«Дышим правильно – болеем мало!»
презентация к уроку (старшая группа)

Слайд 1

Муниципальное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад № 63» ЭМР СО Дыхательная гимнастика для детей дошкольного возраста Подготовила: Лаврентьева Л.В.

Слайд 2

«Люди плохо дышат, говорят, кричат и поют, потому что болеют, а болеют потому что не умеют правильно дышать. Научите их этому – и болезнь отступит». А. Н. Стрельникова Дыхание — один из важнейших физиологических процессов. От дыхания во многом зависят здоровье человека, его физическая и умственная деятельность, работоспособность и выносливость .

Слайд 3

Почему дыхательная гимнастика нужна? 1. Дыхательные упражнения способствуют насыщению кислородом каждой клеточки организма. 2. Умение управлять дыханием способствует умению управлять собой. 3. Правильное дыхание стимулирует работу сердца, головного мозга и нервной системы, избавляет человека от многих болезней, улучшает пищеварение (прежде чем пища будет переварена и усвоена, она должна поглотить кислород из крови и окислиться).

Слайд 4

Почему дыхательная гимнастика нужна? 4. Медленный выдох помогает расслабиться, успокоиться, справиться с волнением и раздражительностью. 5. Дыхательные упражнения просто необходимы детям, довольно часто болеющим простудными заболеваниями, бронхитами, а также выздоравливающим после воспаления лёгких или страдающим бронхиальной астмой. 6. Дыхательная гимнастика прекрасно дополняет любое лечение (медикаментозное, гомеопатическое, физиотерапевтическое), развивает ещё несовершенную дыхательную систему ребёнка и укрепляет защитные силы организма.

Слайд 6

Техника выполнения упражнений дыхательной гимнастики для детей: - воздух набирать через нос; - плечи не поднимать; - выдох должен быть длительным и плавным; - необходимо следить, за тем, чтобы не надувались щеки (для начала их можно придерживать руками).

Слайд 7

Требования к проведению дыхательной гимнастики: не заниматься в пыльном, непроветренном, или сыром помещении; температура воздуха должна быть на уровне 18-20 С; - перед гимнастикой необходимо очистить нос одежда не должна стеснять движений; не заниматься сразу после приема пищи; не заниматься с ребенком, если у него заболевание органов дыхания в острой стадии.

Слайд 8

- Вначале рекомендуется показать упражнение, а потом предложить детям его выполнить. - Выполнять упражнения вместе с детьми; - Дыхательную гимнастику рекомендуется проводить в игровой форме. Воспитателю необходимо самому быть эмоциональным, включаться в игру заряжать детей своей энергией. - Для поддержания интереса можно объединять упражнения в комплекс единым сюжетом, меняя игровые приемы и мотивацию ; - Для сохранения интереса и внимания маленьких дошкольников при организации игровых сюжетов в образовательном процессе можно использовать наглядность — декорации, костюмы.

Слайд 10

«Лети, бабочка!» Цель: развитие длительного непрерывного ротового выдоха; активизация губных мышц. «Ветерок» Цель: развитие сильного плавного ротового выдоха; активизация губных мышц.

Слайд 11

Упражнения для дыхательной гимнастики Надуй шарик . ИП: ребёнок сидит или стоит. «Надувая шарик» широко разводит руки в стороны и глубоко вдыхает, затем медленно сводит руки, соединяя ладони перед грудью и выдувает воздух – ффф. «Шарик лопнул» - хлопнуть в ладоши, «из шарика выходит воздух» - ребенок произносит: «шшш», вытягивая губы хоботком, опуская руки и оседая, как шарик, из которого выпустили воздух.

Слайд 12

Упражнения для дыхательной гимнастики Ворона . ИП: ребёнок стоит прямо, слегка расставив ноги и опустив руки. Вдох - разводит руки широко в стороны, как крылья, медленно опускает руки и произносит на выдохе: «каррр», максимально растягивая звук [р].

Слайд 13

Упражнения для дыхательной гимнастики Подуй на одуванчик . ИП: малыш стоит или сидит. Делает глубокий вдох носом, затем длинный выдох через рот, как будто хочет сдуть с одуванчика пух.

Слайд 14

Упражнение по методике Стрельниковой А.

Слайд 15

Наши тренажёры

Слайд 16

«Накорми животное» «Футбол» «Буря»

Слайд 17

Обучив ребёнка простым и веселым дыхательным упражнениям, вы сделаете неоценимый вклад в его здоровье + профилактику ОРВИ

Слайд 18

УДАЧИ НА ЗАНЯТИЯХ!