Особенности проведения бодрящей гимнастики после сна в детском саду
презентация к уроку (подготовительная группа) на тему

Слайд 1

«Особенности проведения бодрящей гимнастики после сна в детском саду» Подготовила: воспитатель 1кв.категории Адмаева Е.В. МДОБУ «Сурокский детский сад «Солнышко»

Слайд 2

Основная цель гимнастики после дневного сна – поднять настроение и мышечный тонус детей с помощью контрастных воздушных ванн и физических упражнений. Сохранить и укрепить здоровье детей.

Слайд 3

Задачи Оздоровительные: • укреплять опорно-двигательный аппарат; • совершенствовать и развивать координацию движений; • повысить жизненный тонус; • укрепить иммунитет; • тренировать терморегуляционный аппарат. Обучающие: • учить детей дышать через нос; • упражнять в плавном свободном выдохе; • закрепить приемы элементарного самомассажа. Воспитательные: • воспитывать привычку здорового образа жизни.

Слайд 4

Подготовка к бодрящей гимнастике Проветривание помещения, подготовка «холодной» игровой комнаты; Раскладывание массажных ковриков, спортивного инвентаря; Подготовить тихую, спокойную музыку для пробуждения.

Слайд 5

План проведения гимнастики после дневного сна

Слайд 6

Разминка в постели и самомассаж (пальчиковая гимнастика)

Слайд 9

Ходьба по «тропе здоровья» (профилактика плоскостопия)

Слайд 11

Упражнения игрового характера (физкультминутки)

Слайд 13

Дыхательная гимнастика

Слайд 14

Гимнастика для глаз

Слайд 16

Водные процедуры

Слайд 17

Ожидаемые результаты 1. Укрепить здоровье, иммунитет и опорно-двигательный аппарат детей; 2. Повысить жизненный тонус и эмоциональное состояние; 3. Развить координацию движений; 4. научить дышать через нос, выполнять движения по показу воспитателя; 5. Будет способствовать воспитанию привычки к здоровому образу жизни.

Слайд 18

Список литературы «Утренняя гимнастика в детском саду» Харченко Т. Е. Упражнения для детей 2-5 лет. -М.:МОЗАИКА-СИНТЕЗ,2011. Нищева Н. «Веселая дыхательная гимнастика»,Детство-пресс, 2016г. Якименко В. Игровая оздоровительная гимнастика после дневного сна // Журнал «Здоровье и физическая культура» № 2, 2007. Тонкова-Ямпольская Р.В., Черток Т.Я. Воспитателю о ребенке дошкольного возраста: (От рождения до 7 лет). — М.: Просвещение, 1987. — 224 с., 16 л. Ил. — (Б-ка воспитателя дет. сада)

Слайд 19

Спасибо за внимание!