Сценарий мероприятия (с родителями и детьми) "СЕМЬЯ И ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ”
план-конспект занятия (старшая группа) на тему

Сценарий мероприятия (с родителями и детьми) 
"СЕМЬЯ И ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ”

Воспитатель МБДОУ№3 «Тополёк» Берсенёва Н.Н.

Г.Лебедянь

Цель:

 Создание положительного эмоционального комфорта у детей и взрослых в процессе общения друг с другом. Повышение педагогической культуры родителей по вопросам здорового образа жизни. 
Задачи: 
1.Организовать совместное досуговое мероприятие для повышения знаний родителей по вопросам здоровьесбережения и формирования у них ответственного отношения к здоровью детей и собственному здоровью. 
2. Развивать способность детей творчески использовать знания и умения по вопросам ЗОЖ, их двигательный опыт в практических ситуациях. Способствовать укреплению у детей чувства гордости за свою семью, уважение и любовь к ее членам. 
3.Воспитывать участие, отзывчивость и сотрудничество. Способствовать стремлению и желанию каждой семьи восстанавливать и поддерживать здоровье с помощью здоровьесберегающих технологий. Вовлечь родителей в подготовку досугового мероприятия . 
Распространить среди родительской общественности наилучший семейный опыт здорового образа жизни. 

Подготовительная работа: 
1. Оформление педагогами памятки для родителей по формированию здорового образа жизни (рациональный режим, систематические физкультурные занятия (занятия спортом), закаливание, правильное питание, благоприятная психологическая обстановка в семье, дружеские отношения, доверие и взаимопонимание, желание поделиться своими проблемами с близкими людьми, возможность найти поддержку и помощь, совместное проведение досугов и др.). 
3. Подготовка родителями домашнего задания: – Рецепты от каждой семьи (компоненты и их приготовление на формате А4), рассказать о рецепте полезного для здоровья блюда. 

                                  Ход мероприятия 
Воспитатель: Уважаемые родители и дети, мы с вами сегодня собрались в одну большую добрую компанию, которую мне хотелось бы назвать "большая дружная семья”. Вы не против?..

И как водится, в хорошей семье всегда есть о чем поговорить. И я хочу вам рассказать, что человек – совершенство природы. Но для того, чтобы он мог пользоваться благами жизни, наслаждаться её красотой, очень важно иметь здоровье. Еще мудрый Сократ говорил "Здоровье – не всё, но без здоровья – ничто”. И вряд ли можно найти родителей, которые бы не хотели, чтобы их дети росли здоровыми. 
А, по вашему мнению, каков он здоровый ребёнок? 
Высказывания родителей. 

Это “портрет” идеально здорового ребёнка, какого в жизни встретишь не часто. Однако вырастить и воспитать ребёнка близкого к идеалу – задача вполне посильная, всего лишь требуется: с раннего возраста научить ребёнка заботиться о своём здоровье!

Для этого нужно формировать навыки и привычки здорового образа жизни в соответствии с возрастом. Наш детский сад не случайно называется оздоровительным,здесь знают и применяют эффективные, здоровьесберегающие технологии.
Но, без вашей помощи, уважаемые родители, нам будет сложно приучить ваших детей к здоровому образу жизни. По этому сегодня будем обмениваться опытом по золотым правилам здоровья.

Итак: первым правилом здоровья объявляется «Двигательная активность».
Сэтим правилом мы знакомы хорошо. Каждое утро в нашем саду начинается с зарядки.

Раздается стук и шум за дверью. Появляется домовенок Кузя, он чихает, осматривается.
Кузя: Ох, ох, ох – расшумелись-то как! Отдохнуть не дают. А что это у меня гостей полный дом, а я знать ничего не знаю? Да вы, гляжу, тут целыми семьями собрались? А что за праздник?

Ведущий: Здравствуй домовенок Кузя. Сегодня в нашем доме семейный праздник здоровья, а ты следишь за здоровьем, делаешь по утрам зарядку?

Кузя: Что вы, что вы. Мне так трудно по утрам рано вставать (потягивается).

Ведущий: Вот видите друзья, оказывается, бывает очень трудно пересилить себя встать пораньше, сделать несколько упражнений, облиться холодной водой!

