Комплекс гимнастики пробуждения после дневного сна. Обитатели Чёрного моря.
учебно-методический материал (подготовительная группа) по теме

Миметова Асие Ремзиевна

Комплекс гимнастики пробуждения после дневного сна .

Тема: путешествие по южному берегу Крыма. Обитатели Чёрного моря.

Разработана на основе программы Н.Н.Ефименко.

 

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл kompleks_gimnastiki_probuzhdeniya_posle_dnevnogo_sna_5.docx17.91 КБ

Предварительный просмотр:

Комплекс гимнастики пробуждения после дневного сна.

Тема: путешествие по южному берегу Крыма. Обитатели Чёрного моря.

Звучит тихая музыка «Шум моря».

Ребята мы с вами отправимся в путешествие по нашему прекрасному полуострову. И окажемся далеко – далеко отсюда, у подножия горы Аю-Даг, на самом берегу Чёрного моря.

Представьте, что мы с  вами лежим на пляже, над нами светит солнышко и ласкает нас тёплым лучиками. Погреем руки и ноги.

  1. «На пляже».

И. п. лежат на спине, просыпаются; поочерёдное потягивание рук и ног.

Волны набегают на берег, умывая морской водой мелкую гальку и прячущихся в них рапан.

  1. «Рапаны».

И.п. лёжа на боку «в позе эмбриона»- перекатывание с боку на бок.

Где-то глубоко в море на самом его дне, лежит жемчужина в своей раковине. Благодаря течению створки раковины открываются и закрываются.

  1. «Жемчужина».

И.п. лёжа на спине в группировке – разводить руки в стороны, а затем обхватывать ими свои колени.

Проплывая мимо жемчужин,  Морской конёк весело поздоровался с обитателями Чёрного моря. Они спешили на представление.

  1. «Морской конёк».

Умеренные раскачивания на кроватях в положении группировки на спине вперёд-назад.

- Представление начинается!- сообщили всем дельфины Афалины, выпрыгивая из воды, и паря над водой.

  1. « Дельфины Афалины».

 И.п. лёжа на животе, руки за спиной, поднять голову, оторвать ноги от кровати, имитировать движения рыбки.

Дельфины продолжали своё преставление пока не увидели раскачивающийся на воде катер с туристами.

  1. «Катер на воде».

И.п. средние четвереньки ритмичные раскачивания вперёд- назад.

Серебристая чайка с характерным криком-смехом, пролетела над стаей дельфинов, прощаясь. Ей с воздуха очень интересно было наблюдать за представлением дельфинов.

  1. «Морской ёж» - Массаж тела используя массажёры.
  2. «Серебристая чайка - хохотунья».

 И.п. стоя на высоких коленях - имитировать полёт птиц, взмахи их крыльев.

Морской звезде тоже хотелось почувствовать себя в центре внимания. Поэтому она всячески старалась показать себя во всей красоте.

  1. «Морская звезда»

Встать на носочки, поднять руки вверх – стороны, поочерёдно  поворачиваясь в обе стороны (на ковре).

Обитатели моря прекрасно провели время. А морская волна продолжала «набегать» на берег, омывая прохладной водой мелкие камушки.

  1. «Камушки на берегу моря». Ходьба по дорожкам здоровья.
  • Массажная дорожка «Камни»;
  • «Ножки»;
  • «Мостик ».
  1. Цветотерапия.

Мы с вами возвращаемся в детский сад. Где для вас приготовили специальную волшебную «цветную» воду. Вы можете выбрать, какой цвет воды вам больше нравится: красный, жёлтый, зелёный, синий.

Дети пьют кипячёную воду. Стаканчики расположены на цветных салфетках.


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Комплексы гимнастики пробуждения после дневного сна.

Формирование знаний о здоровом образе жизни, повышение двигательной активности после пробуждения....

Комплекс гимнастики пробуждения после дневного сна

Комплекс гимнастики пробуждения после дневного сна...

Комплекс гимнастики пробуждения после дневного сна в младшей группе

Гимнастика после снадля детей второй младшей группыСЕНТЯБРЬI комплекс1. «Потягивание»И.п. лежа на спине, руки вдоль туловища. На вдохе потянуться двумя руками вверх, пяточками двух ног впе...

Комплекс гимнастики пробуждения после дневного сна в средней группе

Комплекс можно использовать, учитывая сезонные изменения времен года, характер животных.Все это дает возможность раскрыть ребенка, помочь ему проснуться с хорошим настроением. Хорошо если данные...

Комплекс гимнастики пробуждения после дневного сна

Систематически проводимая гимнастика после дневного сна служит хорошим средством укрепления здоровья детей. Она проводится под мелодичную тихую музыку....

Комплекс гимнастики пробуждения после дневного сна в старшей группе

Гимнастика пробуждения после сна. Старший возрастС 01 по 15 сентябряКомплекс №11. «Велосипед» - И. п.: лёжа на спине, «крутим педали со звуковым сопровождением «ж-ж-ж...