ПЛАН-КОНСПЕКТ РОДИТЕЛЬСКОГО СОБРАНИЯ «Здоровье наших детей».
методическая разработка (средняя группа)

ПЛАН-КОНСПЕКТ РОДИТЕЛЬСКОГО СОБРАНИЯ

в средней группе

        (возрастная группа)

Тема: «Здоровье наших детей».

Задачи: 1. Познакомить родителей со способами сохранения и укрепления здоровья дошкольников, с различными формами профилактики простудных заболеваний.

2. Способствовать освоению родителями традиционных и нетрадиционных способов оздоровления детей

3. Вовлечение родителей воспитанников в процесс оздоровления детей  в семье и детском саду. 

Форма проведения: семинар-практикум

Участники: воспитатели группы, родители, медицинская сестра.

Материал: памятки по теме собрания, подборка специальной литературы по данной теме, приготовленный фиточай для дегустации, вырезанные из картона цветы.

Части собрания:

1. Вводная часть (5-7 мин.).

• Представление воспитателями темы и участников собрания.

- Здравствуйте  уважаемые родители, мы рады приветствовать вас на собрании, тема которого «Пусть наши дети будут здоровыми». Не случайно поднимается эта тема. Сохранение и укрепление здоровья дошкольников – одна из важнейших проблем нашего времени. И только от совместных усилий медиков, педагогов и родителей зависит, каким будет здоровье подрастающих детей.

• Игра «Здоровье – это…»

В начале нашего разговора хотелось бы немного порассуждать.  Давайте ответим на один, кажется, очень простой вопрос: «Что такое здоровье?»

У меня в руках мяч, он для нас будет эстафетной палочкой. Мы будем передавать его по кругу, и тот человек в чьи руки попал мяч, продолжает моё предложение. А предложение будет у нас одно для всех: «Здоровье – это…»

• Стихотворение  «Здоровье»  

        Здоровье .
Купить можно много:
Игрушку, компьютер,
Смешного бульдога,
Стремительный скутер,
Коралловый остров
(Хоть это и сложно),
Но только здоровье
Купить невозможно.
Оно нам по жизни
Всегда пригодится.

2. Основная часть (30-35 мин.).

• Выступление воспитателя по теме «Как укрепить здоровье детей, избежать болезней?» (конспект выступления прилагается).
• Выступление второго воспитателя по теме «Пусть наши дети будут здоровыми» (конспект выступления прилагается).
• Выступление медицинской сестры по теме «Дыхательная гимнастика как средство сохранения и укрепления здоровья дошкольников», практическая часть «Дыхательная гимнастика» (конспект выступления прилагается).

• Дегустация фиточая.

3. Разное (7-10 мин.).

Вопросы для обсуждения:

• Вопросы родителей по теме собрания. Представление родителям литературы по теме собрания.
• Обсуждение совместного  мероприятий  семьи и ДОУ по проведению  праздника «Скоро Новый год»;

• Подготовка и проведение конкурса «Мастерская Деда Мороза»

4. Подведение итогов (3-5 мин.).

• Выдача памяток  по теме собрания
• Родителям предлагаются вырезанные из бумаги цветы для письменных отзывов по проведенному собранию.
• Желаем вам и вашим детям оставаться здоровыми и счастливыми! До свидания!

Литература для подготовки к собранию:

1. «Дыхательная гимнастика как средство сохранения и укрепления здоровья дошкольников»// Дошкольная педагогика №10, 2013.
2. Оздоровительная работа в дошкольном образовательном учреждении. – Ростов н/Д: Феникс, 2009.
3. «Профилактика острых респираторных заболеваний»// Дошкольная педагогика № 7, 2010.

КОНСПЕКТ ВЫСТУПЛЕНИЯ

на родительском собрании по теме

«Как укрепить здоровье детей, избежать болезней?»

Эти вопросы волнуют и вас, родителей, и нас, педагогов, так как все мы хотим, чтобы наши дети год от года становились сильнее, вырастали и входили в большую жизнь не только знающими и образованными, но и закаленными и здоровыми.

Есть ли ключи к решению этой задачи?

          Медицина давно пришла к выводу: нужна профилактика для здоровых людей. Что это такое?

         В начале нашей встречи разговор пойдет о закаливании и профилактике заболеваний.

Результаты анкеты показывают, что родителями группы проводятся различные виды закаливания с детьми. (Зачитываются ответы на вопросы анкеты.) Родителям предлагается поделиться опытом по проведению закаливающих процедур, профилактических мер по предупреждению болезней.

Вопросы, дополнения, предложения родителей, их просьбы, пожелания.

Обобщение педагогом.

Вывод ясен: если вы хотите видеть своего ребенка здоровым - надо постоянно, каждодневно уделять время для закаливающих процедур.

В «минимум» накаливания входит обязательное использование не перегревающей одежды, воздушные и водные процедуры.

