День здоровья. «В гости к Королеве здоровья»
план-конспект занятия (старшая группа) по теме

День здоровья. «В гости к королеве здоровья»

Старшая возрастная группа.

Цель:

- повысить у детей интерес к физической культуре и здоровому образу жизни

Задачи:

- активизировать двигательную активность детей, развивать быстроту, ловкость, координацию движений, ориентировку в пространстве;

- воспитывать любовь к спорту, физической культуре;

- развивать выдержку и внимание в играх и эстафетах;

- создавать радостное эмоциональное настроение.

Оборудование: Канат, мячи маленькие и средние, кегли, обручи, корзины, дуги, разрезанные картинки: овощи и фрукты, кочки, тоннель.

Ход праздника:

Дети входят в зал под веселую музыку.

Инструктор. Ребята я предлагаю отправиться с вами в страну здоровья, но путь туда лежит не очень легкий, нас будут ждать различные трудности и препятствия. Вы не боитесь? Тогда отправляемся!

По залу расположено различное оборудование.

1. Канат разложенный «змейкой» нужно пройти по канату, руки в стороны.
2. Дуги различной высоты. Нужно проползти на четвереньках под ними по очереди.
3. Топкое болото. Преодолеть болото можно только по кочкам.
4. Тоннель. Пролезть в туннель и не потеряться.
5. Разноцветный камнепад. Нужно собрать разноцветные мячи – камни в корзины.

Появляется Королева здоровья.

Здравствуйте, ребята. Я Королева Здоровья. Быть здоровым – это значит, никогда ничем не болеть. Даже очень хорошее здоровье нужно поддерживать, а не очень хорошее можно и нужно улучшать. Надо стараться не болеть, когда ты маленький. Человек может прожить сто лет и даже больше, если будет заниматься спортом. Если будешь делать добрые дела, то и душа твоя будет здорова. Надо закаляться, делать зарядку, чтобы всю жизнь до старости не болеть.

Инструктор. Королева здоровья, наши ребята каждый день делают зарядку, занимаются спортом поэтому они такие бодрые, веселые и здоровые.

Королева Здоровья. Этого мало, чтобы быть здоровым. А что нужно еще выполнять, чтобы не болеть?

Ответы детей.

Давайте с вами поиграем в игру «Будь внимателен»

Если правило верное и вы с ним согласны, вы будете хлопать, если правило неверное, сразу топайте.

- Садиться за стол с немытыми руками.

- Есть быстро, торопливо.

- Обязательно есть овощи и фрукты.

- После еды полоскать рот.

- За столом болтать, махать руками.

- Тщательно пережевывать пищу.

- Кушать только сладости.

- Перед едой надо всегда мыть руки с мылом.

- Надо есть продукты, которые полезны для здоровья.

- Пищу нужно глотать не жуя.

- Когда кушаешь, надо обсыпать себя крошками.

- Надо всегда облизывать тарелки после еды.

Королева Здоровья. Молодцы, ребята, а вы покажите мне, как вы занимаетесь спортом?

Инструктор. Ребята, давайте докажем, какие мы спортивные ребята. Давайте разделимся на две команды. Отгадаете мою загадку?

Он бывает баскетбольный,

Волейбольный и футбольный.

С ним играют во дворе,

Интересно с ним в игре.

Скачет, скачет, скачет, скачет!

Ну конечно, это… (мячик)

1. «Кто быстрее перенесет мячи»  

2. Метание мяча в корзину.

3. Эстафета «Передача мяча» (дети стоят друг за другом, передают мяч сначала поверху, затем низом, между ног.)

4. Эстафета «Кенгуру»

У каждой команды по мячу. Первый участник зажимает мяч между коленями и прыгает вперед до поворотной стойки. Затем с мячом в руках бегом возвращается и передает мяч следующему участнику.

Королева Здоровья. Вижу я какие вы сильные, здоровые, ловкие и спортивные ребята. Вот вам последнее задание. Где больше всего содержится витаминов.

Игра: «Собери картинку». Одна команда собирает разрезанную картинку Овощи, вторая команда Фрукты.

Инструктор. Наше путешествие подошло к концу, о чем полезном вы сегодня узнали?

Ответы детей.

Королева здоровья. Молодцы, ребята, я прощаюсь свами и хочу оставить вам угощение. Корзинка с фруктами. Будьте всегда спортивные, веселые, будьте здоровы!