Для родителей! Игра и движение
консультация (средняя группа) на тему

Для родителей!

Игра и движение

Две основные потребности ребенка – игра и движение. И лучше всего они реализуются во время прогулки, где есть простор для передвижений, где можно использовать естественные условия (пригорок, неглубокую канавку), а также любое оборудование и выносной материал, особенно в летнее время.

Движение заложено в самой природе ребенка. Во время бодрствования он постоянно меняет положение своего тела, перебегает с места на место, присаживается и снова бежит. С момента утреннего подъема и до укладывания на сон ребенок совершает 9-10 тысяч шагов. Только при этом условии он чувствует себя бодрым, с аппетитом ест, глубоко и длительно спит.

Активные движения ребенку необходимы, так как он интенсивно растет. Растет масса тела, совершенствуются сердечно-сосудистая, дыхательная, костно-мышечная системы. Немалую роль в этом процессе играет движение.

Однако вот что говорят люди, много лет работающие с дошкольниками: «Мы обратили внимание, что дети в летнее время зачастую возвращаются с прогулки уставшими, а то и раздражительными, и это несмотря на соблюдение режима, длительности и содержания прогулки. Проверяя хронометраж двигательной активности детей, мы обнаружили, что дети в основном ходят и бегают, реже подпрыгивают, в единичных случаях (при крайней необходимости) подлезают. Однако, увидев на пути незначительное препятствие – брусок строительного материала или еле заметную канавку, дети предпочитают изменить направление, с опаской сойти с возвышенности, осторожно обойти предмет. Мячи в играх детей не задействованы. На предложения взрослого поиграть с мячами дети отзываются неохотно, движения их скованны, игры кратковременны. Все эти факты свидетельствуют о том, что на протяжении довольно длительного времени активно работают одни и те же группы мышц, задействованы одни и те же участки головного мозга, что неизменно приводит к перегрузкам и утомлению. Дети чувствуют дискомфорт, но сами устранить его не в состоянии. В силу особенностей возраста они не умеют самостоятельно переключаться с одного вида деятельности на другой.»

Вот здесь на помощь и приходят подвижные игры. Подвижная игра является упражнением, посредством которого ребенок готовится к жизни. В процессе подвижной игры дети не только много двигаются, но и учатся ориентироваться в пространстве, а еще общаются, думают, рассуждают. («Почему лягушки прячутся в траве? Почему сова спит днем?...). Игра становится особенно интересна детям, когда несет познавательный характер (например, они узнают что-то новое про жизнь аистов или муравьев и т.п.).  Это вызывает желание детей четко выполнять опреленные действия. Также во время подвижных игр дети упражняются в приобретении навыков культуры общения (при встрече, прощании), в освоении норм поведения.

И еще важно сделать так, чтобы взрослый и вел игру, и участвовал в ней наравне со всеми, выступая в роли отдельных персонажей. Подвижная игра будет интересна и полезна детям тогда, когда взрослый сам увлечен и эмоционально настроен.

Уважаемые родители, играйте с вашими детьми дома и на прогулке, двигайтесь вместе с ними, научите их делать то, что умеете сами!

Инструктор по физической культуре: Гагарина Елена Георгиевна