Формирование ЗОЖ у дошколников
консультация (старшая группа) на тему

Формирование ЗОЖ у детей старшего дошкольного                                 возраста в условиях ДОУ.

Актуальность здорового образа жизни вызвана возрастанием и изменением характера нагрузок на организм человека в связи с усложнением общественной жизни, увеличением рисков техногенного, экологического, психологического, политического характера, провоцирующих негативные сдвиги в состоянии здоровья.

     Дошкольное детство – период интенсивного роста и развития организма и повышенной его чувствительности к влияниям природной и социальной среды, в том числе и к оздоровительным мероприятиям, проводимым в ДОУ. Эффективность этих мероприятий зависит от того, насколько условия жизнедеятельности ребенка в ДОУ соответствуют закономерностям его развития.

В дошкольном возрасте закладывается фундамент здоровья человека.

Поэтому важно, именно, в дошкольном возрасте сформировать у

детей базу знаний и практических навыков здорового образа жизни, осознанную потребность в систематических занятиях физической культурой.

         Организация рационального режима дня в дошкольном учреждении необходимое условие для своевременного и правильного физического и полноценного психического развития ребенка.

     Оптимизации двигательного режима отводится ведущая роль в воспитании здорового ребёнка, поэтому очень важным является организация двигательной развивающей среды в дошкольном учреждении.

             Необходимо создать условия для повышения двигательной активности детей, а так же для их расслабления и отдыха.

Уделять большое внимание организации физкультурно-оздоровительной работы на свежем воздухе.

     Для совершенствования навыков, полученных на физкультурных занятиях, в нашей группе создан физкультурный уголок, где располагаются различные пособия, в том числе и для профилактики плоскостопия.   В группе есть уголок уединения. Здесь дети могут "позвонить" маме по телефону, посмотреть фотографии, книги, просто полежать на мягких красивых подушках, ковриках.

     Разработан оптимальный двигательный режим.

     Закаливающие мероприятия - важная составная часть физической культуры, содействующая созданию привычек здорового образа жизни. В своей группе я использую систему закаливания, основанную на следующих принципах: постепенность, систематичность, учет индивидуальных особенностей ребенка.

     В нашей группе осуществляются оздоровительные мероприятия

     Задачи по формированию ЗОЖ   в старшей группе нашего ДОУ решаются:

     - в режимных моментах: прием детей на свежем воздухе; умывание; мытье рук; выполнение всех форм двигательного режима; питание; прогулка перед обедом; сон; закаливающие процедуры; прогулка после дневного сна;

 объяснение, напоминание о ценности здорового образа жизни, о правилах личной гигиены, о бережном отношении к живой природе, о необходимости избегать конфликтов и  ссор между детьми.

      - в совместной деятельности с педагогом:

     1) Игры и игровые упражнения на тему:

     «Мои умные помощники», с помощью которых дети смогли понять и оценить роль органов чувств, в процессе познания окружающего мира.     «Язык жестов и движений», цель: научить детей эмоционально воспринимать и понимать окружающих, а также выражать свои чувства;

     «Язык чувств», цель: дать представление детям об их собственных эмоциях и эмоциях других людей (хорошем и плохом настроении), научить быть внимательными к чувствам и желаниям других людей, обучить передавать свои эмоции другим людям разными средствами;

     «Секрет «волшебных» слов», цель: формирование у детей  потребности в доброжелательном общении с окружающими;

     «Давай поговорим», цель: развивать у детей умение вежливо общаться друг с другом и с окружающими;

     «За столом», цель: ознакомление детей с основными правилами этикета, закрепление навыков культурного поведения за столом.

     2) Беседы на темы: «Страна волшебная – здоровье», «Транспорт и его правила», «Если ты потерялся на улице», «Огонь – это очень опасно».

     3) Рассказ воспитателя на темы: «Микробы и вирусы», «Здоровье и болезнь», «Правила доктора Неболейко», «Опасные насекомые», «Ядовитые растения», «Правила первой помощи», «Осторожно! Чужой!».

     3) Упражнения, тренинги: «Внимание! Переход!», «Дорожные знаки», «Паровозики и машинки», «Светофор», «Автобус», «Заешь ли ты свой адрес, телефон», «Если в доме что-то загорелось», «Поведение ребенка при насильственных действиях незнакомого взрослого на улице», «Поссорились – помирились», «Кому уступить место», «Игры во дворе дома».

     4) Дидактические игры: «Пожароопасные предметы», «Съедобные – несъедобные ягоды», «Съедобные – несъедобные грибы», «Части тела», «Спортсмены», «Одень куклу».

     5) Чтение художественной литературы, отгадывание загадок, разучивание пословиц и поговорок.

     Особое место уделяется самостоятельной деятельности детей,  созданы условия для игр, подобраны атрибуты к организации сюжетно-ролевых игр: «Семья», «Дочки-матери», «Кафе», «Детский сад», «Парикмахерская», «Больница», «Магазин», «Водители», «Пешеходы», «Мы пассажиры», «Постовой – регулировщик».  

      Предметно-развивающая среда оснащена дополнительными       макетами проезжей части с разделительной полосой, пешеходного перехода, светофора, дорожных знаков, костюмами регулировщика, пожарного,

атрибутами (транспорт, жезлы, комплекты одежды для кукол по сезонам). Это способствует развертыванию более интересных игровых ситуаций.

     Во время самостоятельной деятельности дети рассматривают иллюстрации по правилам дорожного движения и пожарной безопасности, играли в настольно-печатные игры.

Перечисленные мероприятия дают детям возможность в достаточной степени овладеть знаниями о физическом, психическом, социальном здоровье,  стать лучше разбираться в вопросах, касающихся безопасности жизнедеятельности и умеють применять свои знания в реальной ситуации осмысленно. У них проявляется дружелюбность  по отношению к взрослым и сверстникам, коммуникабельность, готовность помочь.