Комплексы гимнастики с использованием нестандартного оборудования (младший дошкольный возраст)
план-конспект занятия (младшая группа) на тему

Разработчик:

Шибеко Светлана Геннадьевна,

воспитатель высшей категории МАДОУ №2 «Сказка»

Комплекс 1 (с малыми гладкими мячами)

Этап

Содержание деятельности.

Речевая инструкция.

Разминка.

 Ходьба в колонне по одному, на сигнал воспитателя: «Петушки!» ходьба, поднимая высоко колени, руки на поясе, бег, как пчелы. (Задания чередуются.)

Петушки!

Пчелки!

Основная часть.

1 Какой мяч.

И. п. – ноги на ширине ступни, мяч в обеих руках внизу. Поднять мяч вверх, посмотреть на него, опустить вниз, вернуться в исходное положение.

Мяч поднять и опустить.

2 Вниз.

И. п. – ноги на ширине плеч, мяч в обеих руках к груди. Наклониться, коснуться мячом пола: выпрямиться, вернуться в исходное положение.

Мячик пола мой коснется,

И обратно вновь вернется.

3 Приседания.

И. п. – ноги на ширине ступни, мяч в обеих руках внизу. Присесть, вынести мяч вперед; встать, вернуться в исходное положение.

Сели, встали,

Сели, встали.

4 Прыжки.

И. п. – ноги слегка расставлены, мяч на полу. Прыжки вокруг мяча в обе стороны.

Мы попрыгаем немножко,

Мы потопаем подошвой.

5  Домик.

Игровое задание «Найди свой домик». Расставляются в разных частях комнаты разноцветные домики, соответствующие цвету мячика.

Где мой домик?

Я в домике.

Заминка.

Ходьба по мостику (ширина 25 см, длина 2–2,5 м); бег врассыпную.

Комплекс 2 (с колечками-человечками)

Этап

Содержание деятельности.

Речевая инструкция.

Разминка.

Ходьба и бег по кругу (вокруг колец).

Основная часть.

1 Вот колечко.

 И. п. – ноги на ширине ступни, кольцо в правой руке. Поднять кольцо вверх, переложить в левую руку, опустить через стороны.

Колечко прыг,

Колечко –скок.

2 Это мой друг.

И. п. – ноги на ширине ступни, кольцо в обеих руках у груди. Присесть, вынести кольцо вперед, руки прямые, вернуться в исходное положение.

С другом я играю,

Быстро приседаю.

3 Повороты.

И. п. – стойка на коленях, кольцо у носка правой (левой) ноги; повернуться, взять кольцо, вернуться в исходное положение (по 3 раза в каждую сторону).

Повороты выполняю,

С моим другом так играю.

4 Прыжки.

И. п. – ноги слегка расставлены, руки произвольно, кольцо на полу. Прыжки на двух ногах вокруг кольца в обе стороны.

Отдохни маленько друг,

Я попрыгаю вокруг.

5 На животе.

И.п.- лежа на животе, руки в стороны, ноги вместе.

1 –Приподнять руки и ноги вверх.

2- короткие махи руками и ногами.                                4 раза  

Заминка.

Ходьба в колонне по одному по массажным дорожкам.

Комплекс3 (с лентами на кольцах)

Этап

Содержание деятельности.

Речевая инструкция.

Разминка.

Ходьба в колонне по одному, на сигнал воспитателя: «Зайка!» дети останавливаются и прыгают на двух ногах, на сигнал: «Лисички!» легкий бег. Упражнения в ходьбе и беге чередуются.

Основная часть.

1 Колесо.

И. п. – ноги на ширине ступни, руки перед грудью согнуты в локтях, колечки с лентами сжаты в кулаки. Круговые движения рук перед грудью, одна рука вращается вокруг другой.

Колесики, колесики,

Поехали, вперед!

2 Вверх-вниз.

И. п. – ноги слегка расставлены, одна рука вытянута вверх, другая вниз. Махи руками с чередованием положения.

Раз-вверх,

Два-вниз,

Лента-вверх,

Лента –вниз.

3 Ветродуй.

И.п. – стоя, ноги врозь, руки с колечками в стороны. Повороты корпуса влево, вправо. Вдох –поворот, выдох – поворот. 8 раз.

Ветер дует,

Ленту веет.

4  Стопы разминаем.

И. п. – сидя ноги прямые, колечки захватить пальцами ног, руки в упоре сзади. Поднять правую (левую) ногу, опустить, вернуться в исходное положение.

Ножка вверх и лента вверх,

Ножка вниз и лента вниз.

5  Достань до носка.

И. п. – сидя ноги врозь, руки с лентами вытянуты вверх. Наклониться, коснуться руками носков ног, выпрямиться, вернуться в исходное положение.

Носка коснусь,

Назад вернусь.

Заминка.

 Игровое упражнение «Поймай снежинку!»

Дети стоят по кругу. Воспитатель предлагает им, подпрыгивая на двух ногах, поймать снежинки (хлопки в ладоши над головой).

Комплекс 4 ( с листочками)

Этап

Содержание деятельности.

Речевая инструкция.

Разминка.

Ходьба в колонне по одному. На сигнал воспитателя: «Лошадки!» ходьба, высоко поднимая колени, руки на поясе; на сигнал: «Лягушки!» – присесть. Ходьба и бег врассыпную.

Основная часть.

1 Где листики?

И.п.- стоя, ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища, листья в каждой руке.

1 - спрятать листья за спину

2 – показать листья, вытянуть руки вперед.       4 раз

Где листики?

Вот они – листики.

2  Игра с листочком.

И.п.-стоя, ноги на ширине ступни, руки вдоль туловища.

1 – Присесть, листья положить на пол.

2 – Выпрямиться.

3 – Присесть и взять в руки листочки.

4 – Выпрямиться.            5раз

.

3 Ветерок.

И.п.- Руки наверху с листочками. Наклоны в стороны Дыхание – имитация ветерка. 8раз

Подул  ветерок,

Зашевелился листок.

4 Лужа.

И.п. – стоя, руки с листиками вытянуть вперед.

Ходьба с высоким подниманием колена на месте.   16раз

Листик в лужу угодит,

Если быстро полетит,

Мы шагаем через лужи,

Чтобы ноги были суше.

Заминка.

Ходьба за воспитателем по кругу в обратном направлении по массажным дорожкам.