Утренняя гимнастика
план-конспект занятия (младшая группа) на тему

Утренняя гимнастика по мотивам русской народной сказки          «Колобок»

                                                                                                     Чтобы день твой был  в порядке,

                                                                                                      Начни его с зарядки.

Такими словами мы начинаем свою  утреннюю гимнастику. Мои малыши очень её любят выполнять. Утренняя гимнастика помимо основной задачи, помогает организованно начать  день в детском саду.

         Гимнастика начинается с кратковременной  ходьбы. Затем строимся в круг. Мои ребятки  любят, когда наша утренняя гимнастика превращается в маленькое приключение или сказочное путешествие. У детей в глазах загораются искорки, и даже самые нерадивые и  грустные детишки превращаются в артистов. И как здорово! Потому что они не просто выполняют упражнения, а убегают от лисички, пекут колобка, тянут репку. Они  и не замечают, что они непроизвольно получают  физическую нагрузку. Ребята обыгрывают  сказку, и в процессе игры укрепляют свой организм. Количество повторений каждого упражнения 5- 6 раз, это зависит от характера движений, сложности, подготовленности детей.

Хочется поделиться с Вами нашей сюжетной гимнастикой.

                                                             Сказка.

Вводная часть

Воспитатель. Сегодня мы с вами отправимся в сказку «Колобок». А начиналась она так…..

Давным-давно жили - были дед и баба. Как-то захотелось деду чего- то вкусненького. Попросил он бабку испечь колобка. (Дети ходят друг за другом по кругу обычным шагом, прихлопывая в ладоши – лепят колобка)

  Дети останавливаются и поворачиваются в круг.

Воспитатель продолжает рассказывать сказку, дети выполняют движения.

Испекла румяного, красивого колобка, и положила на окно остывать.

И.П.: ноги на ширине плеч, руки на поясе.

Дети дуют на него. Воздух берём через нос, а выдыхаем через рот.

Повторить 6- 8раз.

Воспитатель. Надоело Колобку лежать на окошке, спрыгнул он  и покатился по дорожке.

И.П.: Дети медленно вращают головой

Повторить 6- 8 раз

Воспитатель. По дороге ему попался зайка.

Дети бегут по кругу обычным бегом, руки приставлены к голове, как ушки у зайца.

Хотел лопоухий  съесть колобка, да где там!

Дети останавливаются, поворачиваются в круг. Выполняют наклоны в стороны, и проговариваем  «Колобок, колобок, я тебя съем!»

Воспитатель. Покатился Колобок дальше, а на  встречу ему Волк. Почуял серый  Волк Колобка, стал его нюхать.

И.П.:  Дети ,нюхая Колобка произносят:  А- а- а- а……….( очень вкусно пахнет Колобок)

Повторить 6-8 раз.

Воспитатель. Испугался Колобок, покатился дальше, и спрятался.

И.П.: Ноги вместе, руки на поясе. Дети приседают, закрывают ладошками глаза. Вернуться в и.п.   Повторить 6-8 раз.

Воспитатель. Покатился Колобок дальше. А на встречу ему медведь.

И.П.: Руки перед собой, лапы мишки, ноги на ширине плеч, переступаем с ноги на ногу. Повторить 6- 8 раз.

Воспитатель. Испугался Колобок, покатился  дальше. А на  встречу ему хитрая Лисичка.

Лиса обрадовалась встречи с Колобком, стала хвостиком вилять, танцевать.

И.П.: Лапки перед грудью, идём по кругу друг за другом, виляем хвостиками, спинки ровные. Повторить 6- 8 раз.

Воспитатель. Испугался Колобок и покатился скорей домой, назад к бабушке и дедушке.

И.П.: Легкий бег по кругу на носочках.

                                    Заключительная часть.

Воспитатель. Прикатился Колобок домой. Обрадовались бабка и дед.

Упражнение на восстановление дыхание.

Развести руки в стороны -  глубокий вдох через нос. Положить руки на живот, слегка надавить - выдох через рот ,и произнести : а………

Повторить 6- 8 раз.

Дети грозят Колобку пальчиком то одним, то другим пальчиком со словами: «Колобок! Колобок! Не убегай больше в лесок!»

Дети. Очень быстрыми мы были и здоровье укрепили.