Солнце, воздух и вода-наши лучшие друзья
материал по теме

Кировское областное государственное образовательное казённое учреждение для детей-сирот  и детей, оставшихся без попечения родителей, - школа-интернат для детей-сирот и детей, оставшихся  без попечения родителей, г. Сосновки Вятскополянского района

Общешкольное мероприятие

на тему:

«Солнце, воздух и вода- наши лучшие друзья».

Подготовила:

Воспитатель дошкольной группы:

Картавых В.В.

2012

Здоровье до того превышает все остальные блага,

что здоровый нищий счастливее больного короля.

А. Шопенгауэр.

Цели:

1. научить детей быть здоровыми душой и телом, стремиться «творить» своё здоровье.
2. формировать у детей ценности здоровья, чувство ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья, на расширение знаний и навыков детей по гигиенической культуре.

Задачи:

1. формирование нравственной культуры, самопознания, умений и навыков по физическому и нравственному самосовершенствованию;
2. формирование осознанного отношения детей к своему физическому и психическому здоровью, формирование у детей потребности в здоровье.

Ход мероприятия:

Воспитатель: Здравствуйте, дорогие друзья!

Я говорю вам “здравствуйте”, а значит, я вам всем желаю здоровья!

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья? Наверное, потому что здоровье для человека – самая главная ценность. Здоровье – бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими, дорогими людьми, поздравлениях с торжественными датами мы желаем им крепкого и доброго здоровья, т.к. это залог полноценной и счастливой жизни.

- В век технического прогресса, в эпоху рыночных отношений, как вы думаете, что важнее всего? Конечно же, здоровье! Это главная ценность человека. Здоровье не купишь ни за какие деньги. Будучи больным, вы не сможете воплотить в жизнь свои мечты, не сможете полностью реализоваться в современном ми ре... И именно о здоровье, о том, как его сохранить, мы и поговорим сегодня.

Здоровье - богатство на все времена. А закладывается оно в детстве. Ваше здоровье, как клад, который находится глубоко в земле. И чтобы найти клад, нужно приложить большие усилия.

Вопрос всем присутствующим:

– Зачем необходимо здоровье? (заслушать ответ)

Вывод: Здоровье помогает выполнить наши планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь в обществе.

Тема нашей сегодняшней встречи – здоровый образ жизни. И я хочу, чтобы вы, юное поколение, наше будущее, научились укреплять и беречь своё здоровье .

А теперь мы проведем игру «Полезно – вредно»

(Дети могут отвечать хором словами «полезно», «вредно» на предложенный учителем вариант.)

-   Читать лежа ... (вредно).

-   Смотреть на яркий свет ... (вредно).

-   Промывать глаза по утрам ... (полезно).

-   Смотреть близко телевизор ... (вредно).

(Расстояние от телевизора до глаз должно быть не менее 3 метров, продолжительность просмотра - не более 1,5 часа в день.)

-   Оберегать глаза от ударов ... (полезно).

-   Употреблять в пищу морковь, петрушку ... (полезно).

 -   Тереть глаза грязными руками ... (вредно).

-   Заниматься физкультурой ... (полезно).

Слово воспитателя.

-   Молодцы, ребята. А как вы думаете, беспокоились ли наши предки о своем здоровье?.. Конечно же, беспокоились. И это отражается в народных пословицах и поговорках. А теперь, ребята, попробуйте объяснить следующие пословицы:

•Здоровье дороже денег.

•Когда пьешь воду, помни об источнике.

• Здоров будешь - всего добудешь.
•Крепок телом - богат душой.
•Зимой волка бойся, летом - мухи.
•Болен - лечись, а здоров - берегись.
•Сон - лучшее лекарство.

•Живи разумом, так и лекаря не надо.

•В здоровом теле - здоровый дух.

Воспитатель: А какие пословицы и поговорки о здоровье вы знаете?

