Как преодолеть страхи
статья

Как преодолеть страхи

Конспект психологического занятия для младших школьников

Чичикин Алексей Иосифович

педагог-психолог МОАУ «СОШ № 71» г. Оренбурга

Цель: развитие навыка преодоления страхов.

Задачи:

Обучающая: научить  детей использовать различные приемы для преодоления страха

Развивающая: развить у детей навыки рефлексии, умение использовать внутренние ресурсы  для преодоления страха

Воспитательная: воспитывать у детей доброжелательное отношение к персонажам, вызывать сочувствие к ним и желание помочь, укреплять чувства единства в классе (группе).

Оборудование: презентация, мультфильм «Ничуть не страшно», «домик для страхов», пластилин, «волшебная» палочка.

Ход занятия

I. Организационно-подготовительный этап

1. Организационный момент.

— Здравствуйте, ребята! Я очень рад вас видеть. Прежде, чем мы начнем нашу беседу, мне бы хотелось услышать, какое у вас сегодня настроение? Кому попадает в руки волшебная палочка, то говорит: «Я сегодня…» и передает соседу. Итак,… Молодцы, большое спасибо, что поделились.

2. Объявление темы и цели занятия.

— Тема нашей встречи: «Как победить страх». Сегодня  мы с вами узнаем, как побороть чувство страха.

3.  Создание проблемной ситуации.

Ребята, поднимите руку те, кто хотя бы раз чего-нибудь боялся. Я вижу, что руки подняли почти все. Я рад, что у вас хватило мужества признаться в том, что вы боялись. Как вы думаете, а все ли люди испытывают страх? (ответы). Открою секрет, все люди в своей жизни чего-нибудь боялись.

А как вы думаете, страх полезен или вреден? (ответы) Давайте, выясним, что полезного и что вредного в страхах (ответы) (слайд «Польза страха, вред страха»).

— Ребята, а теперь представьте, как жили бы люди, если ничего не боялись? (ударялись, обжигались, прыгали с крыш домов, лезли в огонь и т.п.). Страх нам дан природой, для чего же? (ответы).

— Верно, чтобы уберечься от травм (слайд «Зачем нужен страх»).

— Но бывает, что страхи так захватывают мысли, что человек ничего не может делать. Это называется «боязнь». Она очень мешает жить. Прочтите ребята, что такое боязнь (слайд «Что такое боязнь»).

— Вот сегодня мы с вами познакомимся, как же справится с боязнью, с ненужными, мешающими страхами. Вы согласны? (Дети хором: да).

II. Конструирующий этап

1. Демонстрация мультфильма «Ничуть не страшно»:

- Для того, чтобы победить страхи, нам необходимо посмотреть очень интересную и поучительную историю).

Обсуждение:

- Понравился ли вам мультфильм?

- О чем эта история?

- Чему она учит?

2. Самостоятельная работа: лепка страха из пластилина.

Обсуждение. Дети рассказывают о своих страхах.

3. Закрытие детских страхов в «домике для страхов».

III. Итог. Рефлексия занятия, прощание.

Анализ изученного материала.

- Чем сегодня интересным мы занимались на занятии?

- Что нового для себя вы узнали?

- Давайте еще раз вспомним и скажем, как победить страхи (слайд «Как победить страхи»).

(слайд «Когда очень страшно, нужно вспомнить, что-то смешное, и через силу улыбнуться, засмеяться, захохотать»). (Ответы детей)

(слайд, «Когда нас обижают, нужно напомнить, человеку, что он добрый и хороший, только заколдованный») (Ответы детей)

(слайд «Петь песни, танцевать и дружить») (Ответы детей)

— Большое спасибо, ребята. До свидания.

Литература:

Арефьева, Т.А., Галкина, Н.И. Преодоление страхов у детей: тренинг. – М.: Издательство института психотерапии, 2005.

Захаров, А.И. Как преодолеть страхи у детей. – М.: Просвещение, 1986. — 109 с.

Хухлаева, О.В. Практические материалы для работы с детьми 3-9 лет. Психологические игры, упражнения, сказки. – М.: Генезис, 2003.