Конспект собрания - викторины для родителей «Укрепление и сохранение здоровья дошкольника».
материал (средняя группа) на тему

Конспект собрания - викторины для родителей

«Укрепление и сохранение здоровья дошкольника».

Цель: Обеспечение тесного сотрудничества и единых требований детского сада и семьи в вопросах сохранения и укрепления здоровья детей.

Задачи:

• Познакомить родителей с содержанием физкультурно-оздоровительной работы в группе и детском саду.

• Вместе с родителями определить наиболее эффективные методы и приемы укрепления здоровья детей, воспитания привычки к здоровому образу жизни.

• Способствовать осознанному пониманию родителями ответственности за формирование у детей ценностного отношения к своему здоровью.

Предварительная работа:

 Беседы с родителями и детьми по данной тематике.

ХОД:

Воспитатель: Здравствуйте, уважаемые наши родители!

Я говорю вам «здравствуйте», а это значит, я всем вам желаю здоровья! Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья? Наверно потому, что здоровье для человека – самая главная ценность. Но, к сожалению, мы начинаем говорить о здоровье лишь тогда, когда его теряем! Собрание пройдет в форме викторины, для чего Вам надо разделиться на две команды. Итак, тема нашего родительского собрания «Укрепление и сохранение здоровья дошкольника».

Воспитатель: Но прежде чем мы начнём работу, давайте поприветствуем друг друга не совсем обычным способом: улыбнуться соседу справа, прикоснуться ладошками и сказать: «Очень рад тебя видеть!» и т. д.

Тест «Можно ли ваш образ жизни назвать здоровым?»

1. Какие из приведенных симптомов не требуют визита к врачу?

А) Непривычная утомляемость

Б) Зимняя простуда

В)Хроническое несварение желудка

2. Как вы защищаете уши, слушая музыку, записи через наушники?

А) Не включаю на полную громкость

Б) В этом нет нужды – звук из наушников не достигает громкости, раздражающей звук

В) Не ставлю на такую громкость, при которой не слышно внешних разговоров

3. Как часто вы меняете зубную щетку?

А) Два раза в год

Б) Каждые 2-4 месяцев

В) Как только она обретет потрепанный вид

4.Что менее всего защищает вас от простуды и гриппа?

А) Частое мытье рук

Б) Противогриппозная прививка

В) Отказ от прогулок в холодное время года

5. В какое время дня вы предпочитаете прибыть на место назначения?

А)Ранним вечером

• С восходом солнца
• В середине дня

1. Как часто вы даете отдых глазам после пользования компьютером, читая или занимаясь делами, требующими зрительного внимания?

• Каждый час
• Каждые полчаса
• Каждый 10 минут

1. Какое из утверждений соответствует истине?

• Можно загореть даже в облачный денек
• Если я хочу позагорать, мне следует пользоваться солнцезащитными средствами с фактором ниже 10
• Смуглым людям не нужна защита от солнца

1. Что из перечисленного наиболее эффективно, чтобы сбросить вес?

• Отказ от завтра, обеда или ужина
• Сокращение потребление алкоголя
• Исключение из рациона крахмалосодержащих продуктов

1. Как правильно дышать?

• Ртом
• Носом
• Ни один из вариантов не хуже и не лучше другого

1. Что из перечисленного принесет наименьший вред волосам?

• Химическая завивка
• Сушка волос феном
• Обесцвечивание волос

Подведение итогов:

Запишите 1 очко за каждый из следующих правильных ответов

1 (б), 2 (в), 3 (б), 4 (в), 5 (а), 6 (в), 7 (а), 8 (б), 9 (б), 10 (б), сложите полученные очки.

8-10 баллов – вы прекрасно знаете, что способствует здоровому образу жизни, дело лишь за применением этих знаний на практике.

5-7 баллов – возможно, вы обладаете хорошими знаниями основ большинства аспектов здорового образа жизни, однако кое-какие вопросы вам не плохо было бы освежить в памяти.

4 и меньше баллов – не отчаивайтесь, еще не все потеряно – эта глава поможет вам приобрести полезные привычки повседневной жизни.

А сейчас я задам Вам несколько вопросов.

Крикните громко и хором, друзья

Деток своих все вы любите? (да)

С работы пришли, сил совсем нет,

Вам хочется лекции слушать здесь? (нет)

Я вас понимаю… Как быть, господа?

Проблемы детей решать нужно нам? (да)

Дайте мне тогда ответ

Помочь, откажитесь нам? (нет)

Последнее спрошу вас я

Активными все будем? (да)

Воспитатель: Замечательно! Молодцы!

Педагог читает стихотворение В. Крестова «Тепличное создание»:

Болеет без конца ребёнок.

Мать в панике, в слезах: и страх, и грусть.

- ведь я его с пелёнок

Всегда в тепле держать стремлюсь.

В квартире окна даже летом

Открыть боюсь я, вдруг сквозняк,

С ним то в больницу, то в аптеку,

Лекарств и перечесть нельзя.

