Спортивный праздник в рамках Дня здоровья "Цветок здоровья"
план-конспект занятия (средняя группа) на тему

Спортивный праздник в рамках Дня здоровья

Образовательная область: Физическое развитие

Тема: «Цветок здоровья»

Возрастные группы: дети среднего дошкольного возраста

Абрамова Н. В., инструктор по физической культуре

МБДОУ «Детский сад №165»

города Чебоксары Чувашской республики

Цель: формирование у детей младшего дошкольного возраста основ ведения здорового образа жизни

Интеграция образовательных областей: «Познавательное развитие», «Социально-коммуникативное развитие», «Художественно-эстетическое развитие», «Речевое развитие».

Планируемые результаты: 

- формирование знаний о слагаемых здоровья;

- удовлетворение потребности в двигательной активности детей;

- создание положительного эмоционального настроя;

- повышение уровня развития физических качеств;

- активное взаимодействие в коллективе.

Ход праздника

Дети под музыку входят в зал  

Муз. И. Николаев, сл. И. Николаев «Маленькая страна»

Ведущий: Здравствуйе, ребята! Сегодня к нам в гости пришла Повелительница страны Цветов – цветочная фея.

 А почему ты расстроена?

Цветочная фея: В нашей стране случилось несчастье. Кто-то сломал символ нашей страны – Цветок здоровья, и теперь  жители страны Цвтов перестали следить за своим здоровьем: не делают зарядку, не умываются и не чистят зубы, не закаляются! Я в отчаянии!

Ведущий: Не переживай, наши ребята помогут тебе взростить новый цветок здоровья, и твой город вновь расцветет как и прежде. А для этого нам нужно собрать лепестки здоровья в один цветок. Ребята, вы готовы?

Дети: Да!!!

Ведущий: А вот и первый лепесток здоровья – это утренняя зарядка! Ребята, а вы делаете зарядку по утрам, чтобы ваш организм проснулся и зарядился бодростью и хорошим настроением?

Дети: Да!

Ведущий: Тогда давайте покажем Повелительнице страны Цветов, как мы делаем зарядку и добудем первый лепесток здоровья.

Утренняя зарядка

Дети выполняют комплекс утренней зарядки под музыку

Муз. сл.  «Утро начинается»

Цветочная фея: Какая у вас веселая зарядка, с такой зарядкой весь день будешь бодрым и с хорошим настроением.

Ведущий: Ребята, смотрите, а вот и второй лепесток здоровья – гигиенические процедуры. Какие гигиенические процедуры вы знаете?

Дети: Умывание, мытье рук с мылом, чистка зубов

Ведущий: Чтобы добыть второй лепесток нужно собрать в корзину предметы гигиены, а помогут нам в этом загадки.

Ведущий: Молодцы ребята, отгадали все загадки

Личной гигиены предметы обычные,

Нам сохраняют здоровье отличное!

Помни об этом друг мой всегда,

Чтоб в жизни тебя не постигла беда!

Ребята, смотрите, вот и третий лепесток здоровья – витамины! А вы знаете, в каких продуктах содержатся витамины?

Дети: В овощах, фруктах.

Ведущий: Правильно. А чтобы добыть нам этот лепесток нужно разложить овощи и фрукты в отдельные корзинки

Подвижная игра «Овощи и фрукты»

На полянке разложены игрушки овощей и фруктов. Задача детей – взять по одной игрушке, назвать ее (фрукт или овощ) и положить в корзинку с фруктами, если это фрукт или с овощами, если это овощ.

Ведущий: Молодцы ребята, как вы быстро справились с заданием. Фрукты и овощи обязательно нужно есть, чтобы в организме было достаточно витаминов для сохранения здоровья.

А вот и четвертый лепесток здоровья – естественные силы природы! Знаете что это такое? Это солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья. Они нам помогают быть здоровыми. Ребята, а как вы думаете, как они нам помогают быть здоровыми?

Дети: Закаляют нас.

Игра малой подвижности «Солнце, воздух и вода – наши  лучшие друзья»

Когда ведущий показывает картинку солнышка, дети выполняют движения руками – имитация, как светит солнце. Когда картинку с изображением воды – дети выполняют движения руками как в способе плавания брасс. Картинка с изображением ветра (дерево наклонилось от ветра) – делают глубокий вдох и наклоняясь вперед продолжительный выдох.

Менять последовательность показа картинок.

Ведущий: Ребята, смотрите, появился пятый лепесток здоровья – самомассаж. А помогут нам сделать массаж мячики с шипами.

Массаж мячиками с шипами.

Дети рассаживаются по кругу на коврики. Под музыкальное сопровождение ежик показывает, как нужно делать массаж.

Ведущий: Ребята, смотрите, какой чудесный цветок у нас получается. А вот и еще лепесток здоровья – режим сна и отдыха. Нашему организму обязательно нужен отдых, чтобы набраться много сил для прогулок и игр, поэтому сон очень важен. И мы с вами сейчас отдохнем.

Релаксация «Волшебный сон».

Дети ложатся по кругу на коврики, ноги обращены в центр круга, руки вверх, глаза закрыты. Ведущий тихим, плавным голосом читает стихотворение (Авт. М. Лаписова)

Реснички опускаются…

Глазки закрываются…

Мы, спокойно отдыхаем…

Сном волшебным засыпаем…

Дышится легко…ровно… глубоко…

Наши руки отдыхают…

Ноги тоже отдыхают…

Отдыхают… засыпают…

Шея не напряжена

И расслаблена…

Напряженье улетело…

И расслаблено все тело…

Дышится легко…ровно… глубоко…

Мы спокойно отдыхали,

Сном волшебным засыпали,

Хорошо нам отдыхать,

Но пора уже вставать!

Крепче кулаки сжимаем,

Их повыше поднимаем,

Потянуться, улыбнуться,

Всем открыть глаза,

Проснуться.

Ведущий: Ребята, а какое же здоровье без хорошего настроения, а это еще один лепесток здоровья. Давайте вместе с вами покажем как мы умеем радоваться, смеяться и веселиться

«Хорошее настроение»

Дети под музыку произвольно танцуют, прыгают, веселятся.

Ералаш – Музыка счастья – Вспомни детство

Ведущий: Вот мы и собрали  лепестки здоровья в один цветок. Ребята, вы, молодцы! Повелительница цветочного города, вручаем тебе этот волшебный цветок здоровья –символ вашего города и желаем вашим жителям никогда не болеть и не унывать.

Цветочная фея: Спасибо, ребята, вы меня очень выручили. Теперь я буду охранять этот цветок здоровья и все жители нашей страны будут придерживаться правил ведения здорового образа жизни. До свидания!!!