Комплекс пальчиковой гимнастики (из программы Здоровый дошкольник)
методическая разработка (старшая группа) на тему

Комплекс пальчиковой гимнастики

из программы «Здоровый дошкольник»

1.Дружно пальчики сгибаем,

Крепко кулачки сжимаем.

Раз, два, три, четыре, пять –

Начинаем разгибать.

Дети вытягивают руки вперёд, сжимают пальцы в кулачки как можно сильнее, а затем расслабляют их и разжимают. Повторяют упражнение несколько раз.

2.Наши пальчики сплетём

И соединим ладошки

А потом, как только сможем

Крепко – накрепко сожмём.

Дети сплетают пальцы, соединяют ладошки и стискивают их как можно сильнее. Потом опускают руки и слегка трясут ими. Повторяют упражнение несколько раз.

3.Пальцы – маленький отряд

Бодро выстроились в ряд.

Все из нашего посёлка,

Достают до потолка.

Упражнение выполняют стоя. Дети поднимают руки над головой и тянутся вверх, вытягивая пальцы.

4.Наши пальцы сжались тесно,

Что такое!

Интересно стало,

Их укроем одеялом.

Дети сжимают левую руку в кулачок, а правую обхватывают его и сильно сжимают. Затем меняем руки. Опускаем руки и слегка трясём ими. Упражнение повторяем несколько раз.

5.Мы рисуем бегемота.

Кто желает поработать?

Каждый палец рвётся в бой

И кивает головой.

Дети сгибают руки в локтях, держат кисти рук перед лицом, сгибают и разгибают пальцы по очереди, начиная с большого пальца правой руки. Повторяют несколько раз.