Дети называют свои пословицы и поговорки о здоровье и размещают их на доске.

А сейчас прослушайте стихотворение:

 Жил на свете мальчик странный,
Просыпался поутру и бежал скорее в ванну –
Умываться – я не вру.
Хотите – верьте, хотите – нет.
Руки мыл зачем – то с мылом,
А лицо мочалкой тёр,
На руках все пальцы смыл он,
Щёки в дырах до сих пор:
Хотите – верьте, хотите – нет.
Сыну мама запретила умываться по утрам,
Убрала подальше мыло, перекрыла в ванной кран.
Хотите – верьте, хотите – нет.
Мальчик этот был упрямым,
Маму слушать не хотел,
Умывался по утрам он и, конечно, заболел.
Хотите – верьте, хотите – нет.
Тут к нему позвали разных
Самых лучших докторов,
И диагноз был таков:
Если мальчик будет грязным,
Будет он всегда здоров!
Хотите – верьте, хотите – нет.

– Как вы думаете, ребята, можно ли заболеть от чистоты?

– Правильно ли поставили диагноз врачи? (размышления детей)

Итак, чистота – залог здоровья. А сейчас я хочу, чтобы вы угадали, что в этом черном ящике. (в ящике находятся: мыло, зубная щетка, зубная паста, расческа, носовой платок, зеркало). Дети угадывают предметы, которые нужны нам для содержания чистоты тела.

А сейчас отгадайте загадки:

Мудрец в нем видит мудреца,
Глупец – глупца, баран – барана,
Овцу в нем видела овца,
А обезьяну – обезьяна.
Вот подвели к нему Федю Баратова
Федя увидел неряху лохматого.

(Зеркало)

Целых 25 зубков,
Для Кудрей и Хохолков,
И под каждым под зубком
Лягут волосы рядком.

(Расческа)

Вроде не нежна на вид,
Но не просит пищи,
По одежде пробежит,
Она станет чище.

(Щётка для одежды)

Волосистой головой,
В рот она влезает ловко
И считает зубы там
По утрам и вечерам.

(Зубная щётка)

Гладко, душисто, моет чисто,
Нужно чтоб у каждого было,
Что ребята?

(Мыло)

Лёг в карман и караулю,
Рёву, Плаксу и Грязнулю.
Им утру потоки слёз,
Не забуду и про нос.

(Носовой платок)

– Ребята, для чего нужны эти вещи? (Ответ детей)

Молодцы! Чтобы всегда содержать в чистоте и порядке своё тело, свои вещи. Быть всегда опрятными, здоровыми и красивыми. Не зря народная мудрость гласит: “Кто аккуратен – тот людям приятен”

А ребята из старших классов разработали памятки для того, чтобы вы были здоровыми и успешными. Послушайте их:

 Памятка для детей № 1

Если ты хочешь быть здоровым и успешным сегодня и завтра, не забывай выполнять эти простые действия, которые помогут тебе достичь результатов не только сохранения своего здоровья, но и в учении, общении с друзьями и просто жизни.

• Вставай всегда в одно и то же время!
• Основательно умывай лицо и руки, неукоснительно соблюдай правила личной гигиены!
• Утром и вечером тщательно чисти зубы!
• Проводи достаточное количество времени на свежем воздухе, занимаясь спортом!
• Совершай длительные прогулки!
• Одевайся по погоде!
• Делай двигательные упражнения в перерывах между выполнением домашних заданий!
• Не бойся физических нагрузок, помогай дома в хозяйственных делах!
• Занимайся спортом, учись преодолевать трудности!

Памятка для детей №2

Дети!

С каждым годом растет количество людей, потерявших зрение. К ним относятся как взрослые, так и дети. Человек должен бережно относиться к бесценному дару природы - зрению - и беречь его. Эти правила помогут вам. Повесьте их на самом видном месте и не забывайте, что простые правила продлевают активную деятельность ваших глаз!

