План – конспект физкультурного занятия по обучению основным приемам ходьбы на лыжах в средней группе «В поисках зайчика»
план-конспект занятия (средняя группа) на тему
Предварительный просмотр:
План – конспект физкультурного занятия по обучению основным приемам ходьбы на лыжах в средней группе
«В поисках зайчика»
Место проведения: прогулочный участок детского сада.
Программное содержание:
- Научить одевать и снимать лыжи, стоять на параллельно лежащих лыжах;
- Обучать передвижению на лыжах ступающим и скользящим шагом;
- Развивать динамическое равновесие при ходьбе на лыжах.
Инвентарь: лыжи по количеству детей, игрушка зайца .
Ход занятия
Водная часть
(Дети с лыжами в руках строятся в шеренгу)
Инстр.: Ребята, я сегодня получила письмо от зайчика: «К вам я очень торопился, хотел с вами поиграть и немного заблудился. Помогите мне выбраться из леса». Ребята поможем зайчику?
Дети: Да!
Инстр.: На чем мы можем отправиться в лес?
Дети: На лыжах.
Инстр.: Зимой очень холодно в лесу, нам надо согреться. Приготовить лыжи для ходьбы.
(дети раскладывают лыжи на снегу параллельно друг другу)
Инстр.: Подойдите ко мне без лыж. Ребята вы хорошо знаете свои лыжи?
Игра «Найди свои лыжи». Дети врассыпную выполняют движения по тексту, на сигнал находят свои лыжи и становятся рядом с ними.
Рано утром в парк ходили, (ходьба)
Там снеговика лепили, (махи руками)
А потом с горы катились, (волнообразные движения руками)
Веселились и резвились. (прыжки)
Раз, два, три лыжи свои найди!
Дети одевают лыжи. Построение в шеренгу (расстояние между детьми – вытянутые в сторону руки).
Основная часть
ОРУ на лыжах без предметов:
№ | Название упражнения | содержание | дозировка | ОМУ |
Ветер дерево качает, влево – вправо наклоняет | ||||
1. | Наклоны туловища | И.п. – ноги на ширине плеч, руки прямые вверх 1-наклон туловища вправо 2 – и.п. 3 - наклон туловища влево 4 и.п. |
4 повторения | Следить за правильностью исполнения упражнения: руки и спина прямые, ноги не отрываются от земли |
Снова дальше мы идем и к сугробам подойдем, раз-два, раз-два не провалится нога | ||||
2. | Поочередное поднимание ног | И.п. – ноги вместе, руки на пояс 1- поднимание правой ноги согнутой в колене вперед 2- и.п. 3-тоже левой 4-и.п. | 4 повторения | Амплитудное выполнение подъема ноги, следить за правильной постановкой стопы и лыжи |
Нам пенечки ни почем, мы на лыжах повернем | ||||
3. | Повороты переступанием | И.п.- ноги вместе, руки на пояс. 1- 4 – поворот переступанием вправо на 90 градусов в 2 шага 5-8 тоже влево | 4 повторения | Следить за правильной постановкой стопы при выполнении поворота |
Прыгать мы уже умеем, прыгать будем мы смелее | ||||
4. | Прыжки на двух ногах | И.п. – ноги вместе, руки на пояс 1- прыжок на двух ногах вверх 2 – и.п. | 4 повторения | Следить за техникой выполнения прыжка и правильным носовым дыханием |
Инстр.: Молодцы ребята. Назовите правило лыжника:
Дети: «Расстояние соблюдать, на лыжи не наезжать»
Инст. : А теперь ребята, «напра-во!», за направляющим скользящим шагом «марш!».
(дети поворачиваются в колонну по одному, проходят учебную лыжню 1 раз, в конце замечают заячьи следы. Находят зайца)
Инстр.: Зайка, зайка мы друзья,
Дай погладим мы тебя!
(построение врассыпную)
Игра: «Зайка серенький сидит» (не снимая лыж).
Заключительная часть
Инстр. : Молодцы ребята, помогли сегодня зайчику. А теперь покажем ему, как мы умеем снимать лыжи.
(Дети снимают лыжи и очищают их от снега).
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
План-конспект физкультурного занятия на открытом воздухе для детей подготовительной к школе группе
План-конспект физкультурного занятия на открытом воздухе для детей подготовительной к школе группе...
Конспект игровой образовательной ситуации с использованием здоровье-сберегающих технологий в средней группе «На помощь зайчику».
Задачи:Образовательные:продолжать учить детей заботиться о своем здоровье, избегать ситуаций, приносящих вред здоровью;Развивающие:развивать процессы обобщения и классификации по определённому признак...
Конспект физкультурного занятия с использованием здоровьесберегающих технологий во 2-й младшей группе. «В поисках котёнка»
Воспитывать устойчивый интерес к занятиям физкультуры, к здоровому образу жизни, целеустремленность....
План – конспект физкультурного занятия «Закрепление двигательного навыка ходьбы на лыжах» в подготовительной к школе группе
quot;Воспитание здорового поколения - стратегическая задача России" В.В. Путин...
Конспект НОД по развитию конструктивных навыков и технического творчества детей средней группы «В поисках клада» (ОО «Художественно-эстетическое развитие»)
Цель: активизация и закрепление конструкторских навыков и умений посредством участия в игре-квесте. Задачи:Образовательные:Закреплять конструкторские навыки детей. Упражнять в плоскостном моделир...
Конспект занятия по формированию элементарных математических представлений у детей в средней группе. Тема: «У зайчика в гостях»
Тема: «У зайчика в гостях»Программное содержание:Закрепить понятия много, один, по одному, ни одного; понимать вопрос «Сколько?».Закрепить понятие о величине, ширине, длине, вы...
Конспект занятия на Воспитатель года 2025 по физической культуре в средней группе «В поисках котенка».
Заняти на воспитатель года 2025....
- Мне нравится (1)