утренняя гимнастика
план-конспект занятия (старшая группа) на тему

Этапы работы

Дозировка

Деятельность воспитателя

Деятельность детей

1. Вводная часть.

1.1 Построение.

1.2 Приветствие.

Задача: организовать детей и собрать их внимание для проведения следующей деятельности.  

1.3 Передвижение по залу.

Задача: подготовить организм детей к выполнению комплекса ОРУ с лентой.

Привитие детям навыка правильного дыхания.

2. Основная часть.

2.1 Выполнение комплекса ОРУ.

3.Заключительная часть.

Привести организм детей в первоначальное состояние.

3.1 Подведение итогов.

3.2Организованный уход из зала.

2 мин.

3 мин.

4-5 мин.

Повторить 6 раз.

4 раза

4 раза в каждую сторону

6 раз

6 раз

2-3 раза с небольшими передышками

3 мин.

1 мин.

Построение детей в одну шеренгу.

Здравствуйте! Каждый стоит на своем кружке.

Сегодня мы с вами побегаем, будем выполнять упражнения с лентами.

Медленно бежим, по  моему хлопку ,чередуя  шаг.

Спина прямая, смотрим прямо, а не по сторонам. Молодцы!

Ходьба на носочках, на пяточках, на внешней стороне стопы.

Теперь восстановим дыхание: вдох (руки подняли), выдох (опустили руки).

Ребята, перестраиваемся каждый на свой кружок.

1. И.п. – стоя, ноги слегка расставлены, руки опущены, ленты в руках. Раскачивание рук вперед – назад с каждым разом подъем рук выше, опустить через стороны вниз.

2.  И.п. -  стоя, ноги слегка расставлены, руки опущены, ленты в руках. Повернуться вправо, отвести правую руку назад, взмахнуть лентой, вернуться в и.п.

3 И.п. - стоя, ноги слегка расставлены, руки опущены, ленты в руках. Наклониться вперед, медленно отводя руки назад, вернуться в и.п.

4. И.п. – лежа на спине,  ленточку держать за два конца. Руки лежат на бедрах. Сесть, вытягивая  руки вперед, вернуться в и.п.

 5. И.п. –  Прыжки с чередованием ног вперед – назад и в стороны.

Теперь вставайте за направляющим по кругу. Поднимем руки – вдох.

Опустим руки – выдох.

Встаем в шеренгу.

Ребята, вы сегодня молодцы! Выполняли правильно все упражнения с лентами. «Здоровье в порядке?»

Теперь за направляющим в  проходите в группу.

Здравствуйте.

Дети внимательно слушают воспитателя по физвоспитанию.

Дети бегают по кругу, ходят на носках, пятках. Восстанавливают дыхание.

Дети встают на круги

Дети выполняют

различные

упражнения с лентой

.Дети лежа выполняют движения.

Прыгают чередуя ноги.

Дети восстанавливают дыхание.

Дети говорят: «Спасибо зарядке» и уходят в группу.