Консультация для родителей: "Зарядка - это весело!"
консультация
Предварительный просмотр:
РОССИЙСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ
муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение города Калининграда
центр развития ребенка - детский сад № 2
сайт: детскийсад2.рф; адрес электронной почты:madouds002@eduklgd.ru
_____________________________________________________________________________
Консультация для родителей
«Зарядка – это весело!»
Подготовила: инструктор по физкультуре
Янчевская О.А.
Личный пример родителей для ребенка убедительнее всяких аргументов, и лучший способ привить крохе любовь к физкультуре - заняться ею вместе с ним!
Малыши обладают удивительным качеством: они подсознательно запоминают слова и поступки взрослых, даже копируют выражение лица. Это можно с успехом использовать для развития у крохи вкуса к физической культуре. Предлагаемые упражнения не представляют для взрослого человека особой сложности. Если ваши движения поначалу будут не слишком изящны - не комплексуйте, поверьте, у вас все получится! А кроха, ежедневно видя перед собой энергичную и веселую маму, учится верить в себя и быть оптимистом, это иже немало! Очень важен эмоциональный фон занятий. Учтите, что у малыша свои критерии в оценке любого дела: понравилось
или не понравилось, было весело и скучно, получалось или нет. Для него важна и ваша оценка. Если мама сказала: «Молодец, у тебя все получится», - значит, так оно и есть!
- В непринужденной обстановке любое дело - в удовольствие. Поэтому больше улыбайтесь и шутите.
- Хорошая музыка создает настроение и задает ритм движений.
- Чаще хвалите вашего маленького спортсмена за успехи.
- Важно, чтобы каждое движение кроха выполнял с удовольствием
и без лишнего напряжения.
- Старайтесь время от времени делать паузы, переключая внимание крохи на другие занятия.
1. Начните с простых приседаний. Старайтесь делать их одновременно, взявшись за руки. А затем представьте себя танцорами: приседая, выставляйте ногу вперед с упором на пятку. Это не так легко! Зато у вас улучшаются координация движений и осанка, укрепляются мышцы брюшного пресса.
2. Сидя на мягкой подстилке, малыш сгибает ноги и обхватывает их рами. Затем перекатывается на спину и возвращается в исходное положение. Так ребенок учится группироваться и мягко приземляться. А мама подстрахует его, держа за затылок.
3. Так здорово покачаться, держась за мамины руки. А тем временем кроха улучшает свою осанку, вырабатывает чувство равновесия, укрепляет мышцы спины и ног. Чтобы избежать травм при случайном падении, имеет смысл постелить на пол коврик.
4. Приятно, если удается запустить бумажный самолетик дальше, чем мама! Выполняя эти незамысловатые движения, кроха разрабатывает плечевой пояс и улучшает координацию движений. Мамина задача при этом- следить, чтобы малыш правильно делал замах, а не бросал самолет пред собой.
5. Мама и малыш сидят друг напротив друга, широко расставив ноги, и катают мяч. Освоив этот вариант, можно перейти к более сложному: у каждого – по мячу, и вы катаете их друг другу, стараясь, чтобы мячи не сталкивались. Следите за тем, чтобы малыш держал ножки прямыми. Ведь поглощенный игрой, он и не догадывается, что выполняет упражнение на растяжку.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2012/11/15/picture-144702-1352997517.jpg)
Консультация для родителей: "Зарядка - это весело".
Даны рекомендации родителям, как привить любовь к физкультуре....
![](/sites/default/files/pictures/2017/01/18/picture-326364-1484687891.jpg)
Консультация для родителей "Зарядка с мамой - это весело"
Упражнения утренней гимнастики для мамы и ребёнка 2-3 лет...
![](/sites/default/files/pictures/2014/01/18/picture-384826-1390025025.jpg)
Консультация для родителей "Зарядка - это весело!"
Лучший пример родителей для ребёнка - убедительнее всяких аргументов!...
Консультация для родителей "Зарядка с потешкой-это весело!"
Личный пример родителелей для ребенка убедительнее всяких аргументов и лучший способ привить крохе любовь к физкультуре-заняться ею вместе с ним, а веселая потешка создаст настроение и задаст правильн...
![](/sites/default/files/pictures/2017/01/09/picture-873922-1483977444.jpg)
Консультация для родителей "Зарядка - это весело"
Консультация для родителей "Зарядка - это весело"...
![](/sites/default/files/pictures/2017/07/02/picture-934501-1499000161.jpg)
Консультация для родителей "ЗАРЯДКА - ЭТО ВЕСЕЛО"
В консультации даются рекомендации по проведению зарядки с ребенком дома...
![](/sites/default/files/pictures/2020/12/24/picture-1301009-1608813535.jpg)
Консультация для родителей «Зарядка для язычка – весело и полезно»
Артикуляционная гимнастика - это специальные упражнения, для развития подвижности и ловкости языка, губ, щёк, уздечки....
- Мне нравится (2)