• Читайте и пишите при хорошем освещении!
• При ярком солнечном свете надевайте солнечные очки!
• Не проводите много времени у компьютера и телевизора!
• Берегите свои глаза от ударов и уколов, различных травм!
• При выполнении заданий, связанных с напряжением зрения, делайте гимнастику для глаз!
• Своевременно обращайтесь к врачу!
• Не стесняйтесь носить очки, если в этом есть необходимость!
• Не читай лежа,
• Не наклоняйся близко при чтении,
• Не играй с взрывоопасными предметами,
• Не смотри долго телевизор,
• Не играй долго в компьютерные игры.
• Делай гимнастику для глаз.

Памятка для детей №3

Всем известны такие строчки из песни: “Если хочешь быть здоров, закаляйся!.. «Но успешным закаливание может быть лишь при соблюдении определенных правил.

1. Первое правило – закаливание нужно проводить систематически, то есть постоянно.
2. Другое правило – постепенность. Встав рано, в одно и тоже время, открыв форточку нужно сделать зарядку. После зарядки приступите к водным процедурам. Начинать следует с простого – обтирания. Для этого нужно намочить полотенце или губку и за 2 минуты растереть все части тела. Затем вытереться насухо. Постепенно снижайте температуру воды. Через месяц можно перейти к обливанию или душу. Начальная температура воды 30 – 35 градусов. Затем постепенно ее понижают.

Очень сильное закаливающее средство – контрастный душ, когда температура воды непрерывно меняется от горячей до холодной.

Начинают с минимальной температуры, постепенно доводя ее до максимальной.

2–ой ребенок: Одновременно необходимо постепенно переходить на более легкую одежду, не кутаться. Занимайтесь спортом, чаще бывайте на свежем воздухе.

Помните: солнце, воздух, и вода – самые верные наши друзья!

Музыкальная пауза. Звучит музыка «Если хочешь быть здоров – закаляйся»

(учащиеся проводят динамическую паузу)

А сейчас, ребята, я предлагаю отгадать кроссворд и еще раз вспомнить о нашем здоровье. А как называется кроссворд мы узнаем отгадав его.

Кроссворд «Здоровье»

1.

Утром раньше поднимайся.

Прыгай, бегай, отжимайся.

Для здоровья, для порядка

Людям всем нужна...

(Зарядка.)

2.

Дождик теплый и густой,

Это дождик не простой:

Он без туч, без облаков

Целый день идти готов.

(Душ.)

3.  

Хочешь ты побить рекорд?

Так тебе поможет ...

(Спорт.)

4.

Он с тобою и со мною

Шел лесными стежками,

Друг походный за спиною

На ремнях с застежками.

(Рюкзак.)

5.

В новой стене,

В круглом окне

Днем стекло пробито,

На ночь вставлено.

(Прорубь.)

6.

Ясным утром вдоль дороги

На траве блестит роса.

По дороге едут ноги

И бегут два колеса.

У загадки есть ответ

Это мой ...

(Велосипед.)

7.

 Есть, ребята, у меня

Два серебряных коня.

Езжу сразу на обоих -

Что за кони у меня?

(Коньки.)

8.

Чтоб большим спортсменом стать,

Нужно очень много знать.

И поможет здесь сноровка

И, конечно…

(Тренировка.)

Итак, на пересечении слов мы можем прочитать «Здоровье».

Воспитатель: Древнее китайское изречение гласит: «Мудрый человек предотвращает болезни, а не лечит их». Поэтому очень важно вести здоровый образ жизни, ведь соблюдение правил здорового образа жизни укрепляет здоровье, воспитывает волю, характер человека.

Характер складывается из привычек. О том, какие бывают привычки, какие из них укрепляют здоровье, а какие наоборот приводят к разрушению организма, подготовили материал ребята из шестой группы.

Ребенок: Скажите, что вы делаете по привычке?

