"Для укрепления глаз"
консультация на тему
Консультация для родителей, в которой даны упражнения для предупреждения утомления глаз.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 konsultatsiya_dlya_roditeley._dlya_ukrepleniya_glaz.docx | 622.06 КБ |
Предварительный просмотр:
*Для укрепления внутренних глазных мышц очень полезны тренировки с мячом. Маленьким детям можно заниматься с надувными шарами.
Сделайте импровизированные футбольные ворота (любых размеров и из чего угодно) и начните учить попадать в цель пусть старается «забивать голы» как можно точнее.
*На уровне детских глаз прикрепите круглую метку, пусть ребёнок переводит взгляд с неё на любой другой предмет и обратно на метку.
*Несколько раз крепко зажмурить глаза, а потом часто поморгать.
*Очень полезны поочерёдные круговые движения глазами в одном и другом направлении. Делать не менее 6 раз подряд.
*Сидя на стуле, не двигая головой, медленно переводить взгляд с пола на потолок и обратно на пол, делать 10-15 раз.
Готовьтесь к трудной школьной жизни заранее - приучайте ребёнка с раннего детства к тренировке и укреплению глаз, даже если у него хорошее зрение.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Система работы по сохранению и укреплению Система работы по сохранению и укреплению здоровья детей в детском саду "Кирпичики"
Современное состояние общества, высочайшие темпы его развития представляют всё новые, более высокие требования...
Мастер класс инструктора по физической культуре на тему: «Укрепление здоровья дошкольника через формирование жизненноважных двигательных умений и навыков, способствующих укреплению осанки и коррекции стопы».
Мастер классинструктора по физической культуре на тему: «Укрепление здоровья дошкольника через формирование жизненноважных двигательных умений и навыков, способствующих укреплению осанки и коррекции с...
Упражнения для укрепления и восстановления работы мышц глаза у детей с нарушением зрения
Консультация для родителей и воспитателей...
Гимнастика для глаз в стихах для укрепления зрения детей старшего дошкольного возраста
Гимнастика для глаз для укрепления зрения и развития глазомера детей старшего дошкольного возраста....
Буклет для педагогического совета «Сохранение и укрепление физического и психического здоровья детей, в том числе их эмоционального благополучия через повышение компетентности родителей в вопросах охраны и укрепления здоровья детей»
Взаимодействие с семьёй....
Консультация «Журнал для родителей по укреплению укрепления здоровья детей»
Для работы с родителями по формированию основ здорового образа жизни мы используем журнал для родителей «Расти здоровым, малыш»...
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ И ВОССТАНОВЛЕНИЯ РАБОТЫ МЫШЦ ГЛАЗА
Занятия и игры, которые требуют достаточно длительного статического напряжения, связанного с поддержанием определенной позы, и сопряженный со значительными зрительными нагрузками для ребенка — т...