Игровой марафон "День веселого настроения" в рамках акции "День психического здоровья"
план-конспект занятия (старшая, подготовительная группа)

Игровой марафон "День веселого настроения" в рамках акции "День психического здоровья"

Задачи: 

• развитие групповой сплоченности;
• снятие психомоторного напряжения;
• развитие эмоциональной сферы;
• развитие коммуникативных навыков.

Материалы: воздушные шары, веселая и успокаивающая музыка, чистые листы бумаги, цветные мелки, цветные карандаши, цветная бумага, мыльные пузыри.

Время проведения: в течении дня

Ход занятия.

1. Утро радостных встреч. Игра «Мое настроение».

Дети надувают воздушные шары разных цветов (цвет шара соответствует настроению ребенка), можно разрисовать их и составить коллективную композицию «Настроение группы» или украсить всю группу.

Психолог предлагает познакомить «свое настроение» с «настроением» других детей.

2. Приветствие «Ласковое имя».

Дети встают в круг. Психолог предлагает им, передавая друг другу мяч, поочередно здороваться, называя ласковое имя своего соседа (свое).

3. Беседа «Мое настроение».

Психолог говорит:

• Посмотрите в окошко. Какая сегодня погода?.. Когда говорят, что погода плохая?.. Хорошая?..
• На улице идет дождь, холодно, дует сильный ветер – у погоды плохое настроение.
• Начинает светить солнце, на улице становится ясно, тепло – у погоды поменялось настроение. Стало хорошее настроение.
• А что происходит с вами, когда у вас плохое настроение?.. Из-за чего настроение портится?.. Может кто-нибудь или что-нибудь исправить ваше плохое настроение?..
• Что вы чувствуете, когда у вас хорошее настроение?..
• А теперь закройте глаза и подумайте – какое у вас настроение сейчас?

Давайте попробуем нарисовать свое настроение. (Звучит музыка.)

Дети под музыку рисуют свое настроение по выбору: карандашами, красками, фломастерами.

• Покажите рисунок вашего настроения.

4. Игра «Ура победителю!»

Стулья расставляются по кругу спинками внутрь. Стульев на один меньше, чем участников игры. Все бегают вокруг стульев, пока ведущий не хлопнет в ладоши. Как только это произошло, нужно успеть занять стул. Участник, оставшийся без стула, выходит из игры. При этом он должен издавать звуки, имитируя какое-либо животное (хрю-хрю, или му-му, или мяу-мяу и т. п.). По заданию можно предложить детям имитировать звуки только диких животных, домашних, транспорта, погоды и т.д.) Бегающие по кругу оставшиеся участники игры опять должны по сигналу ведущего успеть занять стулья, которых снова на один меньше, чем участников (ведущий убирает лишний стул). Игра продолжается, пока не останется один победитель. Он залезает на стул и кричит: «Ура победителю!», а все проигравшие хором издают звуки, которые они издавали во время игры.

5. «Самолетики». Дети совместно с воспитателем делают самолетики из цветной бумаги и запускают их.

6. Комплекс «На берегу моря».

Игра с песком (на напряжение и расслабление мышц рук).

Набрать в руки воображаемый песок. Сильно сжав пальцы в кулак, удержать песок в руках. Посыпать колени песком, постепенно раскрывая пальцы. Стряхивать песок с рук, расслабляя кисти и пальцы. Уронить бессильно руки вдоль тела (лень двигать тяжелыми руками!).

Повторить игру с песком 2-3 раза.

* * *

Игра с муравьем (на напряжение и расслабление мышц ног).

На пальцы ног залез муравей и бегает по ним. С силой потянуть носки ног на себя, ноги напряженные, прямые. Оставить носки в этом положении, прислушаться, на каком пальце сидит муравей. Мгновенным снятием напряжения в стопах сбросить муравья с пальцев ног. Носки идут вниз — в стороны, ноги расслабляются и отдыхают.

Повторить игру 2-3 раза.

* * *

«Солнышко и тучка» (на напряжение и расслабление мышц туловища).

Солнце зашло за тучку, стало свежо — сжаться в комок, чтобы согреться. Солнце вышло из-за тучки, стало жарко — расслабиться, потому что разморило на солнце.

Повторить 2-3 раза.

7. Игра «Цветик – семицветик».

Детям раздают листы бумаги, на которых нарисован цветок.

- В центре цветка вписано имя ребенка, на лепестках – ребенок пишет сам или с помощью взрослого то, как его называют в семье, или то, как бы ему  хотелось, чтобы его ласково называли. На лепестке с обращением, которое ему нравится больше всего, ребенок рисует божью коровку!

