Буклет " Прыжки на двух ногах"
консультация (младшая, средняя группа) по теме
Как помочь ребенку научиться прыгать на двух ногах. Подобраны игры и советы для родителей, направленные на совместные занятия с ребенком.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 175.14 КБ |
Предварительный просмотр:
Несколько советов для оборудования места проведения игр
Оборудуйте дорожку препятствий в домашних условиях из нескольких положенных на пол предметов: стульев, стола, гладильной доски и бельевой веревки (ее закрепите низко над землей). Пусть ребенок с вашей помощью преодолевает созданные препятствия, поочередно подлезая, перешагивая и взбираясь на них, соскакивает на ковер (высота соскока должна быть не выше уровня пояса ребенка).
На открытом воздухе оборудовать дорожку препятствий можно при помощи веревки, прутиков, досок, бревен, кустиков и т.п. Преодоление дорожки повторять ребенок должен не менее четырех раз. На некоторых участках позвольте ему лазать самостоятельно, в опасных местах внимательно контролируйте его, чтобы исключить любую возможность возникновения какой-либо травмы. В процессе такой игры у ребенка развивается самостоятельность.
Растите здоровыми!
ГОРНОУРАЛЬСКИЙ ГОРОДСКОЙ ОКРУГ
МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
ДЕТСКИЙ САД № 26
п.Горноуральский 26а, Пригородный район,
Свердловская область, 622904
тел./факс (3435) 91-22-14, E-mail: alenaelinina@mail.ru
сайт: http://dou26.uoggo.ru
Прыгайте с удовольствием!
Ребенок обязательно должен прыгать, иначе это не ребенок, а старичок.
Инструктор по физической культуре Сащенко Н.С.
Играйте вместе:
Бежим и прыгаем
Нарисуйте на земле различные кружочки и черточки. Затем возьмите ребенка за руку и вместе с ним в беге перепрыгивайте через обозначенные препятствия. Цель данного упражнения – добиться того, чтобы ребенок перед чертой не останавливался, не прерывал бег.
Кукла прыгает
Один из взрослых держит ребенка за руки лицом к себе и вместе с ним перепрыгивает с ноги на ногу или прыгает на двух ногах одновременно. Позже это упражнение выполняется без поддержки за руки.
Воробьи
Ребенок на обеих ногах прыгает на месте, а также вперед и назад. Взрослый вначале держит ребенка под мышки, а позже лицом к себе за плечи. Освоив этот способ, держать ребенка следует только за одну руку. Прыгайте вместе с ним.
Прыгаем через лужи
С детьми трех лет прыгать двумя ногами с места можно через «лужи». В качестве лужи используйте обруч. Если ребенок поначалу не сможет перепрыгнуть такое расстояние, тогда возьмите другой ориентир: отметьте лужу скакалкой, веревкой, мелом, шарфиком, рисунком на коврике и т.п.
Как вариант можно делать двойной прыжок: прыгнув в обруч, сразу же выпрыгивайте из него.
Прыжки с разбега
Прыжками с разбега начинают заниматься к четырем годам. Ребенок сначала прыгает через обруч на мат с короткого разбега (3 м). Следите за правильной техникой: разбег, толчок одной ногой, приземление, приседая на две ноги. Нельзя падать на руки, ягодицы и т.д. Постепенно размер обруча увеличивается.
Прыжки в высоту
Примерно с пяти лет ребенку можно учиться прыгать в высоту. Прыгать нужно с прямого разбега, согнув ноги. Обычно прыгают через натянутую веревочку, однако многие дети боятся зацепиться за веревку и упасть. Также они опасаются, когда раскачивается стойка, на которой крепится эта веревка. Лучше соорудите имитацию травы и высотой около 30-40 см из старых пластиковых бутылок. На улице пробуйте прыгать через кусты.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2020/01/12/picture-928269-1578811126.jpg)
Нетрадиционное спортивное оборудованиеНетрадиционное спортивное оборудование «Дорожка для прыжков» Использование: -прыжки с поворотом вправо, влево, на одной ноге. Цель: -развивать ловкость, координацию движения, ориентировку в пространстве.
Использование нетрадиционного спортивного оборудования...
![](/sites/default/files/pictures/2016/08/24/picture-436705-1471987627.jpg)
Статья " Прыжки на двух ногах"
Просто уметь прыгать или быстро бегать недостаточно, поскольку это нужно делать грамотно, чтобы, как минимум, не получить травм. Упражнения из данной статьи должны приносить пользу - укреплять м...
буклет "Что должен знать ребенок двух лет"
Рекомендации для родителей детей раннего возраста о том, какими общими знаниями должен владеть ребенок по речевому развитию, познавательному, социальному развитию....
![](/sites/default/files/pictures/2022/02/10/picture-1213413-1644473531.jpg)
Физическая культура:"Прыжки на двух ногах между кеглями"
Цель:Формировать у детей положительные эмоциональный отклик на спортивные упражнения....
Физическое развитие (прыжки на двух ногах)
Продолжить развивать равновесие, в прыжках на двух ногах с продвижением вперёд из обруча в обруч;совершенствовать двигательные навыки;сохранять и укреплять здоровье детей;развивать интерес к занятиям ...
![](/sites/default/files/pictures/2021/11/05/picture-1360839-1636112320.jpg)
Простые прыжки. Прыжки в глубину. ( план-урока)
План-конспект урокаТема: «Гимнастика»Простые прыжки. Прыжки в глубину .Разработала:Хомчук ДианаЗадачи:1. Развития навыка прыжка со скамейки2.Развитие координационных способностей, ловкости...
ПРЫЖКИ. МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ ПРЫЖКАМ.
Прыжки находят широкое применение в двигательной деятельности человека. Упражнения в прыжках укрепляют костномышечный аппарат ног, туловища, тренируют глазомер, координацию движений. По прыжкам устано...