Проект "Здоровый образ жизни"
проект (подготовительная группа) по теме

Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение города Москвы "Школа № 222"

Проект по теме:

«Здоровый образ жизни»

                                                                                         Работа подготовлена

                                                                           воспитателем

                                                                         подготовительной группы №7

                                                                                                  Щучкиной Н.В.

Г. Москва

2017 г.

Тип проекта:

1. познавательно-игровой
2. краткосрочный
3. открытый
4. групповой

Участники проекта:

1. Дети группы №7
2. Воспитатель
3. Родители

Этапы проекта:

1. Подготовительный
2. Основной
3. Заключительный

Цель проекта:

1. Развитие и укрепление физического и психического здоровья детей, сознательного отношения к здоровью, как к основополагающей ценности у всех участников проекта (детей, воспитателя, родителей)

Задачи проекта:

1. повышение интерес детей к данной теме через разнообразные формы, способы физкультурно-оздоровительной работы
2. продолжение знакомства детей с правилами личной гигиены
3. формирование знаний о главных правилах укрепления здоровья детей через систему оздоровительных мероприятий
4. совершенствование педагогической компетентности родителей по поставленному вопросу
5. объяснение важности занятия спортом через познавательную деятельность
6. организация совместной культурно- досуговой деятельности (дети, воспитатель, родители)
7. предоставление источников мотивации к ведению здорового образа жизни в рамках и вне проекта
8. воспитание высоконравственного поведения
9. внедрение технологий, основанных на охране здоровья, в образовательный процесс
10. организация среды, направленной на охрану здоровья,  для положительного развития физического и психического развития детей.

                                              Подготовительный этап

          Обоснование актуальности выбранной темы проекта

Наше дошкольное образовательное учреждение расположено в относительно  живописном и экологически чистом месте Москвы, среди даров природы, поэтому одним из основных направлений работы в нем является создание и развитие среды, которая способствует укреплению здоровья детей, их родителей и работников организации.

Ныне очень часто звучат вопросы педагогов, медиков и родителей, связанные с проблемами здоровья детей – поколения будущего нашей страны. Эти вопросы актуальны, прежде всего, потому, что все более ухудшается состояние здоровья детей в разных регионах Российской Федерации.

Какой бы совершенной ни была медицина, она не может избавить каждого от всех болезней. Человек - сам творец своего здоровья, за которое надо бороться. С раннего возраста необходимо вести активный образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены, - словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья.

И если современные стандарты образования обязывают педагогов более тщательно и активно участвовать в области охраны здоровья детей, то родители воспитанников ДОУ часто игнорируют советы воспитателей, предпочитая более легкий путь в этом направлении. Вместо систематического закаливания, бесед о пользе свежего воздуха и подвижных игр, четкого соблюдения режима дня и режима питания сердобольные мамы и бабушки «кормят» малышей синтетическими лекарственными препаратами, которые согласно рекламе «помогают восстанавливать жизненные силы организма».

Формирование же отношения ребенка к здоровому образу жизни немыслимо без активного участия в этом процессе не только педагогов и всего персонала детского сада, но и непосредственного участия родителей. Только с изменением уклада семьи можно ожидать реальных результатов в изменении отношения дошкольников и их родителей к собственному здоровью.

Потребность в здоровом образе жизни необходимо формировать с раннего детства, когда организм пластичен и легко поддается воздействиям окружающей среды. При профессиональном подходе к вопросам о здоровье у каждого ребенка укрепляется желание быть физически крепким, вырасти красивым, активным, уметь вести себя так, чтобы не причинить вреда себе и другим.

Таким образом, одна из главных задач процесса воспитания и образования на сегодняшний день – помочь дошкольникам и их родителям выработать собственные жизненные ориентиры в выборе здорового образа жизни, научить оценивать свои физические возможности, видеть перспективы их развития, осознать ответственность за свое здоровье.

Кроме того, особенно остро встает вопрос здоровья в зимний период, когда у детей наблюдается значительное увеличение количества случаев заболеваемости, что требует необходимости использования современных, инновационных подходов в работе улучшения здоровья.

                                          Разработка проекта

Образовательная среда по осуществлению развития здоровья детей состоит из следующего:

1. Оптимизация санитарно-гигиенических условий воспитания и обучения

2. Рациональная организация учебно-воспитательного процесса и режима учебной нагрузки

3. Обеспечение полноценного питания детей в дошкольном образовательном учреждении

4. Совершенствование системы физического воспитания

5. Обеспечение психологического комфорта всем участникам образовательного процесса

6. Использование образовательных технологий сохранения и развития физического и психического здоровья детей

7. Широкое использование программ образования в сфере здоровья

8. Интеграция в учебно-воспитательный процесс оздоровительных мероприятий

9. Улучшение социальной адаптации и обеспечение семейного консультирования, ориентированного на укрепление здоровья детей

10. Обучение педагогических кадров основам охраны здоровья детей

11. Проведение мониторинга здоровья

Предполагаемые результаты проведения проекта:

