Родительское собрание на тему "О здоровье всерьез"
презентация к уроку (старшая группа) на тему

Слайд 1

Родительское собрание Тема: «О здоровье всерьёз»

Слайд 2

Здоровый образ жизни – что это такое Здоровый образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепление здоровья.

Слайд 4

О ком можно сказать:он (эта семья) ведёт здоровый образ жизни Отсутствие вредных привычек. Рациональное питание. Систематические занятия физкультурой. Профилактика заболеваний: (закаливание; соблюдение элементарных гигиенических санитарных правил; приём проф.препоратов в период подъёма заболеваний. Соблюдение режима дня и ответственное отношение к своему здоровью и здоровью близких

Слайд 5

Вредные привычки взрослых Удар по здоровью ребенка наносят вредные наклонности родителей. Не секрет , что дети курящих отцов и матерей болеют бронхолегочными заболеваниями чаще, чем дети не курящих.

Слайд 6

Рациональное питание Чтобы дать правильные советы относительно рациона и режима питания, следует говорить не столько о химических компонентах, сколько о наборе продуктов. Необходимое для здорового питания соотношение продуктов, американские ученые представляют в виде пирамиды разделенной на четыре равные по высоте части. Нижняя, наиболее широкая, часть пирамиды — зерновые продукты (хлеб, каши и т. д.), следующая — овощи и фрукты, затем молочные продукты, мясо и рыба. Самая маленькая часть пирамиды — сахар и жир. В рационе современного человека часто оказывается слишком много животного жира и сахара, мало овощей и фруктов, мало растительных жиров

Слайд 8

Принципы рационального питания Для организации питания в повседневной жизни следует соблюдать следующие принципы: не переедать; питание должно быть разнообразным, т. е. ежедневно желательно употреблять в пищу рыбу, мясо, молочные продукты, овощи и фрукты, хлеб грубого помола и т. д.; в способах приготовления предпочтение следует отдавать отварному; знать калорийность и химический состав пищи.

Слайд 9

Систематические занятия физической культурой

Слайд 10

Профилактика заболеваний

Слайд 13

Соблюдение режима дня

Слайд 14

Каждый родитель хочет видеть своих детей здоровыми и счастливыми. Помните! Если ребенок растет в терпимости, он учится принимать других. Если ребенка подбадривают, он учится верить в себя. Если ребенка хвалят, он учится быть благодарным. Если ребенок растет в честности, он учится быть справедливым. Если ребенок живет в безопасности, он учится верить в людей. Если ребенок живет в атмосфере дружбы и чувствует себя нужным — он учится находить в этом мире любовь.