Кто не успел, выполняет задание вместе с мамой.

8. Прогулка.

Игры с использованием мыльных пузырей, шаров, мячей, мелков.

9. Медитативная сказка для засыпания (читается перед тихим часом)

Гномик.

Медленно уходит свет. На темном небе зажигаются звезды. Их много-много. Но только одна звезда так ярко и нежно светит тебе. Ведь у каждого человека есть своя звезда. Она есть и у тебя. На ней живет маленький гномик. Это твой Гномик. У него добрые глаза и нежные маленькие ручки. Белая бородка, а на голове колпачок. Синий, розовый, желтый… Сколько звезд на небе, столько и цветов. На конце колпачка – крохотный серебряный колокольчик. Кофточка подпоясана ремешком, и пряжка переливается таинственным лунным светом. А на ногах – башмачки с золотыми бантами.

Ты ложишься спать. Головка касается подушки, и твоя звезда притягивает к тебе свои лучики. Это звездная лесенка, по которой к тебе спешит твой Гномик.

Слышишь? Топ – топ – топ… Это Гномик спешит к тебе по звездной лестнице. И башмачки его несут к тебе сон. Превращая твою подушку в белое мягкое облако. Оно нежно качает тебя на лучах твоей звезды.

Маленькие ручки Гномика нежно гладят твою головку, глазки, веки. Он любит тебя, всю ночь тихо шепчет тебе на ушко добрые сказки. Тихо – тихо. Только тебе. Ведь это – твой Гномик. Он рассказывает, как днем твоя звездочка купается в золотых лучах Доброго Солнца. Какие волшебные цветы растут в его звездном саду, сколько солнечных зайчиков пробегают по их лепесточкам. Какие сказочные песни поют его друзья – птицы. С какой любовью и заботой он смотрит за тобой весь день! И как терпеливо ждет наступления вечера, чтобы спуститься к тебе со звезды, услышать твое дыхание, ощутить тепло твоей кожи… И говорить, и говорить с тобой…

А утром, когда звездочка спрячется в волшебных нитях солнца, только тихий звон серебряного колокольчика будет тебе говорить: «Я здесь, я жду тебя, я храню тебя, я люблю тебя».

10. Задачи-шутки после сна.

1.  «Ты да я, да мы с тобой. Сколько нас всего?»
2. Едет тележка: два колеса впереди, два – сзади, два слева, два справа. Сколько всего колес?
3. На одном берегу – цыплята, на другом – утята. Посередине островок. Кто быстрее доплывет до островка?
4. Решил петух проверить свой вес. Встал он на весы двумя ногами и увидел, что весит два килограмма. Сколько весит петух на одной ноге?
5. Мама несет тяжелые сумки. Дочка говорит:- Мамочка, давай я тебе помогу. Я понесу сумки, а ты возьми меня на ручки. Поможет ли девочка маме? Почему?
6. У бабушки Даши внучка Маша, кот пушок, собака Дружок. Сколько у бабушки внуков.
7. Над рекой летели птицы: Голубь, щука, две синицы, Два стрижа и пять угрей. Сколько птиц? Ответь скорей!
8. У собачки Микки родились котята: три беленьких и один черненький. Сколько всего котят родилось у Микки?
9. Какого цвета волосы у колобка?
10. За чем во рту язык? (за зубами).
11. Почему шляпу носят? (потому что она сама не ходит).
12. Что можно увидеть с закрытыми глазами? (сон).
13. Как сорвать ветку, чтобы не спугнуть птицу? (надо подождать, когда она улетит).

11. Рефлексия.

Психолог просит детей сказать, какое у них настроение, какое задание показалось им самым трудным, что понравилось на занятии больше всего.

Дети делятся своими впечатлениями.

Список литературы

1. Алябьева Е.А. Психогимнастика в детском саду: Методические материалы в помощь психологам и педагогам. — М.: ТЦ Сфера, 2003.
2. Зинкевич-Евстигнеева Т.Д. Тренинг по сказкотерапии. Развивающая сказкотерапия.,-  Санкт-Петербург: Речь, 2000.
3. Погудкина И.С. Работа психолога с проблемными дошкольниками: Цикл коррекционных занятий – М.: Книголюб, 2008.
4. Хухлаева О.В., Хухлаев О.Е., Первушина И.М. Тропинка к своему Я: как сохранить психологическое здоровье дошкольников. – М.: Генезис, 2007.
5. Задачи - шутки на сообразительность и смекалку (электронный ресурс).- Режим доступа: http://www.maam.ru