Не мальчик словом, а страданье.

Вот так порой мы из детей

Растим тепличное создание,

А не бойцов богатырей.

Воспитатель: Первое задание «Представление». 

Команды должны придумать название и девиз команды.  Например: Первая команда  «Апельсин», девиз: «Много нас, а он один». Вторая команда «Аскорбинка», девиз: «За здоровье».

Второе задание: «Угадай витамин». (Кто быстрее поднимет руку)

1. Он же ретинол, необходим для хорошего зрения, иммунитета и красоты кожи и волос. (Витамин А).

2. Из 13 известных науке витаминов этот самый знаменитый Основная функция витамина – повышение устойчивости организма к инфекциям и защита стенок сосудов от повреждений. Помогает он и работе иммунной системы – стимулирует синтез интерферонов — белков, которые борются в организме с вирусами. А еще его считают сильным антиоксидантом. (Витамин С).

3. Этот витамин – антиоксидант, он имеет большое значение для предотвращения развития рака и сердечно – сосудистых заболеваний. Его нередко называют «женским витамином». Он защищает организм от преждевременного старения и помогает родить здорового малыша. (Витамин Е)

4. Этот жирорастворимый витамин важен для роста организма и развития костей и зубов у детей, а так же для профилактики и лечения остеопороза. (Витамин Д).

5. Действие солнечных лучей позволяет организму выработать один витамин – какой?

витамин А

витамин С

витамин Д

витамин Е (Витамин Д)

6. Как лучше приготовить картофель, чтобы сохранить в нем витамин С:

-варить,

-запечь в кожуре,

-поджарить (запечь в кожуре)

Третья  задание: «Угадай пословицу»

Пословицы разрезать на части. Каждая команда получает по 3 пословицы. Кто быстрее соберет тот и выиграл.

В здоровом теле здоровый дух.

Чеснок да лук от семи недуг.

Чеснок да редька - так и на животе крепко.

Солнце, воздух и вода - наши верные друзья.

Яблоко на ужин и врач не нужен.

Если хочешь быть здоров – закаляйся.

Физкультминутка по музыку «Солнышко лучистое»

Четвертое задание  «Дай ответ за 10 секунд»

1) Какие фрукты, овощи и растения используют для понижения температуры и для лечения от простуды? (Малина, лимон, чеснок, липа).

2) В какое время года лучше всего начинать закаляться? (Летом).

3) Кто такие «моржи»? (Люди, купающиеся зимой в проруби).

4) Почему нельзя грызть ногти? (Это некрасиво и под ногтями – микробы, можно заболеть).

5) Назовите зимние виды спорта?

6) Назовите летние виды спорта?

7) Можно ли давать свою расческу другим людям? (Нет, т. к. можно подхватить вшей, кожные заболевания).

8) Кто такие йоги? (Люди, занимающиеся гимнастикой, медитацией).

9) Листья, каких растений используют при ушибе и кровотечении? (Лопух, подорожник).

10) Сок этого растения используют вместо йода? (Чистотел).

11) Почему нельзя пить воду из реки или лужи? (В грязной воде находятся различные микробы, которые переносят опасные заболевания).

12) Почему нельзя гладить бездомных и чужих кошек и собак? (Можно подхватить блох, клещей, лишай).

Пятое задание  «Угадай-ка» 

 (Загадки о спорте и здоровье.) Кто быстрее

1) Его бьют, а он не плачет,

Веселее только скачет. (Мяч)

2) Два колеса подряд,

Их ногами вертят. (Велосипед)

3) Михаил играл в футбол

И забил в ворота … (гол).

4) Не пойму, ребята, кто вы?

Птицеловы? Рыболовы?

Что за невод во дворе?

Не мешал бы ты игре,

Ты бы лучше отошел,

Мы играем в … (волейбол).

5) гладко, душисто, моет чисто,

Нужно, чтобы у каждого было.

Что это такое? (Мыло)

6) Костяная спинка,

На брюшке щетинка,

По частоколу прыгала,

Всю грязь повымыла. (Зубная щетка)

7) Зубаст, а не кусается.

Как он называется? (Гребень, расческа)

8) Я несу в себе водицу.

Нам водица пригодится.

Можно мыться без хлопот,

Если есть … (водопровод).

Подведение итогов викторины.

Шестое задание: (Назвать и объяснить смысл пословиц и поговорок)

1. “Мое здоровье – в моих руках”.

2. “Бог бы дал здоровье, а дни впереди”.

3. “Больному все горько”.

4. “Здоровье дороже денег”.

5. «Кто встал до дня, тот днем здоров.»

6. «Аппетит от больного бежит, а к здоровому катится.»

Заключение.

Забота о здоровье ребенка и взрослого человека стала занимать во всем мире приоритетные позиции. Чем больше мы будем ребенку показывать и рассказывать о здоровье, тем лучше для его развития.

Предлагаем Вам поддержать инициативу детского сада и внедрять здоровый образ жизни в семью.