Спортивный праздник «ГТО - наш лучший друг»
план-конспект занятия (подготовительная группа)

НОЧУ СОШ «Центр образования «САМСОН»

Подготовила инструктор по ФК

Степанова Л.Н.

 «ГТО - наш лучший друг»

Открытие спартакиады

Сценарий спортивного досуга для детей 5-6 лет

По внедрению ВФСК ГТО(Горжусь тобой, Отечество)  в систему  физического развития дошкольников

Цели: пропаганда здорового образа жизни через приобщение детей дошкольного возраста к физической культуре и спорту; мотивирование детей старшего дошкольного возраста к подготовке и выполнению нормативов и требований Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО.
Задачи: 

• развивать двигательную активность, координационные способности, быстроту, ловкость, выносливость, умение преодолевать препятствия;
• упражнять  в  различных  видах  ходьбы,  беге,  прыжках,  метании;
• закреплять  знания  о  видах  спорта. Прививать   желание  заботиться  о  своём  здоровье;
• воспитывать   у  детей   эмоционально – волевые  качества,  чувство  товарищества;
•  способствовать  снятию  усталости  и  напряжения,  формировать  бережное  отношение  к  своему  здоровью.

Виды  деятельности:  двигательная,  игровая,  познавательная.

Предварительная  работа:  беседы  о  комплексе  ГТО,  о видах  спорта,  соблюдение  режима  дня,  разучивание  подвижных  игр  с   бегом,  прыжками,  метением.

Методические  приёмы:   игровой,   наглядный, словесный,   практический.

 Формы  деятельности:   групповая, совместная.

Оборудование  материалы: флеш носитель с музыкой, воздушные шары для разминки по количеству детей, эстафетные палочки 2шт., мешочки для метания по количеству детей, мишени 2шт., конусы 2шт., координационная лестница 2шт., красный кружок 2шт., кубики синие 2шт., кубики красные 2шт., степ платформа 4 шт., линейная разметка 2шт., коврик зеленый 2шт., фишки- значки 8 шт..

Форма: спортивная.

Дата и место проведения: теннисный зал,    __________________

   Ход досуга:

ТРЕК №1  

Вход  детей  под  музыку. Построение под букву «П» . Приветствие.

Инструктор.  Добрый день, дорогие друзья! Мы начинаем спортивный праздник «ГТО – наш лучший друг!».  Что такое ГТО? Это  программа физкультурной подготовки. Кто сможет сдать нормы ГТО, получает значки: золотой, серебряный, бронзовый. Для этого надо бегать прыгать, наклоняться вперед, отжиматься. 

«Что такое ГТО?

Вы не видели его?                    

ГТО – это движение.

ГТО – это успех.                

ГТО – это здоровье

ГТО – это для всех

Расскажу вам для чего

Сдаём мы нормы ГТО:             

Чтоб здоровье укреплять,

Патриотами чтоб стать

Нужно ведь спортивным быть,

Чтоб Россию защитить!           

Чтоб спортсменов стало много,

Чтобы жили люди долго,

Чтобы знал и стар, и млад,

Что здоровье – это клад!          

И посмотрим - кто кого!

Все на сдачу ГТО!»

_ Ребята, мы  сегодня  с  вами  проведем  соревнования  между  двумя командами. Проверим  нашу   подготовку  к  выполнения  норм  ГТО.

Прежде чем соревноваться, мы скорей должны размяться.                                               Упражненья выполняйте,  за мной дружно повторяйте.

ТРЕК №1 Перестроение через центр по 3

ТРЕК №2

Под песню «Так держать» проводится разминка

Выполняется комплекс ритмической гимнастики с воздушными шарами.

Участники  перестраиваются в шеренгу и рассчитываются на 1-3-6. Первые остаются на месте, 3 –делают три шага вперед, 6 – делают шесть шагов  вперед. По сигналу инструктора поворачиваются на пол поворота на право.

Разминка

1. И.п.: Ноги на ширине плеч, шарикв двух руках внизу. 1-3 – поднять шарик вверх, голову вправо (влево); 2-4 – и.п.
   2. И.п.: Ноги на ширине ступни, шарик внизу. 1-3 – поворот вправо (влево), шарик вынести вперёд; 2-4 –и.п.
   3. И.п.: о.с., шарик в руках перед собой; 1-2-пружинка, поворот вокруг себя подскоками.
   4. И.п.: ноги на ширине ступни, шарик  внизу. 1-3 - шарик к правому (левому) плечу, пружинка, 2-4 – и.п.
   5. И.п.: ноги на ширине плеч, шарик  вверху. 1-3-наклон вправо (влево); 2-4-и.п.
   6. И.п.: ноги вместе, шарик  внизу. 1-3 – ноги прямые врозь, шарик  вверх; 2-4 –прыжок, ноги вместе, шарик  вниз.

После разминки участники перестраиваются в одну шеренгу и друг за другом идут складывать шарики  указанное место

Инструктор. И так,  готовы соревноваться! Перестроится в две команды.

Дети перестраиваются в две команды.

