Консультация для родителей «Как помочь ребёнку пережить период весенней усталости»
консультация (младшая группа)

Консультация для родителей

«Как помочь ребёнку пережить период весенней усталости»

           Весна-это время не только распускающихся цветов и свежего воздуха, время новых начинаниях вдохновения и возрождения. Но и время, когда обостряются хронические заболевания. Безусловно, "весеннему обострению" подвержены не только взрослые люди, но и дети. Есть целая категория детей, чьё поведение резко меняется с наступлением весны. Они становятся чрезмерно капризными, эмоционально неуравновешенными, чересчур возбудимыми. Ребенок может внезапно начать драться ,или активно проявлять протестное поведение. Почему это происходит? Любые изменения для организма-это своеобразный стресс. К тому же, переменчивая дождливая погода, постоянная резкая смена температуры воздуха и атмосферного давления создают дополнительную стрессовую ситуацию для ребёнка, особенно для детей с нарушениями или ослабленным иммунитетом.

            Что делать родителям? Запастись терпением и быть более снисходительными к переменам настроения у дошкольников. Важно понять, что дети только учатся выражать свои эмоции им трудно описать и локализовать ощущения в собственном теле. Чтобы помочь ребёнку пережить период весенней усталости, важно организовать его деятельность, разработать чёткий режим и распорядок дня. Наличие чётких ,простых и понятных правил жизни и требований помогает ребёнку справиться со своей возбудимостью, так как снижает уровень его тревоги, и, следовательно, гиперактивности.

          Так же нужно отметить важность профилактики эмоционального перевозбуждения. Обилие впечатлений приводит к истощению нервной системы, излишней нервозность и агрессивность ребёнка Необходимо снизить интеллектуальные и физические нагрузки, избегать шумных мест с большим скоплением людей.

И помните! Не пытайтесь самостоятельно, без назначений давать ребёнку успокоительное препараты и травяные сборы с аналогичным эффектом. Любой неконтролируемый приём лекарств может не только усугубить ситуацию, но и нанести непоправимый вред здоровью ребёнка. Необходимость терапии может определить только врач!