ПРЕЗЕНТАЦИЯ БОДРЯЩАЯ ГИМНАСТИКА ПОСЛЕ ДНЕВНОГО СНА.
презентация на тему
В данной презентации описывается, с чего лучше начать и чем закончить бодрящую гимнастику.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 prez-ya_sport.pptx | 1.85 МБ |
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
С чего следует начать бодрящую гимнастику ?" Разбудить организм физически, то есть привести мышцы в тонус Разбудить психологически, то есть поднять настроение
Гимнастика в постели. Направлена на постепенный переход детей от с сна к бодрствованию. Педагог начинает её с уже проснувшимися детьми, остальные присоединяются по мере пробуждения
Длительность гимнастики в постели 2-3 минуты Гимнастика в постели включает в себя потягивание, поочерёдное поднимание рук и ног, комплекс упражнений, начиная с головы до ног. Элементы самомассажа .
Важно помнить! ДА: Выполнять упражнения следует плавно, аккуратно НЕТ: Резким движениям, чтобы избежать растяжений и перевозбуждения
. . 2. Упражнения для профилактики нарушения осанки и плоскостопия.
3. Дыхательная гимнастика Дыхательная гимнастика важна для восстановления сердечного ритма, снятия возбуждения, укрепления иммунитета, профилактики заболеваний верхних дыхательных путей.
4. Индивидуальные задания. Педагог организует их как самостоятельную деятельность. Например: кто больше шариков соберёт ногами.
Кто быстрее сдует шарик с тарелки ?
Водные процедуры Заканчивается гимнастика после сна водными процедурами.
Общая длительность гимнастики после дневного сна для старших дошкольников составляет 10 – 15 минут
Данная форма двигательной активности помогает ребёнку быстрее войти в активное состояние, вызывает у него положительные эмоции, укрепляет мышечный тонус. Данная форма двигательной активности помогает ребёнку быстрее войти в активное состояние, вызывает у него положительные эмоции, укрепляет мышечный тонус.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Комплекс бодрящей гимнастики после дневного сна в подготовительной к школе группе.
Комплекс бодрящей гимнастики после дневного сна в подготовительной к школе группе....
Бодрящая гимнастика после дневного сна ( младший, старший дошкольный возраст); Дыхательная гимнастика для детей с 4 - 6 лет;
Бодрящая гимнастика после дневного сна. Всем нам хорошо известно выражение «Встал не с той ноги». Знакомо и настроение, которое данные слова характеризуют - приятным такое состояние не назовешь...
Бодрящая гимнастика после дневного сна для 2-ой младшей группы
Бодрящая гимнастика после дневного сна для 2-ой младшей группы. Дети очень весело выполняют упражнения, встают на позитивно настроены, бодры и веселы. К полднику у них появляется хороший аппетит, бодр...
Бодрящая гимнастика после дневного сна в первой младшей группе
Роль дневного сна в физическом и интеллектуальном развитии дошкольника велика. Отдых в середине дня ему просто необходим....
Бодрящая гимнастика после дневного сна
Бодрящая гимнастика помогает детскому организму проснуться, улучшает настроение, поднимает мышечный тонус....
Картотека бодрящей гимнастики после дневного сна для разных возрастных групп дошкольников.
Сдесь подобранны наиболее оптимальные варианты комплексов бодряших гимнастик после дневного сна для детей в разных возрастных группах дошкольного возраста....
Презентация "Бодрящая гимнастика после дневного сна в ДОУ"
Гимнастика после дневного сна – это комплекс мероприятий облегчающих переход от сна к бодрствованию. Бодрящая гимнастика помогает детскому организму проснуться, улучшает настроение, поднимает мы...