   -  Перед тем, как мы начнем наши испытания, хочу вам сказать. По ходу прохождения заданий, вы будете зарабатывать значки. В конце праздника мы посчитаем наши значки и посмотрим, какая же команда выиграет. И так приступаем к испытаниям.  Предлагаю взять с собой быстроту,  ловкость,  выносливость!  Желаю каждому из вас не только побед, но и бодрого веселого настроения.

ТРЕК №3

1 эстафета   "Быстрее  ветра"

 Бег  с  передачей  эстафетной палочки. Начинает капитан, он перепрыгивает через три барьера,  оббегает ориентир и возвращается бегом, передает палочку следующему участнику и т.д.

 Побеждает  команда,   которая  быстрее  закончит  эстафету и получает значок.

Атрибуты: эстафетная палочка 2шт., конусы ориентиры 2шт., барьеры 6 шт.

ТРЕК №4

2 эстафета "Точно  в  цель"

Метание  мешочков в  цель.   Начинает  капитан,  а  за  ним  вся  команда  метают  мешочки в  цель. Подсчитываются  все  попадания,  у  кого больше попаданий,  та  команда  и  побеждает и получает звезду.

Атрибуты: мишени 2шт, мешочки по количеству детей.

Интеллектуальная   пауза:  (загадки)

Участники образуют круг и присаживаются

1.Победитель в спортивных соревнованиях,
Впереди все время только он.
Как звучит, скажите, гордое название?
Знают все, что это... (чемпион)

2.Чтобы быть здоровым с детства
И уж взрослым не хворать.
Нужно каждым утром ранним 
упражнения прописать.
Нужно встать, присесть, нагнуться,
Вновь нагнуться, подтянуться.
Пробежаться вокруг дома. 
Это всем из вас знакомо?
Будет всё у вас в порядке, 
Если помнить о ...!  (Зарядке)

3.Мы физически активны,
С ним мы станем быстры, сильны...
Закаляет нам натуру,
Укрепит мускулатуру.
Не нужны конфеты, торт,
Нужен нам один лишь... (спорт)

4. Как на нашем стадионе

Собралися чемпионы,

Взяли палку, побежали

И другому передали. (Эстафета )

5. С потолка — вниз два каната,
Бублики на них, ребята.
Вы, конечно же, узнали
Что за бублики в спортзале?(Кольца)

6. Вы подумайте, ребята.
На чем спортсмены – мастера
Скачут с самого утра?
И с разбегу и на месте,
И двумя ногами вместе
Саши, Лены и Наталки
Крутят весело … (Скакалки)

7.Силачом я стать хочу,
Прихожу я к силачу:
Расскажите вот о чем –
Как вы стали силачом?
Улыбнулся он в ответ:
«Очень просто. Много лет
Ежедневно встав с постели
Поднимаю я … (Гантели)».

Команды перестраиваются в колонны

ТРЕК №5

3 эстафета"Прыгуны"

Прыжки по координационной лестнице. Начинает  капитан,  он  прыгает по координационной лестнице до ориентира, обратно возвращается бегом, передает эстафету следующему участнику. Чья  команда быстрее и правильно выполнит, та и  побеждает.

Атрибуты: координационная лестница 2шт., конусы ориентиры.

ТРЕК №7

4 конкурс "Согнись  и  разогнись!" (отжимание)

Выполняют  по 2  игрока (1 мальчик, 1 девочка) от  команды. Они  по  очереди выполняют  сгибание  и  разгибание  рук  в  упоре  лежа. Тот  игрок,  который   выполнит  правильно  и  большее  количество  раз,  приносит  своей команде  одно очко.

Атрибуты: кубики красного цвета 2шт., коврики зеленые 2 шт.

ТРЕК №7

5 конкурс "Ниже  наклонись!"

Выполняют  по 2  игрока(1 мальчик, 1 девочка)  от  команды. Они  по  очереди выполняют наклон из положения, стоя  на  степ платформе. Тот  игрок,  который   выполнит  наклон  с  лучшим  результатом,  приносит  своей команде  одно очко.

Атрибуты: степ платформа 4 шт., линейная разметка на степ платформе 2шт.

ТРЕК №6

6 эстафета"Быстро возьми,  быстро  положи!"

Начинают  первые  игроки – капитаны.  Они добегают  до  кубика, который   лежит  на противоположной стороне зала, в красном кругу,  берут  его  в  руку, бегут назад,  передав  кубик в  руку  другому  игроку. Следующий игрок бежит кладет кубик обратно в круг и бежит обратно , передает эстафету касанием ладони и т.д. Побеждает  команда,  которая  закончит  эстафету  первой.

Атрибуты: кубики синего цвета 2шт., круги красного цвета 2шт.

Инструктор. Ребята, наш веселый спортивный праздник подошел к концу.

Вы сегодня показали нам, какие вы смелые, ловкие, сильные и быстрые. И доказали, что можете упорно, и самое главное – дружно, идти к победе. Вы – большие молодцы! А сейчас, посчитайте, сколько медалей вы выиграли (дети подсчитывают количество медалей). До новых встреч!

ТРЕК №8 (1)

Под музыку участники выходят из зала