гимнастика для глаз "ДНИ НЕДЕЛИ"
тренажёр (средняя, старшая, подготовительная группа) на тему

Заикина Ирина Николаевна

помогает детям запомнить последовательность дней недели

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл gimnastika_dlya_glaz_dni_nedeli.docx13.47 КБ

Предварительный просмотр:

КОМПЛЕКС

упражнений зрительной гимнастики

/помогает детям запомнить последовательность дней недели/

  1. Упражнения на снятие глазного напряжения

В понедельник, как проснутся,

Глазки солнцу улыбнутся,

Вниз посмотрят на траву

И опять – в  высоту /голова неподвижна, глаза смотрят вверх-вниз/

Во вторник часики-глаза

Водят взгляд туда-сюда,

Ходят влево, ходят вправо,

Не устанут никогда /голова неподвижна, глаза смотрят влево-вправо/

В среду в жмурки мы играем,

 плотно глазки закрываем.

Раз, два, три, четыре, пять –

Время глазки открывать.

Жмуримся и открываем-

Так игру мы продолжаем /плотно закрывают глаза, затем считают до 5 и широко открывают глаза/

  1. Упражнение на укрепление глазных мышц

А в четверг мы смотрим вдаль,

На это времени не жаль.

Что вблизи, а что вдали,

 глазки рассмотреть должны./смотрят прямо перед собой, ставят палец на расстоянии 25-30 см от глаз, переводят взгляд на кончик пальца, затем опускают руку/

  1. упражнения на совершенствование сложных движений глаз

в пятницу мы не зевали,

глаза по кругу побежали.

Остановка! Им опять

В другую сторону бежать./взгляд по кругу вверх-вправо-вниз-влево/

Хоть в субботу выходной,

Мы не ленимся с тобой.

Ищем взглядом уголки,

Чтобы бегали зрачки./смотрят в верхний правый, затем в нижний левый угол окна; переводят взгляд в верхний левый, затем в нижний правый угол/

  1. упражнение на расслабление мышц глаз и улучшение кровообращения

в воскресенье будем спать.

А потом пойдем гулять,

Свежим воздухом дышать.

Без гимнастики, друзья,

Нашим глазкам жить нельзя!/закрывают глаза,  слегка массируют веки круговыми движениями пальцев: от носа по верхнему веку к краю глаза и далее по нижнему веку возвращаются к носу, затем в обратную сторону/


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Пальчиковая гимнастика по тематическим неделям

               1 неделя                Сентябрь                Что такое ...

Картотека пальчиковой гимнастики по тематическим неделям

             На каждую неделю пальчиковая гимнастика.                     1 неделя. Сентября...

Картотека пальчиковой гимнастики по темам недели в средней группе

Пальчиковая гимнастика в стихах по темам недели в средней группе...

Физминутки и пальчиковые гимнастики по тематическим неделям

Подборка материала согласно тематиеским неделям в средней группе...

Картотека пальчиковой гимнастики по темам недели

Старшая и подготовительная к школе группа....

Картотека пальчиковой гимнастики по темам недели

Тема: Наше тело. Органы артикуляции. Гигиена...

Картотека пальчиковой гимнастики по темам недели

Картотека пальчиковой гимнастики по темам недели...