МУНИЦИПАЛЬНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ЕЛАТОМСКИЙ ДЕТСКИЙ САД

Физкультминутки

для младшего возраста

                                                                               Воспитатель:

Иоргова Т. А.

«По ровненькой дорожке»

По ровненькой дорожке,                             Дети идут шагом,

По ровненькой дорожке

Шагают наши ножки,

Раз-два, раз-два,

По камешкам, по камешкам,                      Прыгают на двух ногах По камешкам, по камешкам...

В яму — бух.                                                Приседают.

«Три медведя»

Три медведя шли домой.                  Дети шагают на месте вперевалочку. Папа был большой-большой.           Поднять руки над головой, потянуть вверх Мама с ним поменьше ростом,        Руки на уровне груди.

А сынок — малютка просто.            Присесть.

Очень маленький он был                  Присев,  качаться  по-медвежьи. С погремушками ходил.                    Встать, руки перед грудью сжаты в кулаки.

Дзинь-дзинь, дзинь-дзинь.

«Раз-два…»

Мы становимся все выше,                             Дети поднимают руки вверх. Достаем руками крыши.                                Встают на носочки. Раз-два — поднялись,                                    Тянут руки вверх, Раз-два — руки вниз.                                     Опускают руки вниз.

«Клен»

Ветер тихо клен качает,                                  Руки подняты вверх.

Влево, вправо наклоняет.                               Движения руками влево, вправо. Раз – наклон и два наклон.                             Наклоны влево, вправо.

Зашумел листвою клен.

«Кузнечики»

Поднимайте плечики,                            Энергичные движения плечами.

Прыгайте кузнечики.

Прыг-скок, прыг-скок.                           Прыжки на месте.

Стоп! Сели.                                             Приседания.

Травушку покушали. Тишину послушали.

Выше, выше, высоко

Прыгай на носках легко!                       Прыжки на месте.

Вместе по лесу идём.

«Зайка»

Скок-поскок, скок-поскок,                            Прыжки на месте.

Зайка прыгнул на пенек.                               Руки на уровне груди.

Зайцу холодно сидеть,

Нужно лапочки погреть,

Лапки вверх, лапки вниз,                              Движения руками вверх, вниз.

На носочках подтянись,                                Подняться на носочки.

Лапки ставим на бочок,                                Руки, на пояс.

На носочках скок-поскок.                             Прыжки на носочках.

А затем вприсядку,                                        Приседание.

Чтоб не мерзли лапки. И тихонько разом сели.

«Птички невелички»

Лапка, раз!                                             Выдвигают вперед одну ногу.

Лапка, два!                                             Выдвигают другую ногу.

Скок-скок-скок!                                     Скачут на обеих ногах.

Крылышко, раз!                                     Одну руку в сторону.

Крылышко, два!                                     Другую руку в сторону. Хлоп, хлоп, хлоп!                                  Хлопают крыльями Глазик, раз!                                            Закрывают один глаз.

Глазик, два!                                            Закрывают другой гла

«Маленький – большой»

Сначала буду маленьким,                        Присесть.

К коленочкам прижмусь.                         Обнять колени руками.

Потом я вырасту большим,                      Встать.

До неба дотянусь.                                     Поднять руки вверх.                                                                     Встать на носочки.

«Разминка»

Мы ногами топ, топ, топ!                       Топают ногами.

Мы руками хлоп, хлоп, хлоп!                Хлопают руками.

Мы глазами миг, миг, миг.                       Моргают глазами.

Мы плечиками чик, чик, чик.                 Поднимают и опускают плечи.

Раз – сюда, два — туда,                           Повороты в стороны.

Повернись вокруг себя.                           Кружатся.

Раз – присели, два – привстали.             Приседание.

Руки кверху все подняли.                        Подняли руки вверх. Раз - два, раз - два,

Заниматься нам пора.

«Часы»

Тик-так тик-так - Все часы идут вот так:

Тик так.

Налево - раз направо - раз

Мы тоже можем так

Тик-так тик-так тик-так.