гимнастика для глаз "ДНИ НЕДЕЛИ"
тренажёр (средняя, старшая, подготовительная группа) на тему
помогает детям запомнить последовательность дней недели
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
gimnastika_dlya_glaz_dni_nedeli.docx | 13.47 КБ |
Предварительный просмотр:
КОМПЛЕКС
упражнений зрительной гимнастики
/помогает детям запомнить последовательность дней недели/
- Упражнения на снятие глазного напряжения
В понедельник, как проснутся,
Глазки солнцу улыбнутся,
Вниз посмотрят на траву
И опять – в высоту /голова неподвижна, глаза смотрят вверх-вниз/
Во вторник часики-глаза
Водят взгляд туда-сюда,
Ходят влево, ходят вправо,
Не устанут никогда /голова неподвижна, глаза смотрят влево-вправо/
В среду в жмурки мы играем,
плотно глазки закрываем.
Раз, два, три, четыре, пять –
Время глазки открывать.
Жмуримся и открываем-
Так игру мы продолжаем /плотно закрывают глаза, затем считают до 5 и широко открывают глаза/
- Упражнение на укрепление глазных мышц
А в четверг мы смотрим вдаль,
На это времени не жаль.
Что вблизи, а что вдали,
глазки рассмотреть должны./смотрят прямо перед собой, ставят палец на расстоянии 25-30 см от глаз, переводят взгляд на кончик пальца, затем опускают руку/
- упражнения на совершенствование сложных движений глаз
в пятницу мы не зевали,
глаза по кругу побежали.
Остановка! Им опять
В другую сторону бежать./взгляд по кругу вверх-вправо-вниз-влево/
Хоть в субботу выходной,
Мы не ленимся с тобой.
Ищем взглядом уголки,
Чтобы бегали зрачки./смотрят в верхний правый, затем в нижний левый угол окна; переводят взгляд в верхний левый, затем в нижний правый угол/
- упражнение на расслабление мышц глаз и улучшение кровообращения
в воскресенье будем спать.
А потом пойдем гулять,
Свежим воздухом дышать.
Без гимнастики, друзья,
Нашим глазкам жить нельзя!/закрывают глаза, слегка массируют веки круговыми движениями пальцев: от носа по верхнему веку к краю глаза и далее по нижнему веку возвращаются к носу, затем в обратную сторону/
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Пальчиковая гимнастика по тематическим неделям
1 неделя Сентябрь Что такое ...
Картотека пальчиковой гимнастики по тематическим неделям
На каждую неделю пальчиковая гимнастика. 1 неделя. Сентября...
Картотека пальчиковой гимнастики по темам недели в средней группе
Пальчиковая гимнастика в стихах по темам недели в средней группе...
Физминутки и пальчиковые гимнастики по тематическим неделям
Подборка материала согласно тематиеским неделям в средней группе...
Картотека пальчиковой гимнастики по темам недели
Старшая и подготовительная к школе группа....
Картотека пальчиковой гимнастики по темам недели
Тема: Наше тело. Органы артикуляции. Гигиена...
Картотека пальчиковой гимнастики по темам недели
Картотека пальчиковой гимнастики по темам недели...