Алгоритм закаливания водой детей раннего и дошкольного возраста в период самоизоляции
методическая разработка

Слайд 1

Алгоритм закаливания водой детей раннего и дошкольного возраста в период самоизоляции Выполнила: Воспитатель ГБДОУ №30 Лесик В. Д.

Слайд 2

Закаливание- один из способов приблизить человеческий организм к естественной среде. Это своего рода тренировка иммунной системы.

Слайд 3

Закаливание водой повышает адаптационные свойства человеческого организма к воздействиям перепада температур и атмосферного давления не только из-за холода, но и из-за давления струи воды.

Слайд 4

Закаливание грудничков (до года): 1.Приступить к привычному купанию для ребёнка.

Слайд 5

2. Подготовленного малыша поднять над ванной и облить водой на 10° С прохладнее, чем вода в его ванной. Обливание проходит по схеме: пяточки, ножки, спинка (то есть снизу вверх). Вся процедура должна занять около 5 секунд.

Слайд 6

3. Спустя 10-15 минут одеть кроху.

Слайд 7

Каждые 3-4 дня температуру воды понижайте на 1 градус, пока разница не станет в 15 градусов. Когда это произойдёт, малыша во время купания нужно продолжать обливать прохладной водой.

Слайд 8

Закаливание детей от 1 года: 1. Посадить ребёнка в ванную с привычной температурой воды. Если он не любитель посидеть в воде или у вас душевая кабина, можно организовать ему тёплый душ.

Слайд 9

2.Родители устраивают ребёнку холодный дождь – душ с водой прохладнее на 15 градусов (сначала под него подставляют ручки, ненадолго).

Слайд 10

3. Малыш отправляется в тёплую воду (ванная или душ). Процедура проводится не меньше трёх раз и заканчивается прохладной водой.

Слайд 11

4. В следующие разы под прохладную воду подставляются не только ручки, но и ножки, спинка, воротниковая зона.

Слайд 12

5. В конце родители не вытирают ребёнка, а заворачивают его в полотенце.

Слайд 13

6. Одеться рекомендуется спустя 10-15 минут . Температура воды для начинающих должна быть теплой – 28-30° С, затем постепенно её нужно понизить до 15-18° С. Делать это нужно медленно: не более 1° С через 5-10 дней.

Слайд 14

Закаливание детей дошкольного возраста актуально также по той причине, что они намного реже болеют. Помимо сопротивления организма болезням, у ребенка просыпается аппетит, а сам он становится в разы активнее.