Сказкотерапия как способ снять напряжение
материал (младшая группа)

Сказкотерапия как способ снятия напряжения

«Как солнышко спать ложится»

Цель: снизить активность ребенка, помочь ему расслабиться, настроить его на режим сна и отдыха.

Инструкция: создайте для ребенка комфортную и спокойную обстановку перед отходом ко сну. Можно включить тихую, спокойную, расслабляющую музыку. Сказку лучше рассказывать, сидя рядом с ребенком, тихим голосом, медленно, делая паузы.

Ребенок закрывает глаза.

Хочешь узнать, как солнышко спать ложится? Сейчас я расскажу тебе сказку. Представь, что ты отправился к большому белому облаку. Облачко пушистое и мягкое, как теплая уютная кроватка. Облачко ласково покачивает тебя. На небе много звездочек. Они напевают нам свои любимые мелодии и освещают голубую прозрачную речку. В речке плещутся и играют рыбки, сейчас они уснули и все плывут отдыхать. У них закрываются глаза, и они спять крепким, спокойным и сладким сном. Над речкой пролетает птичка. Птичка видит спящих рыбок, сладко зевает и летит спать в свое уютное теплое гнездышко. Стихает шум ветра, речка становится тихой и спокойной. Вместе с речкой засыпает лес. Все лесные зверушки попрятались в норки. Рыбки и зверушки очень любят смотреть сны, поэтому уснули раньше всех. Облачко опускает тебя в родную постельку, желает приятного сна и тоже засыпает. Спит и солнышко. Солнышку снится что-то очень интересное. Солнышко спит крепко-крепко. Не спит одна луна. Она рассказывает сказки всем спящим. И тебе расскажет.