Не использовать движение-значит потерять время.
статья на тему

Не использовать движение - значит потерять время

         Адаптивная физическая культура незаменима для детей с ограниченными возможностями. АФК полезно  для таких диагнозов как ДЦП, атрофия, синдром дауна, расстройства аутистического спектра (РАС) проблемами опорно- двигательного аппарата и т.д. Для многих особенных детей АФК является единственным способом "разорвать" замкнутое пространство и войти в социум, приобрести новых друзей, получить возможность для общения узнать радость полноценных эмоций и познания мира и т.д. Именно здесь зачастую впервые в своей жизни, они познают радость движения, учатся побеждать и достойно переносить поражения, осознают счастье преодоления себя и каждой клеточкой своего тела ощущают философию «честной игры»…со своим организмом.

          Благодаря адаптивной физической культуре происходит адаптация организма ребенка. Адаптивная физическая культура позволяет улучшить двигательную активность ребенка.

       • В процессе занятий ребята лучше приспосабливаются к социальной среде.

       • Развивают свою жизнеспособность.

       • Учатся поддерживать свое оптимальное психофизическое состояние.

        Занятия направлены на поддержание и восстановление мышечных сил через адаптационный комфорт к физическим нагрузкам.  

Тренировки проходят индивидуально. Задачи, решаемые в АФК ставятся исходя из конкретных потребностей каждого человека. Программа полностью формируется под ваши цели и задачи, с учетом индивидуальных особенностей здоровья.

      Занятия по адаптивной физической культуре проходят на мягком спортивном оборудовании без утяжелений с небольшой кардио нагрузкой.

Количество занятий  определяется индивидуально.