Гимнастика после дневного сна
материал (младшая группа) на тему
Предварительный просмотр:
МБДОУ ДС №19 «Аленушка» с. Шепси Туапсинский район
«ДНЕВНОЙ СОН»
Воспитатель: Суркова М.В.
Как часто не хочется детям просыпаться после дневного сна! Ещё бы немножечко полежать, подремать! Но в детском саду всё подчиняется режиму. В нашем саду мы решили эту проблему при помощи несложных упражнений, которые позволяют детям легко перейти от пассивного отдыха к активным действиям. Время подъёма можно успешно использовать для закаливания организма, коррекционной работы и просто для создания положительных эмоций у детей. Чтобы дети легко просыпались, можно включить негромкую плавную музыку, а потом предложить им превратиться, например, в котят.
«ГИМНАСТИКА ДЛЯ КОТЯТ»
Сон прошел, и мы проснулись,
Улыбнулись, потянулись,
(Дети потягиваются, лёжа на спине)
Лапки друг о дружку трём
(Потирают одну руку о другую)
И в ладошки громко бьём.
(Хлопают)
А теперь поднимем ножки,
(Поочерёдно поднимают ножки)
Как у нашей мамы Кошки,
Левая и правая- мы котята бравые.
На животик повернулись,
(Переворачиваются на животик)
Снова дружно потянулись.
Оторвали от подушки
Носик, голову и ушки.
(Поднимают и опускают голову)
На коленки резво встали-
«Хвостиками» помахали,
(Двигают бёдрами вправо и влево)
Выгнулись, прогнулись,
(Выгибают и прогибают спину)
На бок повернулись.
(Поворачивают голову вправо и влево)
Сели на кроватке, почесали пятки,
Постучали об пол, немножко,
Набирайтесь силы ножки!
Поскакали по дорожке
(Ходят по дорожке ЗДОРОВЬЯ)
По дорожке не простой,
По неровной, по колючей,
По шершавой - Вот какой!
Мы проснулись, мы готовы
Петь, играть и бегать снова.
Дружно нам сказать не лень:
«Здравствуй, день, весёлый день!»
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2021/03/06/picture-9343-1615021787.jpg)
Гимнастика после дневного сна (комплексы № 1-9, подготовительная группа)
Основная цель гимнастики после дневного сна - поднять настроение и мышечный тонус детей, а также обеспечить профилактику нарушений осанки и стопы. Многочисленные исследования последних лет показывают,...
Гимнастика после дневного сна
Бодрящая гимнастика помогает детскому организму ...
![](/sites/default/files/pictures/2012/10/13/picture-121609-1350154734.jpg)
Гимнастика после дневного сна для детей 3-4 лет
Комплексы упражнений после дневного сна для детей второй младшей группы....
![](/sites/default/files/pictures/2012/10/04/picture-81864-1349372359.jpg)
Комплексы утренней гимнастики и гимнастики после дневного сна.
В данном материале представлен подбор оздоровительных мероприятий для младшей группы....
![](/sites/default/files/pictures/2014/04/14/picture-436884-1397477977.jpg)
Бодрящая гимнастика после дневного сна ( младший, старший дошкольный возраст); Дыхательная гимнастика для детей с 4 - 6 лет;
Бодрящая гимнастика после дневного сна. Всем нам хорошо известно выражение «Встал не с той ноги». Знакомо и настроение, которое данные слова характеризуют - приятным такое состояние не назовешь...
![](/sites/default/files/pictures/2015/11/05/picture-701602-1446736386.jpg)
Планирование утренней гимнастики и гимнастики после дневного сна с элементами дыхательной гимнастики и самомассажа
Планирование для средней группы на первое полугодие....