Презентация по теме "Бег"
презентация к уроку (подготовительная группа) на тему

Слайд 1

Слайд 2

Добрый день, дорогие ребята и гости. Сегодня я пригласила вас, чтобы поговорить о беге. Все мы умеем бегать и очень часто применяем бег в своей жизни. А что мы знаем о беге? Что же такое бег, откуда он взялся и для чего он нужен? Существует одно очень древнее изречение, которое звучит так: «Если хочешь быть сильным — бегай, если хочешь быть красивым — бегай, если хочешь быть умным — бегай».

Слайд 3

Бег — один из способов передвижения человека и животных. От ходьбы бег отличается «фазой полёта». Это значит – что во время бега в какой-то момент обе ноги отрываются от пола или от земли. Можно сказать, что человек умеет «летать».

Слайд 4

Бегать человек умел всегда, иначе бы он не выжил. В древние времена человеку приходилось убегать от хищников, охотиться на быстрых животных, служивших пищей, которые были намного сильнее и быстрее человека, и поэтому человек раньше на охоте чаще погибал. Со временем люди заметили, что те, кто больше других бегает, становится ловким, сильным и выносливым. И поэтому люди стали бегать не только для того, чтобы добывать себе пищу, играть или спасаться от врагов, но и для того, чтобы тренировать в себе силу, ловкость и выносливость. Чем сильнее и выносливее человек становился, тем удачнее он охотился. И, конечно же, человек, благодаря тренировкам, мог успешно защищать свои земли и дома от врагов.

Слайд 5

Бег стал не просто движением, а физическим упражнением. Со времен стали проводить соревнования в беге. Даже первые тринадцать Олимпийских Игр состояли только из одного вида спорта – из бега. Со временем спортивный бег становился разнообразным. Сегодня в спорте существуют следующие виды бега:

Слайд 6

Бег с барьерами. Спортсмены бегут по дистанции, преодолевая барьеры.

Слайд 7

Эстафетный бег. Участвуют 8-9 дорожек. В каждой команде по четыре человека. Все внимание приковано к эстафетной палочке. Спортсмен, бегущий в первом этапе должен передать её спортсмену, бегущему следующий этап. Если спортсмен потерял палочку, он должен поднять ее. Каждая команда бежит по своей дорожке.

Слайд 8

На короткие дистанции. Стартуют 8-9 человек, каждый бежит по своей дорожке. Средние дистанции. К средним относят дистанции от 800м до 3км.

Слайд 9

Длинные дистанции. Забеги проводятся не на стадионе, а на шоссе. На это время для машин закрывают проезд по автомобильным трассам. Старт массовый. Самая длинная дистанция называется марафонской и составляет 42км 195м. Марафонскую дистанцию бегут самые выносливые люди, и называются они стайеры. А самую короткую дистанцию 100м бегут самые быстрые люди, и называются они спринтеры.

Слайд 10

Сегодня самый быстрый человек на планете спортсмен из страны Ямайка Усейн Болт.

Слайд 11

Шесть лет его никто не может победить. И называют этого быстрого спортсмена «МОЛНИЯ»

Слайд 12

Ребята, а как вы думаете, соревнования в беге могут быть шуточные? Конечно, могут! В таких соревнованиях используются различные забавные виды бега:

Слайд 13

Бег в ластах,

Слайд 14

на лыжах,

Слайд 15

в смешных костюмах. Такие соревнования поднимают настроение и помогают подружиться людям.

Слайд 16

Ребята, скажите, а бег используется только в соревнованиях? Конечно же нет. В каких ситуациях вы используете бег? Во время игр на улице и дома, если опаздываете куда-то, во время занятий физической культурой. Если вы бежите быстро, то вы развиваете скорость. Быстрый бег не используется на длинных дистанциях, потому что быстро бегущий человек так же быстро устаёт. А если вы бежите долго и медленно, то укрепляете сердце. Такой бег называется оздоровительным.

Слайд 17

Оздоровительным бегом могут заниматься все: дети, взрослые и даже ваши бабушки и дедушки.

Слайд 18

Но бегать, ребята нужно с умом. Оздоровительным бегом можно заниматься в парках, в лесу, у моря, озера, в поле, везде, где есть чистый воздух. Только тогда бег будет действительно приносить пользу,а вот если бегом заниматься вдоль автомобильных дорог или там, где загрязнённый воздух, то можно нанести непоправимый вред здоровью. И если вы болеете и у вас температура, то с бегом нужно повременить, потому-что если этого не делать, то наносится вред вашему сердечку.

Слайд 19

Ребята, а вы знаете кто из животных самый быстрый? Самый быстрый из бегающих животных – это гепард. Он может развивать скорость до 110-115км/ч. С такой скоростью на автомобилях по правилам не разрешается ездить, потому что это очень большая и опасная скорость.

Слайд 20

Страус может развить скорость до 70км/ч. Это быстрее, чем разрешено ездить автомобилям по городу

Слайд 21

А как вы думаете, кто быстрее бегает зайчик или волк? Вспомните сказки, всегда волк может догнать зайчика? Зайчик бегает так же быстро, как и волк и может развить скорость до 50км/ч. Поэтому его не зря называют зайка «побегай-ка». Каждая тренировка для спортсмена начинается с разминки. А если дети устали сидеть, то они делают что? Правильно тоже разминку.

Слайд 22

Девочки и мальчики скачут все, как мячики. (Дети ставят руки на пояс и подпрыгивают на месте) И руками хлопают. (три раза хлопают в ладоши и снова ставят руки на пояс) И ногами топают. (три раза топают ногами) Глазками моргают. (три раза зажмуривают глаза) Всё — все отдыхают. (свободно опускают руки вниз и три раза встряхивают ими).

Слайд 23

1. Чем бег отличается от ходьбы? 2. Какие физические качества тренируются при помощи бега? 3. Из каких видов спорта состояли первые олимпийские игры? 4. Какие существуют виды бега в спорте? 5. Как называется самая длинная дистанция в беге? 6. Как нужно бежать, чтобы развивать скорость? 7. Как нужно бежать, чтобы укреплялось сердце? 8. Можно ли заниматься бегом вдоль автомобильных дорог? 9. В каких местах нужно заниматься оздоровительным бегом? 10. Когда нельзя бегать? 11. Какое животное самое быстрое? 12. С чего начинается каждая тренировка?