Коврик для профилактики плоскостопия своими руками
консультация (младшая группа) на тему

Основной причиной появления плоскостопия чаще всего выступает недостаточность нагрузок или неправильная нагрузка на стопу. Детские кости растут, они очень восприимчивы к внешним воздействиям, поэтому необходимо предпринимать профилактические меры для избегания данного заболевания.  Растущая детская стопа нуждается в регулярных тренировках. Очень полезно, чтобы ребенок хотя бы иногда ходил по неровным поверхностям – песку, камешкам, траве и т.д. При этом ребенок может оставаться в носках, но обувь обязательно нужно снять. Дома, кстати, можно воссоздать такие поверхности. Для этого подойдёт массажный коврик изготовленный своими руками.

Массажные коврики предназначены для точечного общеоздоровительного массажа поверхности стопы и укрепления связочно-мышечного аппарата голеностопа. Так как на стопах расположены рефлексогенные зоны, отвечающие за такие внутренние органы, как лёгкие, почки, желудок, кишечник, печень и мочевой пузырь, можно сказать, что ходьба по ортопедическому коврику не просто лечит плоскостопие и улучшает походку, но и оказывает оздоровительное влияние на весь организм в целом. Массажные коврики могут принимать активное участие в весёлых семейных играх, что сделает их использование ещё более приятным и интересным. Яркая раскраска и необычные бугорки на поверхности коврика обязательно привлекут внимание. А если они ещё и изготовлены своими руками вместе с детьми, то пользы от них будет ещё больше.

Хочу поделиться советом, из чего я изготовила свой коврик для профилактики плоскостопия: взяла мягкую клеёнчатую ткань, которая легко моется, и на неё пришила деревянные косточки  от  старых счёт, которыми пользовались в недалёком прошлом, в магазинах.

Желаю всем здоровья. Надеюсь, что мой  совет по профилактике плоскостопия у детей будет  вам полезен.