Утренняя гимнастика
материал (младшая группа) на тему

       муниципальное автономное дошкольное образовательное  учреждение  «Детский  сад № 6 «Светлячок»

Утренняя гимнастика: “Ласковая киска”

                                                                                                                     Воспитатель  младшей группы

Бульц   Людмила  Михайловна

Педагог первой  квалификационной  категории

2016 год

                  Ласковая киска
(комплекс с элементами дыхательной гимнастики)
                 Водная часть
Дети в спортивной одежде входят в физкультурный зал.
В о с п и т а т е л ь. Ребята, угадайте, кто сегодня придет к нам в гости:
              Мохнатенькая,
              Усатенькая.
              На лапках царапки,
              Молочко пьет,
              «Мяу-мяу!» - поет.
                                             (Кошка)
Правильно. А теперь, ребята, давайте поиграем вместе с кошечкой.
Педагог надевает маску кошки и проводит зарядку.
Ходьба обычная за кошкой (20 секунд).
Бег обычный (20 секунд).
Ходьба со сменой направления (20 секунд).
Построение врассыпную.
                           Основная часть.
Упражнение «Кошечка греется на солнышке»
Исходная позиция: стоя, ноги слегка расставлены, руки опущены.
Наклонить голову к одному плечу.
Вернуться в исходную позицию.
Наклонить голову к другому плечу.
Вернуться в исходную позицию.
По 3 раза в каждую сторону. Темп медленный.
Указание: «Резких движений головой не делать».
Упражнение «Кошечка играет»
Исходная позиция: сидя на полу, ноги согнуты в коленях, руки за спиной.
Наклониться вперед, положить голову на колени.
Вернуться в исходную позицию.
Повторить 3 раза. Темп медленный.
Показ и объяснение воспитателя.
Упражнение «Кошечка дышит»
Исходная позиция: сидя на полу.
Сделай вдох носом.
На выходе протяжно тянуть: «М-м-м-м-м-м-м», одновременно постукивая пальцем по крыльям носа.
Повторить 5 раз.
Упражнение «Кошечка спряталась»
Исходная позиция: стоя, руки внизу.
Присесть, закрыть глаза руками.
Вернуться в исходную позицию.
Повторить 4 раза. Темп умеренный.
Показ и объяснения воспитателя.
Упражнение «Кошечка радуется»
Исходная позиция: стоя, руки внизу.
Подпрыгивание на месте.
Повторить 2 раза по 10 секунд.
                              Заключительная часть.
Спокойная ходьба и медленный бег за кошечкой «стайкой» (1,5 минуты).
Дети вслед за кошкой возвращаются в группу.