат разные фрукты. Бананы лежат не в синей и не в 
оранжевой тарелке. Апельсины не в синей и в розовой тарелке. В какой 
тарелке лежат сливы? А бананы и апельсины?
Станция «Цветочек»
(старшая группа)
Кто из вас ребята знает.
Что закалке помогает
И полезно нам всегда?
Дети: Солнце, воздух и вода!
Эстафета «Собери солнышко». Дети по одному из команды подбегают к 
своему столу у противоположной стены, берут по одной детали солнышка, 
прибегают к своей команде, и выкладывают в обруче солнышко. Побеждает 
команда, которая быстрее соберёт своё солнышко.
Эстафета «Бассейн». Дети выстраиваются в колонну, ставится два ведра. В 
начале колонны ведро с мячами на дне подсказка, на расстоянии 5 м. ставится
пустое ведро. Задача детей с помощью столовой ложки переносить шарики из 
одного ведра в другое передавая эстафету по очереди, пока не появится 
конверт с подсказкой, и ведро не будет пустое.
Эстафета «Воздушный шар».
«Кенгуру». С шариком, зажатым между ног, допрыгать до конуса и обратно.
«Если с другом вышел в путь» (пронести шарик в парах, зажатый между
животами).
Станция «Волшебник»
(подготовительная группа)
Волшебник: Если хочешь быть здоровым,
Правильно питайся,

Ты в больницу не ходи,
Лучше закаляйся и спортом занимайся!
Д/и «Режимная цепочка» — дети раскладывают в определенной
последовательности сюжетные картинки с изображением режимных
моментов, объясняют важность того или иного процесса (пробуждение­
умывание-­зарядка­ завтрак-­занятия-­прогулка на свежем воздухе-­обед­-дневной
сон­полдник­-прогулка­-игры-­подготовка ко сну-­сон). 
Он бывает баскетбольный,
Волейбольный и футбольный.
С ним играют во дворе,
Интересно с ним в игре.
Скачет, скачет, скачет, скачет!
Ну конечно, это... (мячик)

Рядом идут по снежным горам,
Быстрей помогают двигаться нам.
С ними помощницы рядом шагают,
Нас они тоже вперед продвигают. (Лыжи и лыжные палки)

Воздух режет ловко, ­ловко,
Палка справа, слева палка,
Ну а между них веревка.
Это длинная... (скакалка)

Мы физически активны,
С ним мы станем быстры, сильны...
Закаляет нам натуру,
Укрепит мускулатуру.
Не нужны конфеты, торт,
Нужен нам один лишь... (спорт)

А сейчас вам необходимо собрать картинку, про вид спорта и отгадать его. Но
подул ветер и все части картинки разлетелись и спрятались за предметами.
2мл.гр предметы какого-­то одного цвета
Средн. За животными
Старш. И подг. за предметами, которые начинаются на звук «С»