1. Сохранение и укрепление здоровья детей через систему комплексной физкультурно-оздоровительной работы

2. Создание предметной развивающей среды, обеспечивающей эффективность оздоровительной работы

3. Активное вовлечение родителей в физкультурно-оздоровительную работу ДОУ

4. Использование разнообразных форм взаимодействия с родителями
с целью повышения уровня знаний по проблеме укрепления и
сохранения здоровья детей

План работы над проектом:

1. Сбор информации: подборка фотографий, набор игр и упражнений различной направленности (для осанки, плоскостопия, мышц рук, ног, спины), знакомство с методической литературой по вопросам укрепления здоровья

2. Работа с детьми:

А) Упражнения, игры, чтение стихотворений и загадок

Б) Проведение бесед по темам «Полезно – не полезно», «Плохо – хорошо», «Чистота и здоровье» и т.д.

3. Закаливающие процедуры: бодрящая гимнастика после сна, пребывание на свежем воздухе, полоскание горла , умывание контрастной водой, воздушные ванны, хождение по массажным коврикам с использованием специального оборудования.

4. Совместная и самостоятельная деятельность: физкультурный уголок «Мы хотим быть здоровыми!», совместные дидактические игры, спортивные упражнения на все виды мышц, самостоятельная двигательная активность детей.

5. Работа с родителями: 

А) Выставка познавательной литературы по физическому развитию детей и укреплению здоровья детского организма

Б) Консультации по темам «Семейные виды спорта», «О соблюдении детского режима», «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья», «Игра в жизни ребенка», «Занимайся гимнастикой по утрам», «Для чего нужны массажные коврики»

В)  Оформление презентации «Здоровый образ жизни», изготовление нестандартного оборудования

                                                 Основной этап

Реализация проекта:

Поставленные задачи реализуются через применение образовательных технологий укрепления здоровья, таких как:

1. Организационно-педагогические технологии, определяющие структуру процесса воспитания и образования, способствующие предотвращению состояния переутомления, гиподинамии и других негативных форм состояния

2. Психолого-педагогические технологии, связанные с непосредственной работой педагога с детьми

3. Учебно-воспитательные технологии, которые включают программы по обучению заботе о своем здоровье и формированию культуры здоровья.

Тематические беседы с детьми:

1. «Как можно заботиться о своем здоровье».

2. «Чистота и здоровье».

3. «Полезно – не полезно».

4. «Как надо закаляться».

5. «Личная гигиена».

6. «О здоровой пище»

Ознакомление с литературой:

1. К. Чуковский «Доктор Айболит»

2. Стихотворения о здоровье (С. Волков, А. Гришин, О. Матыцина, Ф. Полак и др.)

3. А. Барто «Девочка чумазая»

4. К. Чуковский «Мойдодыр»

5. З. Александрова «Купание»

6. Г. Зайцев «Дружи с водой»

7. Загадки и пословицы о здоровом образе жизни

Интегрированная образовательная деятельность

Тема и цель:

1.«Здоровье в порядке, спасибо зарядке»

Цель: дать знания о значимости зарядки для здоровья детского организма, заинтересовать детей выполнением упражнений, вызвать положительные эмоции

2.«Добрый доктор Айболит в гостях у детей»

Цель: продолжать формировать представление детей о здоровом образе жизни. Напомнить детям, что болеть – плохо и что нужно делать, чтобы не болеть. Расширять представление детей о полезных витаминах

3.«Кукла купается!»

Цель: закреплять знания детей о личной гигиене с использованием туалетных принадлежностей, способствовать формированию привычки к здоровому образу жизни

4.«Дружим с водой»

Цель: познакомить со смысловым значением закаливания, как процедуры, укрепляющей здоровье, повышение интереса к оздоровлению детского организма. Вода – залог чистоты и здоровья

Игровая деятельность

Название игры, цель:

1.Подвижная игра «Солнышко и дождик»

Цель: развивать двигательную активность детей.

2.«Озорной мяч»

Цель: выполнять подскоки в своем темпе и ритме.

3.«Воробышки и автомобиль»

Цель: закрепление бега в разных направлениях.

4.Дидактические и развивающие игры «Чудесный мешочек», «Узнай и назови овощи»

Цель: развивать представление детей о вкусной и полезной еде.

5.«Кошки - мышки»

Цель: бегать в определенном направлении не толкая друг друга, ходить на носках.

6.Подвижная игра «Кошечка»

Цель: развитие навыка ползания, укрепление мышц туловища, рук и ног.

7.«Быстрые ножки бегут по дорожке»

Цель: бегать быстро – медленно, реагировать на сигнал.

8.«Волшебный лес» – комплекс подвижных игр, основанных на подражательных движениях различным животным: медведю, зайцу, лисичке, собачке, кошке и пр.

Цель: упражнять детей в беге, ходьбе, ползать на четвереньках, сохранять равновесие, прыгать на двух ногах на месте, формировать качество личности.

9.«Развитие движения у детей старшего возраста»

Цель: закрепление основных видов движения, воспитывать положительные эмоции, формировать умение правильной осанки.