Кузя: Какой водой? Холодной?! Бр – р – р!

Ведущий: Эх ты, Кузя, Кузя!К сожалению, ты не один такой. У ленивых вечно найдутся какие-нибудь отговорки: то некогда, то начнем с понедельника, то потом. Вот так! И мы решили Кузя, показать нашим родителям, комплекс утренней гимнастики. А ты поможешь нам?

Кузя: Ну, давайте, попробуем.

 Соня  Новикова

Кто с зарядкой дружит смело,

Кто с утра прогонит лень,

Будет сильным и умелым,

И веселым целый день!

Не зевай, не ленись,

На зарядку становись!

(Дети выбегают на утреннюю зарядку)

Стихи о здоровье

1Кирилл.

Чтоб здоровье сохранить,

Организм свой укрепить,

Знает вся моя семья

Должен быть режим у дня.

2.Арсений  М.

.Следует, ребята, знать

Нужно всем подольше спать.

Ну а утром не лениться —

На зарядку становиться!

3.Дима Ш

Чистить зубы, умываться,

И почаще улыбаться,

Закаляться, и тогда

Не страшна тебе хандра.

4.Андрей  Ж.

.У здоровья есть враги,

С ними дружбы не води!

Среди них тихоня лень,

С ней борись ты каждый день.

4.Вика   Р.

Чтобы ни один микроб

Не попал случайно в рот,

Руки мыть перед едой

Нужно мылом и водой.

5.Милана Щ.

Кушать овощи и фрукты,

Рыбу, молочные продукты —

Вот полезная еда,

Витаминами полна!

                                                          6.Саша  Г.

На прогулку выходи,
Свежим воздухом дыши.
Только помни при уходе:
Одеваться по погоде!

7. Арсений  С.

7.Вот те добрые советы,
В них и спрятаны секреты,
Как здоровье сохранить.
Научись его ценить!

8.Марина

Хорошо здоровым быть!
Соков надо больше пить!
Закаляться, обливаться,
Спортом разным заниматься!
И болезней не бояться

9.  Настя

Ну, а если уж случилось:
Разболеться получилось,
Знай, к врачу тебе пора.
Он поможет нам всегда!

10. Лера

Бедный доктор Айболит!
Третий день не ест не спит,
Раздает таблетки
Непослушным деткам,

11.Ксюша  

Тем, кто рук не мыл к обеду,
Кто без счета ел конфеты,
Кто босой гулял по лужам,
Тем, кто мамочку не слушал,

12. Юля Д.

Тем, кому теперь живот
Спать спокойно не дает,
У кого температура,
Доктор раздает микстуру,

Он всю ночь лечить готов,
                                               Чтобы каждый был здоров.

                                                              Владик

Мама, папа мой и я,
Мы спортивная семья.
С физкультурой, спортом дружим,
Лекарь нам совсем не нужен.

13.Ульяна

Тот, кто с солнышком встаёт,
Делает зарядку,
Чистит зубы по утрам
И играет в прятки, -
Тот спортивный человек,
И вполне весёлый.
Постарайся быть таким
В саду и дома.

Вот так начинается у нас в группе каждое утро-зарядка под музыку.

После выполнения упражнений гимнастики

                                                          – речевка: 

"Чтобы нам не болеть и не простужаться мы зарядкою всегда будем заниматься»

 Вдох – выдох! Улыбнись! И на место все садись!” 

Воспитатель: "Если день начать с зарядки – значит, будет всё в порядке!” – так гласит народная поговорка. А ещё говорят: "Движение - жизнь!”. 
И сейчас мы проверим: как развиты быстрота, ловкость, скорость, меткость, сила у наших уважаемых родителей – пап и мам. И, конечно же, их детей. 

Ведущий: Настроение у всех бодрое, веселое!

 Переходим к следующему правилу здоровья -это «Прогулки на свежем воздухе».

Кузя: Прогулки на свежем воздухе?Но там так холодно!

Ведущий: Залог здоровья не только ребенка, но и взрослого – свежий воздух.

А чтоьы дети и взрослые любили прогулку нужно её весело проводить.

