Рекомендации для родителей "Что нужно знать о зарядке"
консультация (младшая, средняя, старшая группа) по теме

Лазарева Елена Владимировна

Что нужно знать о зарядке?

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл dlya_roditeley.pptx370.11 КБ

Предварительный просмотр:


Подписи к слайдам:

Слайд 1

Кто из родителей не мечтает, чтобы его малыш с самых ранних лет рос крепким и здоровым. А что как нельзя лучше способствует укреплению здоровья ребёнка? Конечно же, это детская утренняя зарядка ! Что же это такое — зарядка? Почему надо её делать ? Как правильно делать зарядку? Как заинтересовать ребёнка утренней зарядкой и воспитать хорошую привычку делать ее регулярно? Это не сложно! Нужно постараться превратить зарядку в веселую игру! Потребуется для этого не так много: заводная детская музыка, желание и ваша фантазия. А ещё зарядка – это идеальная возможность для вас, ежедневно, несмотря на занятость, подарить малышу ещё немного внимания и заботы, а так же получить заряд бодрости и хорошего настроения на весь день. Что нужно знать о зарядке? Во-первых : не надо забывать, что детская утренняя зарядка – это не физическая тренировка, и что цель зарядки – разбудить организм и повысить жизненный тонус. Во-вторых: зарядка не должна включать в себя упражнения, направленные на развитие силы и выносливости, в зарядке должны использоваться упражнения, направленные на гибкость, дыхание и подвижность. Так же полезно включать в комплексы упражнения на развитие координации, мелкой моторики и глазодвигательные упражнения. Дорогие родители ! Очень важно: на начальном этапе утреннюю зарядку лучше делать вместе с ребёнком, и только после того, как ребёнок овладеет необходимыми двигательными навыками и у него появится уверенность, можно будет предоставить ему возможность делать зарядку самостоятельно .

Слайд 2

Не стоит пугаться, если у вашего ребёнка что-то не получается. Поначалу, пока у него не сформировались некие двигательные навыки, у него будут небольшие затруднения. На формирование этих навыков иногда уходит много времени (до нескольких месяцев), поэтому не стоит гнаться за результатами, постарайтесь больше использовать фактор игры, улыбку, доброжелательность. Ни в коем случае не ругайте малыша, если он что-то выполняет неправильно. Здесь основное – это вовлечение ребёнка в сам процесс, чтобы ему было легко, интересно и весело. Ещё важно, чтобы у ребёнка выработалась привычка делать зарядку каждый день. Не отлынивайте сами от зарядки! Если ребёнок зовёт вас делать упражнения с ним – включайтесь! Не забывайте, что малыши учатся по принципу «делай как я», и если папа или мама с увлечением будут делать упражнения, то очень скоро ребенок, глядя на вас, сможет самостоятельно выполнять комплекс утренней зарядки. Главное помнить основные принципы : Постепенность (не нужно требовать от ребенка сразу точного выполнения упражнений, наберитесь терпения). Систематичность (старайтесь заниматься ежедневно) — в этом залог успеха. Если ребёнок в раннем возрасте полюбит физические упражнения, полюбит спорт , то это может стать хорошим фундаментом его крепкого здоровья в будущем.


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Рекомендации инструктора по физической культуре "Плоскостопие у ребенка - что нужно знать родителям"

Наверное, каждая мама любуется ножками своего малыша а, особенно, пяточками, ух, какие они сладенькие, так и хочется их зацеловать!Сегодня мне бы хотелось написать о проблеме плоскостопия, а точнее о ...

рекомендации «Что нужно знать взрослым об особенностях поведения ребенка-дошкольника».

 Ведущая потребность - в общении, в уважении, в призна­нии самостоятельности ребенка.  Ведущая потребность - игровая. Переход от манипулятивной игры к ролевой.  Ведущая...

Рекомендации родителям "Что нужно знать взрослым об особенностях поведения ребенка – дошкольника"

Краткий материал о поведении ребёнка 5-6 лет. Рекомендации по развитию психических процессов: воображение и мелкая моторика...

Рекомендации родителям на тему: "Что нужно знать родителям при разучивании стихотворения с ребенком"

Содержит рекомендации родителям при разучивании стихотворения с детьми...

Рекомендации родителям «Что нужно знать родителям при разучивании стихотворения с ребенком»

Рекомендации родителям  «Что нужно знать родителям при разучивании стихотворения с ребенком»[[{"type":"media","view_mode":"media_large","fid":"17095339","attributes":{"alt":"","class"...

Рекомендации родителям: что нужно знать о гриппе

Консультация для родителей подготовительной к школе группы...