10.«В стране здоровья»

Цель: формировать сознательное отношение к здоровью, учить заботиться о своем здоровье, вызвать эмоциональный настрой.

Самостоятельная и совместная художественно-продуктивная деятельность:

1.Рисование карандашами, фломастерами , мелками

2.Творческая работа в нетрадиционных техниках

3.Игры с водой (при благоприятных температурных условиях) в группе

4.Закаливающие мероприятия: умывание контрастной водой, воздушные ванны, хождение босиком по массажным коврикам

5.Прогулки и подвижные игры на свежем воздухе

Наблюдения и экскурсии:

1.Наблюдение за играми других детей на прогулке.

Цель: воспитание добрых отношений друг к другу, развивать предпосылки детей к играм разного вида: бегать, прыгать, бросать и ловить мяч, подлезать, лазать.

2.Экскурсия в спортивный зал детского сада: беседа с инструктором по физическому воспитанию

Цель: знакомство со спортивным инвентарем и тренажерами.

Технологии сохранения и стимулирования здоровья:

1.Динамические паузы – во время занятий, 3-5 мин., по мере утомляемости детей. Рекомендуется для детей в качестве профилактики утомления. Могут включать в себя элементы гимнастики для глаз, дыхательной гимнастики и других в зависимости от вида занятия.

2.Подвижные и спортивные игры – как часть физкультурного занятия, на прогулке, в групповой комнате - малой, средней и высокой степени подвижности.

3.Релаксация – в любом подходящем помещении, в зависимости от состояния детей и целей, педагог определяет интенсивность технологии. Можно использовать спокойную классическую музыку (Чайковский, Рахманинов), звуки природы.

4.Гимнастика пальчиковая - рекомендуется всем детям, особенно с речевыми проблемами в любой удобный отрезок времени (в любое удобное время).

5.Гимнастика для глаз – ежедневно по 3-5 мин. в любое свободное время в зависимости от интенсивности зрительной нагрузки. Рекомендуется использовать наглядный материал, показ педагога.

6.Гимнастика дыхательная – в различных формах физкультурно-оздоровительной работы. Обеспечить проветривание помещения, педагогу дать детям инструкции об обязательной гигиене полости носа перед проведением процедуры.

7.Динамическая гимнастика – ежедневно после дневного сна, 5-10 мин.

8.Гимнастика корригирующая – в различных формах физкультурно-оздоровительной работы. Форма проведения зависит от поставленной задачи и контингента детей.

9.Гимнастика ортопедическая – в различных формах физкультурно-оздоровительной работы. Рекомендуется детям с плоскостопием и в качестве профилактики болезней опорного свода стоп.

Формы организации проектной работы:

1.физкультурные занятия

2.самостоятельная деятельность детей

3.подвижные игры

4.утренняя гимнастика (традиционная, дыхательная, звуковая)

5.двигательно-оздоровительные физкультминутки

6.физические упражнения после дневного сна

7.физические упражнения в сочетании с закаливающими процедурами

8.физкультурные прогулки (в лес)

9.физкультурные досуги

10.спортивные праздники

11.оздоровительные процедуры и т.д.

                                   Заключительный этап

Проведение итогового собрания с родителями:

1.Проведение итогового собрания с родителями по теме «Что дал проект «Здоровый образ жизни» моему ребенку?» осуществлялось в форме круглого стола.

2.Родителям воспитанников было рассказано о методах реализации проекта, о каждом конкретном ребенке (с какими трудностями мы столкнулись в течение прошедшего года, каких результатов добились).

В ходе проведения проекта «Здоровый образ жизни» были получены следующие результаты:

1.У детей подготовительной группы появился интерес и желание вести здоровый образ жизни.

2.Дети с удовольствием принимают воздушные ванны, ходят босиком по массажным коврикам, самостоятельно овладели методикой полоскания рта, охотно использую тренажеры изготовленные родителями, испытывая при этом удовольствие, умывают руки по локоть, полощут рот, играют с водой.

3.Дети самостоятельно проявляют инициативу к движению: бегают, прыгают, играют с мячом, ползают, лазают не только в группе, но и на улице.

4.Резко снизились показатели заболеваемости детей.

Воспитательная ценность проекта:

У детей значительно повысился интерес и желание заниматься гимнастикой, физкультурой, принимать участие в закаливающих процедурах.

Познавательная ценность проекта:

1.У детей повысились знания о значимости здорового образа жизни.

2.Расширилось представление о закаливающих мероприятиях.

3.Проявилось творчество и фантазия при изготовлении нестандартного

оборудования.

Перспектива проектной деятельности в данном направлении:

С целью повышения интереса к здоровому образу жизни необходимо продолжать систематическую работу по указанной теме через создание и реализацию новых совместных с родителями проектов с использованием интегрированного подхода в этом направлении. Продолжать внедрять в педагогическую практику технологии укрепления физического и психического здоровья, направленные на охрану и укрепление здоровья дошкольников.