План консультаций для родителей
материал (подготовительная группа)

Конспект родительского собрания «Укрепление и сохранение здоровья дошкольников» (подготовительная группа)

Время проведения – март

Форма проведения – круглый стол

Участники: родители, медсестра, воспитатели.

Цель: Установление преемственных связей детского сада и родителей в вопросах здоровьесбережения и на повышение родительской компетентности в данных вопросах.

Задачи: информировать родителей о состоянии здоровья воспитанников на период проведения собрания, создать условия для осознания родителями некоторых факторов, способных пагубно влиять на здоровье дошкольников. Осознание родителями необходимости совместной работы д/сада и семьи для сохранения и укрепления здоровья дошкольников.

План проведения:

1. Организационный этап собрания.

2. Социгра «Выбери дистанцию».

3. Педагогический всеобуч «Здоровье ребенка в наших руках»

4. Выступление  медсестры : анализ состояния здоровья воспитанников на этот период.

5. Двигательная игра-разминка с родителями: «Упрямая шея», «Черепаха», «Шишки», «Мороженое».

6. Игровое упражнение с родителями «Договори пословицу» по теме круглого стола.

7. Подведение итогов и раздача буклетов.

Ход мероприятия

1. Вступительное слово

Воспитатель: «Здравствуйте». Это слово одно из первых, которое Вы услышали сразу, как только начали ходить, жить и говорить. Нет дня, чтобы человек не произнес его. Так на земле начинается день. Когда мы произносим это слово, желаем человеку быть здоровым, крепким, сильным.

2. Тема нашей беседы «Укрепление и сохранение здоровья детей». Давайте выберем предмет, который будет символом нашей темы (предложение родителей, и пояснение своего выбора) 

Например: мяч- символ движения, настроения, яркости и т. п Затем предлагаем выбрать расстояние, которое могло бы лучше всего продемонстрировать их близость или отдаленность по отношению к теме нашей встречи. Устанавливаем символ на середину зала, на одинаковое расстояние от всех родителей, потому что каждый родитель одинаково заинтересован в проблеме сохранения здоровья своего ребенка.

3. Сегодня очень важно нам, взрослым, формировать и поддерживать интерес к оздоровлению как самих себя, так и своих детей. Родители являются первыми педагогами. Они обязаны заложить основы физического, нравственного и интеллектуального развития личности ребенка – гласит закон РФ «Об образовании» (п. 1 ст. 18) К сожалению, здоровье не стоит на первом месте среди потребностей человека. Поэтому многие родители не могут служить положительным примером ЗОЖ, зачастую плохо представляют, как необходимо приобщать ребенка к Здоровому образу жизни.

Факторы, влияющие на состояние здоровья:

20 %- наследственность

20 % - экология

10 % - развитие здравоохранения

50 % - Образ жизни

Давайте бороться за эти 50 %, чтобы они были процентами здорового образа жизни.

В анкетировании приняли участие 21 человек. Родителям предлагалось ответить на 15 вопросов. В результате анкетирования выявлено, что родители знают основные принципы и методы закаливания, но не все проводят эти процедуры дома, констатируя это нехваткой времени.

43% опрошенных родителей занимались или занимаются спортом(бег, бег на лыжах, теннис, тяжелая и легкая атлетика, волейбол). Но только двое детей посещают спортивные секции.

Больше половины родителей не гуляют с детьми после детского садика, а также выяснилось, что 23% детей гуляют одни и 29% иногда гуляют одни.

Режим дня соблюдается только половиной воспитанников. Утреннюю гимнастику дома делают только 14%. Правила личной гигиены не соблюдают 5%.

В выходные дни 86% детей занимаются просмотром телепередач, 74%- изобразительной деятельностью, 67%- подвижными играми, 57%- настольными играми и чтением книг, 43%- конструированием, 19%- спортивными играми.

Что могут сделать родители для приобщения ребенка к ЗОЖ.