Кузя: Как интересно! Мне тоже захотелось на такую прогулку. Ребята! Можно я пойду, мне тоже захотелось погулять на улице?

 Кузя прощается и уходит.

Ведущий: До свидания Кузя! Не болей!

Приглашаем всех родителей с детьми на веселую эстафету!

                             «Семейная эстафета»
Сейчас мы проверим: как развиты быстрота, ловкость, скорость, меткость, прыгучесть, сила у наших уважаемых родителей – пап и мам. И, конечно же, их детей.
Все задания выполняются под музыку.

 «Веселое такси»: (семья)

Команды выстраиваются в колонну по одному. По сигналу папа с обручем в виде руля, бежит до стойки, оббегает её и возвращается за мамой, мама берет папу за талию и они вместе бегут туда и обратно за ребенком. Побеждает команда, которая при прохождении дистанции покажет минимальное время и не расцепится во время путешествия.

Игра "Кто больше наберёт снежков". (дети и взрослые)
На полу рассыпаны снежки. Под весёлую музыку 2 ребёнка собирают снежки в корзину. Правило: брать по одному снежку в руку. Родители выполняют задание с завязанными глазами. 

«Кто быстрее соберёт снежки в корзину»(дети и взрослые)

Две команды передают снежки друг другу из одной корзины в другую по одному. Чья команда быстрее выполнит задание , та и выиграла.

  «Полоса препятствий».№1(семья)

- Мама, держа мяч в руках, прыгает на одной ноге вокруг стойки и обратно.

- Ребенок прыгает на мяче-хопе вокруг стойки и обратно.

- Папа прыгает с мячом, зажатым между колен «змейкой» через кегли вокруг стойки и обратно.

Полоса препятсвий №2 с модулями(семья)

Пролесть в  туннель  , прокатить мяч вокруг стойки вернуться обратно.

Победа – чья семья быстрее выполнит задание.Бльшой мяч-для папы, средний-для мамы, маленький- для ребёнка.

 «Бег по кочкам»--( взрослые)

.Передвижение по дощечкам имитирующим кочки . Наступить на первую , потом перенести вторую дощечку вперёд, переступить , повторить с первой тоже самое.Так до конца полосы рпепятсвий. Победитель –кто первый преодолеет полосу припятсвий.

Задание –  «Отгадать загадки».

Кто заботиться о здоровье он любит спорт.А если он любит спорт, то и знает о нём всё.Мы сейчас проверим , сможете ли вы отгадать спортивные загадки.Сначала отвечают дети , а если они не смогли ответить ,то помогают родители.
1. Не обижен, а надут, 
Его по полю ведут. 
А ударят - нипочём, 
Не угнаться за... (мячом). Задание родителям. 
                                            Назвать игры с мячом

2.Эта птица - не синица, 
Не орёл и не баклан. 
Эта маленькая птица 
Называется... (волан). 
Задание родителям. Как называется игра с воланом? 

3.На снегу две полосы, 
Удивились две лисы. 
Подошла одна поближе: 
Здесь бежали чьи-то ... (лыжи). 

4.Кто на льду меня догонит? 
Мы бежим в перегонки. 
И несут меня не кони, а блестящие ...(коньки). 

5.Мне загадку загадали: 
Что это за чудеса? 
Руль, седло и две педали, 
Два блестящих колеса. 
У загадки есть ответ 
Это мой ...(велосипед). 
6.Вот такой забавный случай! 
Поселилась в ванной - туча. 
Дождик льётся с потолка 
Мне на спину и бока. 
До чего ж приятно это! 
Дождик тёплый, подогретый. 
На полу не видно луж. 
Все ребята любят...(душ). 

Молодцы! Всё они знают, всё умеют

Переходим к следующему правилу здоровья: «Закаливание»

Я знаю, что своим опытом закаливания с нами, хочет поделиться один из наших воспитанников и его мама.

Рассказ- Захаровой Юлии Анатольевны о закаливании дома.

Ведущий: Спасибо за интересный рассказ!

Ведущий: Переходим к следующему правилу здоровья - это «Правильное питание». 

 Игра «Хлопай, топай».

