Картотека физкультминуток.
картотека на тему

Панченко Анастасия Николаевна

Для здоровья и двигательной активности детей.

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл kartoteka_fizminutok.docx18.31 КБ

Предварительный просмотр:

Цыпленок.

Озорной цыпленок жил,

Головой весь день крутил.

Влево, вправо повернул,

Ножку левую согнул,

Потом правую поднял

И на обе снова встал.

Поднимал и опускал (2-3 раза)

Вверх, вниз, вверх, вниз.

Наклонился влево, вправо.

Хорошо на свете, право!

А потом гулять пошел, червячка себе нашел.

Разминка.

Мы ногами топ – топ,

Мы руками хлоп – хлоп!

Мы глазами миг – миг,

Мы плечами чик – чик.

Раз - сюда, два – туда(повороты вправо и влево),

Повернись вокруг себя.

Раз – присели, два – привстали.

Руки кверху все подняли.

Раз – два, раз – два,

Заниматься нам пора!

За столом.

Раз – согнуться, разогнуться,

Два – нагнуться, потянуться,

Три – в ладоши три хлопка,

Головою три кивка.

На четыре – руки шире,

Пять, шесть – тихо сесть.

Мельница.

Наклоняемся вперед,

Руки в стороны.

Ветер дует, завывает, (правой рукой коснуться пола, левая назад в сторону )

Нашу мельницу вращает. ( смена положения рук)

Раз, два, три, четыре –

Завертелись, закружились. (повторить 2 раза)

Часы.

Тик-так, тик-так,

Все часы идут вот так –

Тик – так. (наклон головы то к одному плечу, то к другому, как часы)

Смотри скорей который час: (раскачиваются в такт маятника)

Тик-так, тик-так, тик-так.

Налево - раз, направо - раз,

Мы тоже можем так.

Тик –так ,тик -так. (ноги вместе, руки на поясе, наклоны к правому и левому плечам)

Зарядка.

А сейчас все по порядку

Встанем дружно на зарядку. (встают, руки на поясе)

Руки в стороны, согнули,

Вверх подняли, помахали,

Спрятали за спину их,

Оглянулись: (попеременно)

Через правое плечо, через левое еще.

Дружно присели, (приседают и обхватывают пятки руками)

Пяточки задели

На носочки поднялись, опустили руки вниз

Солдаты.

Как солдаты на параде,

Мы шагаем ряд за рядом,

Левой – раз, левой – раз,

Посмотрите все на нас.

Все захлопали в ладоши –

Дружно, веселей!

Застучали наши ножки громче и быстрей!

По коленочкам ударим –тише, тише, тише.

Ручки, ручки поднимаем –

Выше, выше, выше.

Завертелись наши ручки, снова опустились.

Мы на месте покружились и остановились

Матрешки.

Мы веселые матрешки, (хлопки в ладошки)

Ладушки, ладушки.

На ногах у нас сапожки (показывают сапожки на ногах, ставят попеременно каждую ногу на носок, на пятку и стучат каблучками.)

Ладушки, ладушки.

В сарафанах наших пестрых (хлопают в ладоши)

Ладушки, ладушки,

Мы похожи словно сестры,

Ладушки ,ладушки.

(кружатся, руки на поясе)

Игровые упражнения «Небылицы»

Помидор.

Квадратный спелый помидор

Раз забрался на забор

И увидел, как на грядке

Овощи играли в прятки.

Длинный красный огурец

Под листочек свой залез,

А зеленая морковка

В борозду скатилась ловко.

Ну а сладкая редиска

Наклонилась низко-низко.

Только Машенька пришла,

Сразу овощи нашла.

Удивительный огород.

Показал садовод

Нам такой огород,

Где на грядках, заселенных густо,

Огурбузы росли,

Помидыни росли,

Редисвекла, чеслук и репуста.

Сельдерошек поспел,

И моркофель дозрел,

Стал уже осыпаться спржевние.

А таких баклачков

Да мохнатых стручков

Испугался бы каждый садовник.

Удивительная грядка.

У меня на грядке

Крокодил растет!

А в Москве-реке

Огурец живет!

Я боюсь, ребятки,

Что за этот год

Вырастет на грядке

Страшный бегемот.

Осенью на грядке

Крокодил поспел!

Огурец в Москве-реке

Всех лягушек съел!

А в Москве-реке

Клюнет на крючок

(Как вам это нравится?)

Страшный кабачок!

Ох! Когда ж на грядке

Будет все в порядке?!

Путаница.

Это стул – на нем лежат.

Это стол – на нем сидят.

Вот кровать – на ней едят.

В шифоньере гости спят.

В холодильнике платья висят,

А на диване продукты лежат.

Словесная игра

«Доскажи словечко»

Верещунья, белобока.

А зовут ее…(сорока).

Кто ее ребенок?

Конечно…( сорочонок ).

Всех прилетных птиц черней,

Чистит пашню от червей,

Взад-вперед по пашне вскачь.

А зовется птица…(грач).

У грача ребенок,

Конечно же….(грачонок).

У грача - грачонок,

У кролика…(крольчонок).

На шесте - дворец,

Во дворце – певец.

А зовут его…(скворец).

У грача – грачонок,

У скворца - …(скворчонок).

Никакой он не цыпленок:

Мама – цапля,

Сын - …(цапленок).

Дидактическая игра

Про пана Трулялинского.

Кто не слышал об артисте

Тралиславе Трулялинском!

А живет он в Припевайске,

В переулке Весе… (линском).

С ним и тетка Трулялетка,

И дочурка Труля…(люрка),

И сынишка Труля…(лишка),

И собачка Труля…(лячка).

Есть еще у них котенок

По прозванью Труля…(ленок)!

И в добавок попугай-

Развеселый Труля…(ляй)!

На заре они встают,

Чаю наскоро попьют,

И встречает вся компания

Звонкой песней утро раннее.

Палочку-трулялочку

Поднимает дирижер,

И сразу по приказу

Сам учитель – Труля…(литель)-

И ребята – Труля…(лята),

Даже мышки, даже мушки.

Зальется дружный хор:

«Тру-ля-ля да …(ру-ля-ля)!

Тру-ля-ля да тру-ля-ля!

Честь и слава Тралиславу!

Трулялинскому хвала!»

Трулялинский чуть не пляшет,

Дирижерский палкой ….(машет)

И, усами шевеля,

Подпевает: «Тру…(ля-ля)!»

«Тру-ля-ля»- звенит уже

На дворе и в гараже.

И прохожий пешеход

Ту же песенку поет.

Все шоферы -Труля…(леры),

Почтальоны – Труля…(льоны),

Футболисты –Труля…(листы),

Продавщицы – Труля…(лицы),

Музыканты – Труля…(лянты),

И студенты – Труля…(ленты),

Распевают: «Труля…(люшки)!»

В Припевайске весь народ

Припеваюче живет.


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Картотека физкультминуток

Карточки с описанием движений в соответствии с текстом физкультминуток....

Картотека физкультминуток и гимнастики для глаз

Комплекс физкультминуток и гимнастики для глаз предназначен для детей дошкольного возраста с целью предупреждения утомляемости и профилактики нарушений зрения...

Картотека физкультминуток

Физкультминутки для занятий...

картотека физкультминуток

веселые физкультминутки...

Картотека Физкультминуток

Картотека физкультминуток будет полезна воспитателям, а также и родителям...