1. Прежде всего – это использовать естественные силы природы - солнце, воздух и вода. Прогулки на свежем воздухе, ультрафиолетовые лучи, закаливание.

2. Ребенку необходим спокойный, доброжелательный психологический климат. Перебранки в присутствии ребенка способствуют возникновению у него невроза или усугубляют уже имеющиеся нарушения нервной системы.

3. Взрослые не только должны охранять детский организм от вредных явлений, но и создавать условия, которые способны повышать защитные силы организма ребенка. И важным здесь является правильно организованный режим дня.

4. Полноценное питание. Немаловажное значение имеет и режим питания, т. е соблюдение определенных интервалов между приемами пищи.

5. У детей важно формировать интерес к оздоровлению собственного организма. Чем раньше ребенок получит определенные знания о строении тела человека, узнает о важности закаливания, движения, правильного питания и сна, тем раньше он будет приобщен к ЗОЖ. При поступлении ребенка в школу важным является не только его интеллектуальное развитие но и уровень физического развития.

6. Для укрепления здоровья и нормализации веса эффективны ходьба и бег, которые обладают выраженным тренирующим эффектом и способствуют закаливанию организма.

Что такое закаливание? (высказывания родителей) Это повышение устойчивости организма к неблагоприятным воздействиям окружающей среды путем систематического кратковременного воздействия на организм этих же факторов в малых дозах. При закаливании одновременно происходит и повышение иммунитета за счет увеличения выработки интерферона и других защитных факторов.

4. Кто из Вас проводит закаливающие мероприятия дома и может поделиться способами закаливания. (предложения родителей)

Послушаем высказывания детей. (запись аудио или видео).

5. Сейчас выступит медсестра и проведет анализ состояния здоровья детей за последние месяцы посещения детского сада.

6. Из-за ограниченной амплитуды движений уменьшается подвижность суставов, нарушается поступление кислорода к головному мозгу. Для того, чтобы избежать этих негативных явлений, необходимо знать несколько упражнений, которые можно применить в любое время.

Двигательные игры:

«Упрямая шея» (скрестить пальцы на затылке поднять голову, смотреть вверх. Руками стараться наклонить голову вперед, шея сопротивляется, Выполнять 3-5 раз. Аналогично – ладони на лоб). «Черепаха» (Ребенок имитирует медленные движения головы черепахи, которая то выглядывает из панциря - опускаются плечи, подбородок тянется вперед и вверх ; то прячется в него, плечи поднимаются, подбородок к груди, то крутит головой по сторонам)

«Шишки» (Вы – медвежата и с вами играет мама-медведица. Она бросает вам шишки. Вы их ловите и силой сжимаете в лапах. Но вот медвежата устали и роняют свои лапки вдоль туловища – лапки отдыхают. Мама опять кидает шишки медвежатам….)

«Мороженое» (Вы - мороженое. Вас только что достали из холодильника. Мороженое твердое, как камень. Ваши руки напряжены, ваше тело «ледяное». Но вот пригрело солнышко, мороженое стало таять. Ваше тело, руки, ноги стали мягкими, расслабленными. Руки бессильно повисли вдоль туловища….)

Мы выполнили упражнения, головной мозг насытился кислородом, теперь можно провести умственную разминку.

Продолжите пословицу:

«Здоровье - дороже ЗОЛОТА»

«Здоровье ни за какие деньги не КУПИШЬ»

«Береги нос в большой МОРОЗ»

«Болезнь входит пудами, а выходит ЗОЛОТНИКАМИ»

«Кто не болел, тот здоровью цены НЕ ЗНАЕТ»

«Здоровье - самое большое БОГАТСТВО»

7. Подведение итогов родительского собрания. Уважаемые родители! Хочется верить что, время, проведенное сегодня вместе, не прошло бесполезно, и каждый нашел что то интересное и полезное для себя и своего ребенка. Помните, здоровье ребенка в ваших руках!

Раздаем буклеты «Жизнь по правилам: с добрым утром!»