Со многими видами закаливания вы познакомились, так как каждой семье было предоставлена возможность познакомиться в домашней обстановке с содержанием памяток.
Что вы узнали нового? Какие виды закаливания применяете и считаете наиболее полезными? Какой вид закаливания вызывает у вас опасение?

Медсестра проводит консультацию о более эффективных методах закаливания.

Музыкальная пауза.
По магнитофону звучит запись ответов детей на вопрос:

- Много или мало времени проводите на улице? Почему?

Играют ли с вами взрослые на прогулке?

В какие игры вы играете дома?

 О благотворном действии прогулок на свежем воздухе писал А.С. Пушкин:
«Друзья мои! Возьмите посох свой.
Идите в лес, бродите по долине.
И в долгу ночь глубок ваш будет сон ...» 
Ежедневные прогулки детей дошкольного возраста могут и должны быть эффективным методом закаливания ребенка, так как потребность растущего организма в кислороде более чем в два раза превышает таковую у взрослых. Под влиянием воздушных ванн не только повышается тонус нервной, дыхательной и пищеварительной систем, но и в крови возрастает количество эритроцитов и гемоглобина.

Хорошо сочетать прогулки со спортивными и подвижными играми.

Дети должны гулять не менее 2-х раз в день от 1до 2 часов, летом неограниченно.

Музыкальная пауза.
Много тревог и волнений вызывает болезнь ребенка.

Есть таблетки и лекарство, которые, обычно, назначает врач и есть народные средства лечения.
Какие из средств помогают вам вылечить ребенка от кашля, насморка?
Итак, наши рецепты в копилку полезных советов (зачитываются ответы из анкет).

Обмен опытом.

КОНСПЕКТ ВЫСТУПЛЕНИЯ

на родительском собрании по теме

«Пусть наши дети будут здоровыми»

Здоровье – это базовая ценность и необходимое условие физического и социального  развития ребенка. Не создав фундамента здоровья в дошкольном детстве, трудно его сформировать в будущем.

Охрана жизни и укрепления здоровья, функциональное совершенствование и повышение работоспособности организма ребенка, а также закаливание являются первоочередными задачами. Это обусловлено тем, что органы и функциональные системы у дошкольников еще несовершенны, защитные свойства организма слабо развиты, дети более подвержены неблагоприятным условиям внешней среды, чаще болеют.

Как показывают научные исследования, почти 90% всех заболеваний в возрасте от 3 до 5 лет составляют именно инфекции респираторной или дыхательной системы.

Чтобы по возможности предварить острые респираторные заболевания или сократить длительность и облегчить их течение, необходимо вести профилактическую работу с детьми.

По определению, профилактика заболеваний – это совокупность предупреждающих мероприятий, направленных на сохранение и укрепление здоровья ребенка.

Как вы думаете, какую профилактическую работу  с детьми необходимо вести, чтобы снизить заболеваемость?

(Ответы родителей: соблюдать режим дня, режим питания, делать зарядку, гулять на свежем воздухе, закаляться и т.д.).

К мерам сезонной профилактики необходимо отнести закаливание.

Слово «закаливание» применительно к организму человека используют по аналогии с процессом закаливания металла, который становится после этого только прочнее. Процедуры закаливания организма применяют  для повышения его защитных сил.

В режиме дня ребенка родителям следует предусмотреть время для проведения прогулок, игр на свежем воздухе, занятий физическими упражнениями, гигиенических и закаливающих процедур.

Непременный элемент закаливания – длительное пребывание на свежем воздухе: летом – в течение всего дня, осенью и зимой – не менее 3-4 часов. Лучше гулять утром, когда солнце излучает благотворные ультрафиолетовые лучи. Трудно переоценить пользу солнца для человека. Под влиянием его лучей повышается тонус центральной нервной системы, улучшается обмен веществ. Все это положительно сказывается на общем настроении и самочувствии ребенка. Солнечный свет к тому же оказывает губительное действие на различные болезнетворные микробы.

Недаром старая поговорка гласит: «Куда редко заглядывает солнце, туда часто приходит врач».

Одежда для прогулок подбирается в соответствии с погодой. Она не должна стеснять движений, мешать бегать и резвиться. Чрезмерное укутывание ведет к перегреванию, а значит, к простудам.

Очень важно привить малышу любовь к свежему воздуху. Для этого надо следить, чтобы комната, в которой он находится, постоянно проветривалась. Если ребенок простудился, у него появился насморк, кашель, то проветривание еще более необходимо. Свежий воздух не только закаляет, но и лечит!

Физическими упражнениями рекомендуется заниматься утром, через 30-40 минут после завтрака – примерно 20 минут.

Закаливающий эффект дают ежедневные водные процедуры: утреннее мытье рук (до локтя), ушей, шеи, верхней части груди; перед ночным сном – умывание, мытье ног, принятие душа.