Воспитатель:

Я буду показывать картинки. Если на картинке полезные продукты, дети должны хлопать в ладоши, а если продукты вредные, то все громко топают.

Проводится игра. На картинках: чипсы, морковь, газировка, апельсины, конфеты, капуста и т.д.

Молодцы! Не разу не ошиблись.

Но я ещё знаю, что у каждой семьи есть свой секрет. И этот секрет – приготовление вкуснейших блюд. 
Ребята, а какие же самые вкуснейшие блюда у вас в семье готовят родители? 
Ответы детей 
Воспитатель: Это очень здорово: пельмени, котлеты, пироги, ватрушки, салаты… Но секрет-то в том, что какие блюда готовят, чтобы они были действительно не только вкусными, но и полезными для здоровья! Этим секретом хотят поделиться с нами наши уважаемые мамы и папы. Давайте предоставим им эту возможность! 

Родители по желанию рассказывают о своем "здоровом блюде” (приготовленное заранее). 
Воспитатель: Много у нас накопилось таких рецептов – рецептов о вкусной и здоровой пище. И если кого-то из вас заинтересовала наша информация, то можете легко ею воспользоваться, взяв в руки замечательную "Семейную книгу”. 
Воспитатель рекламирует подшивку рецептов (домашнее задание для родителей) 

Воспитатель: А сейчас вас познакомит с некоторыми упражнениями, которые помогают сберечь здоровье наш логопед Жданова Н.В.

1. Пальчиковая гимнастика – она помогает нашим детям развивать мелкую моторику рук. Она оказывает положительное воздействие на психические процессы: память, внимание, мышление, фантазию и др. У дошкольников развивается звуковая культура речи.

Проводим пальчиковую гимнастику «Сказки» (совместно с родителями).

Будем пальчики считать,

Будем сказки называть.

Эта сказка «Колобок»,

Эта сказка «Теремок»,

Эта сказка «Репка»,

Про внучку, бабку, дедку,

«Волк и семеро козлят»

Всякой сказке,

Каждый рад!

сжимание и разжимание пальцев

поочередно соединяем каждый палец с

большим пальцем

сжимание и разжимание пальцев

2. Дыхательная гимнастика - применяется для профилактики простудных заболеваний. Восстанавливает дыхание через нос, обогащает лёгкие человека кислородом. Давайте, дети, покажем как мы делаем эти упражнения в течении дня. Проводим дыхательную гимнастику «Кораблик». Воспитатель произносит слова, и дети и родители выполняют упражнения.

Дует, дует ветерок

Дети дуют, сложив губы трубочкой.

Плывёт кораблик на восток.

Задерживают дыхание.

А на палубе щенок

Высунув язык, делают частые вдохи и выдохи.

Не желает на восток.

Поворачивают голову влево, слабо дуют.

Капитан опять сердит.

Вдох, через нос, надуть щёки.

Почему помощник спит.

Посыпайся, не ленись,

Потягивание, вдох.

И спускайся в шлюпку, вниз.

Выдох через рот.

3. Оздоровительно—профилактические упражнения для коррекции плоскостопия, массаж ладоней или стоп массажными шариками суджоками.

Давайте попробуем немного поиграть с массажными шариками (дети и родители выполняют упражнения ).

Покатился колобок,

Шарик катают между ладонями

По дорожке, мой дружок.

вращательными движениями.

Осторожно, не спеши

Перебирают шарик пальчиками

И дорожку покажи.

из руки в руку.

Испугался колобок

Сжимают массажный шарик

Спрятался скорей дружок.

поочерёдно правой и левой рукой.

Ты не бойся, вылезай

Зажимают шарик большим и

И с ребятами играй.

указательными пальцами.

Воспитатель: 
Все ребята смелые, ловкие, умелые. 
Всем здоровья мы желаем, витаминами угощаем.(раздача  яблок ) Воспитатель: Вам, уважаемые родители, на память о нашей встрече, хочу подарить памятку по формированию здорового образа жизни (каждой семье вручается памятка) 
Воспитатель: Вот наша встреча и подходит к концу! Очень хочется узнать, что же вы узнали для себя нового, что взяли на заметку для себя? Родители высказывают свое мнение о встрече, ее пользе.