Какие привычки вы назвали, если их обозначить одним словом?

- Полезные привычки.

Делать зарядку, заниматься спортом, умываться по утрам, чистить зубы, расчесываться, пользоваться чистым носовым платком, следить за одеждой, соблюдать порядок во всем: у каждой вещи должно быть свое место, быть бережливым по отношению к школьному и домашнему имуществу – все это полезные привычки, которые помогают нам сохранить здоровье. Но есть привычки, которые мало назвать плохими, к ним больше подходит название опасные, вредные привычки.

2–ой ребенок: Курение очень вредно для здоровья. Табак поражает сердце, мозг, легкие, почки и другие органы человека. На 15 минут короче становится жизнь после каждой выкуренной сигареты. Но особенно вреден для растущего организма, который слабеет и плохо развивается!

Существует другая, не менее опасная привычка – алкоголизм. Многие взрослые страдают от вина, пива и других алкогольных напитков. У пьющего человека ухудшается память, нарушается координация движения, постепенно начинают отказывать печень, желудок и другие органы человеческого организма. Для детей этот вред втройне. Известны случаи, когда дети умирали от алкоголя или тяжело болели.

Но самая страшная болезнь нашего века – это наркомания.

Она развивается от употребления дурманящих, ядовитых веществ - наркотиков. Отведав папирос с наркотиками или специальных таблеток, слабые или очень любопытные люди, вскоре переходят к более сильным наркотическим веществам. Этим они разрушают свое здоровье. Находясь в состоянии наркотического дурмана, эти люди наносят себе страшные ранения, совершают преступления. Многие из них не доживают и до 30 лет. Избавиться от этой зависимости очень трудно, часто невозможно.

Поэтому никогда не пробуйте никаких наркотических средств.

Вывод: НЕ заводи вредных привычек! Веди здоровый образ жизни! Знай и соблюдай полезные привычки, они помогают нам укреплять здоровье.

А сейчас прослушайте сатирическое стихотворение о вредных привычках.

Ой, девчонки, с этим ЗОЖем

Нам хватило замороки.

А тут ещё везде и каждый:

«не расслабляйся, учи уроки»

Опять зубришь, согнувшись, без движения

Какое тут здоровье,

Какие тут для тела упражнения?

Если б только Лев Толстой

Наши беды знал,

Разве он «Войны и мира»

Столько б написал?

Русский на завтрак, немец – на обед,

Химия на ужин, и – здоровья нет!

Привет, девчонки,

Кто об учебе выступает

Здесь так смело?

Смотрите проще вы

На это дело.

Вот я недавно двойку получил,

Пошел и снял свой стресс-

Пе – ре – ку – рил!

Понравилось Вам это стихотворение? Курить или не курить – выбирайте сами.

А сейчас, ребята, мы с вами будем выпускать стенгазету. Газета называется: «Будьте здоровы!»

Вы выскажете свои пожелания, чтобы быть здоровыми и мы наклеим их на этот лист, котороый повесим в коридоре. Пусть все читают наши пожелания и заботятся о своем здоровье.

«Если хочешь быть здоров – закаляйся!»

«Мы за чистоту»

«Мойте руки перед едой»

«Воздух, мыло и вода – наши лучшие друзья!»

«Занимайся спортом»

«Утром и вечером тщательно чисти зубы!»

«Одевайся по погоде!»

«Побольше гуляй на свежем воздухе!

«Занимайся физзарядкой по утрам»

«Читай и пиши при хорошем освещении»

«Берегите глаза!»

«Не проводите много времени у компьютера и телевизора»

«Своевременно обращайтесь к врачу»

Итак, глядя на нашу газету, мы должны сделать вывод:

Я умею делать, я умею рассуждать, что полезно для здоровья, то и буду выбирать.

Надеюсь, что сегодня встреча не прошла даром, и вы многое почерпнули из неё. Так что будьте здоровы!