Специальные формы закаливания водой следует начинать с местных процедур с последующим переходом к общим (обливание, душ, купание).

Эффект закаливания зависит от правильности его осуществления. Основные принципы его правильного применения должны знать все родители:

- систематичность и последовательность;

- учет индивидуальных и возрастных особенностей ребенка;

- состояние здоровья: процедуры проводятся, когда ребенок здоров; в период выздоровления после острого  респираторного заболевания дети нуждаются в особом, щадящем режиме, поэтому закаливающие мероприятия можно начинать с ними не ранее чем через месяц;

- наличие положительного эмоционального отклика на процедуру: недопустимо, чтобы ребенок плакал, испытывал беспокойство или страх;

- комплексное использование природных факторов, климатических условий сезона.

Огромную роль в профилактике острых респираторных заболеваний играет рациональное питание. В питании лучше отдавать предпочтение пище, содержащей достаточное количество витаминов, особенно А, С, Е. Витамин А необходим для укрепления слизистых оболочек, витамин С укрепляет стенки кровеносных сосудов, что очень важно для профилактики ОРЗ и гриппа. Витамин Е (антиоксидант) необходим во время острого периода заболевания. Полезно употреблять в пищу ягоды брусники, клюквы, черники, а также шиповник, лук, чеснок.

Также родителям следует помнить, что одно из необходимых условий полноценного физического развития и укрепления здоровья детей - правильное дыхание.

«Дыхательная гимнастика как средство сохранения и укрепления здоровья дошкольников»

Дыхание – один из важнейших физиологических процессов. От дыхания во многом зависят здоровье человека, его физическая и умственная деятельность, работоспособность и выносливость.

Известно, что дыхательная гимнастика:

- повышает общий жизненный тонус человека, сопротивляемость, закаленность и устойчивость организма к заболеваниям дыхательной системы;

- предупреждает застойные явления в легких, удаляет мокроту, способствует нормализации физиологического дыхания через нос;

- укрепляет дыхательную мускулатуру, увеличивает подвижность грудной клетки и диафрагмы;

- стимулирует обмен веществ, благотворно воздействует на эндокринную и сердечнососудистую системы, кровообращение;

- насыщает организм оптимальным количеством кислорода;

- способствует уравновешиванию нервных процессов.

Можно сделать вывод, какую огромную роль играет дыхательная гимнастика в закаливании и оздоровлении детей и как важно к решению этой задачи подойти обдуманно и естественно.

Для успешного овладения дыхательной гимнастикой необходимо соблюдать основные правила:

- дышать носом;

- дышать медленно;

- концентрировать внимание на дыхательном упражнении, что увеличивает его положительное воздействие;

Выполнять каждое упражнение не дольше, чем оно доставляет удовольствие;

- дышать с удовольствием, так как положительные эмоции сами по себе имеют значительный, оздоровительный эффект.

С детьми дыхательную гимнастику необходимо проводить каждый день в хорошо проветренном помещении, в любое удобное время дня, исключая 20-30 минут до еды и сна и 1 час после приема пищи.

Практическая часть (проводится с родителями)

1. Встать прямо, опустить плечи и сделать свободный выдох. Медленно поднять плечи, одновременно делая вдох, медленно опустить плечи, одновременно делая выдох.
2. Плечи вперед, скрещивая перед собой опущенные руки и делая свободный выдох; медленно отвести плечи назад, сводя лопатки и одновременно вдыхая.
3. Медленно наклониться вперед, сгибая позвоночник только в грудном отделе и делая выдох; медленно распрямиться и прогнуться назад, делая вдох.
4. И. п. то же. Сделать вдох; на выдохе повернуться – одна рука за спину, другая вперед; вернуться в исходную позицию и сделать то же, но в другую сторону.
5. Ноги на ширине плеч, руки опущены. Медленно поднимать правую руку, скользя ею по туловищу и поднимая плечо – вдох; опускать руку и плечо – выдох. То же, но в другую сторону.
6. «Гребля на байдарке» – плечами (поочередно) выполнять круговые движения (дыхание произвольное).

Дегустация фиточая

Одним из способов лечения, профилактики различных заболеваний и реабилитации является фитотерапия. Предлагаем вам продегустировать чай, который вы сможете приготовить в домашних условиях. В его состав мы включили сухие плоды шиповника, сухофрукты, лимон.

 Благодарим родителей за внимание,  и в  заключение основной части собрания хотелось бы прочитать шуточное стихотворение.

Песенка про закалку 

Я гулять иду – в платке,
В тёплых рукавицах.
Кошка Мурка – налегке,
Ветра не боится.

И зимой она, и летом
Всюду ходит босиком,
И при всём, при всём при этом
Грипп ей вовсе не знаком.

И ангины нет у кошки,
И бронхита тоже нет,
Потому что закаляться
Начинала с детских лет.

                  (Бэла Белова)

Желаем вам здоровья. До новых встреч!