Конспект родительского собрания
материал (средняя группа) на тему

Родительское собрание на тему «Здоровье наших детей»

Цель:

Сформировать у родителей мотивации здорового образа жизни, ответственности за свое здоровье и здоровье своих детей.

Задачи:

Повысить педагогическое мастерство родителей по использованию здоровье сберегающих технологий в домашних условиях.

Познакомить родителей с основными факторами, способствующими укреплению и сохранению здоровья дошкольников в домашних условиях и условиях детского сада.

План подготовки собрания

1. Оформление выставки методической литературы по теме родительского собрания.
2. Оформление папки-передвижки «Режим дошкольника».
3. Подготовка сообщения для родителей на тему: «Здоровье детей – забота общая».
4. Оформление места проведения собрания.
5.  Подготовка памяток родителям по здоровому образу жизни.

Ход собрания:

Воспитатель: «Здравствуйте!» - ежедневно человек говорит это слово! Так начинается день. Это простое слово несет положительные эмоции. От одного слова на лицах появляется улыбка.

- А что для вас, уважаемые родители, означает слово «Здравствуйте?»

ответы родителей:

Здоровье – сила и ум,

 Здоровье - настроение, эмоциональное состояние.

Здоровье – это красота.

Здоровье – это счастье.

Здоровье – это богатство.

Для начала предложить родителям составить пословицы о здоровье, перепутанные заранее.

Береги платье снову, а здоровье смолоду.

Болен – лечись, а здоров – берегись.

В здоровом теле – здоровый дух.

Здоров буду – и денег добуду.

Здоровье всего дороже.

Здоровью цены нет.

После этой совместной работы родителей предлагается сообщение воспитателя с презентацией.

Воспитатель: Для поддержания здоровья нужны очень простые, известные всем условия, знакомые с детства: «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!». Но для того, чтобы эти простые условия работали на наше здоровье, нужен волшебный ключик. Его волшебные свойства тоже выглядят простыми и очень обычными – это постоянство и систематичность. Но можно назвать их еще проще – образ жизни.

Получается, что здоровье – это состояние организма при определенном образе жизни. И для того чтобы наш малыш был здоров, нам необходимо привить ему этот здоровый образ жизни.

А сделать это можете только вы, дорогие родители. А мы, педагоги, лишь немного поможем вам в этом.

Рассказывать о здоровом образе жизни и просто, и сложно. Просто потому, что все его составляющие очень просты и всем известны, а сложно потому, что рецептов здоровья много и опять же они очень просты. Поэтому мы остановимся на 10 главных принципах здоровой жизни.

Принцип 1. Эмоциональное здоровье.                                                          На большом плакате нарисовано солнышко. На его лучах родители пишут, что они испытывают к своему ребенку. Под этим солнышком будет расти здоровый ребенок, согреваемый лучами солнца.

Теплый, доброжелательный психологический климат в семье.

Обстановка, в которой воспитывается ребенок, психологический климат в семье имеют огромное влияние на состояние физического и психического здоровья ребенка. В комфортной ситуации развитие ребенка идет быстрее и гармоничнее. И это делает его сильным, счастливым и уверенным в себе человеком.

Чтобы ваш ребенок рос здоровым и счастливым, мы предлагаем вам установить в семье кодекс чести, провозглашающий следующее:

• Ровный, спокойный тон в процессе общения в семье.

• Единство требований к ребенку со стороны всех членов семьи во всех ситуациях.

• Обязательное поощрение ребенка при минимальных успехах и даже при их отсутствии, если ребенок постарался.

• Организация совместной деятельности с ребенком (по возможности чаще)

Никогда не отказывайте ребенку в общении!

Установите в семье запрет:

• На бурные негативные (и даже позитивные) эмоции, особенно вечером, перед сном

• На крик, раздражение

• На непонятное для ребенка наказание (особенно в жестких формах)

• На агрессию, злость

Открою вам главный секрет: мудрость воспитания заключается в соблюдении баланса между запретами и разрешениями. Запретов должно быть немного, и они должны быть однозначными и постоянными. В то же время не должно быть вседозволенности.

Принцип 2.  Соблюдаем режим дня.

Очень важно приучать ребенка просыпаться и засыпать, кушать, играть, гулять, трудиться в одно и то же время.

Следует уделять особое внимание полноценному сну (своевременное засыпание – не позднее 21.00 – 22.00, минимальная длительность сна – 8 – 10 часов

Необходимо регламентировать просмотр телепередач как по времени (не более 40 мин – 1 час, так и по содержанию (вечером следует избегать возбуждающей тематики).

Все это вселяет в ребенка чувство безопасности, уверенности и устойчивости. Это учит ребенка распределять и сохранять физические и психические силы в течение дня, делает его более спокойным и позитивным.

Принцип 3. Движение – это естественное состояние ребенка. Задача взрослых – создать условия для двигательной активности ребенка

. а) Утренняя гимнастика– обязательная часть ежедневного режима ребенка. В детском саду каждое утро обязательно проводятся комплексы утренней гимнастики. Не надо забывать про гимнастику и дома.

Систематическое проведение утренней гимнастики воспитывает у детей привычку к физическим упражнениям, связанную с приятными мышечными ощущениями, положительными эмоциями.

Утренняя гимнастика – первый шаг к здоровью.

б) физкультминутки и динамические паузы

Принцип 4. Физическая культура.

Систематические занятия физкультурой очень полезны для здоровья. Они укрепляют не только физическое здоровье, но и психику ребенка, позитивно влияют на его характер, способствуют развитию волевых качеств, уверенности в себе, ответственности, умения дружить.

Занятия физическими упражнениями с мамой или папой доставляют детям большое удовольствие, а для родителей это прекрасная возможность пообщаться с ребенком, получить необходимую физическую нагрузку.

Подвижные игры

Принцип 5.Свежий воздух.

Свежий воздух просто необходим детскому развивающемуся мозгу! Недостаток кислорода приводит к значительному ухудшению самочувствия.

Ежедневные прогулки – эффективный метод закаливания ребенка. Хорошо сочетать прогулки со спортивными и подвижными играми.

Принцип 6. Питание.

Детям для полноценно роста и развития необходимо рациональное питание. В организации питания ребенка следует придерживаться простых, но очень важных правил:

• Питание по режиму

• Для приготовления пищи использовать только натуральные продукты, не содержащие консервантов, синтетических добавок

• Важно, чтобы питание было хорошо сбалансированным (белки, жиры и углеводы)

• Ежедневно на столе должны быть фрукты и овощи

• Аппетит ребенка зачастую зависит от внешнего вида еды

Принцип 7. Водные процедуры.

Значение водных процедур для здоровья человека известно издавна и подтверждено многовековым опытом. Они очень полезны для здоровья, хорошего самочувствия, прекрасного настроения.

Вы можете выбрать любой, подходящий для ребенка вид водных процедур или же чередовать разные виды.

а) Дыхательная гимнастика

б) Полоскание рта и чистка зубов.

Принцип 8. Простые приемы массажа биологически активных точек рук, ступней, ушных раковин, лица и тела.

Активный подьём.

Добрый день!
Скорей проснись!
Солнцу шире улыбнись!

Такими словами приветствуйте просыпающихся детей.

Подготовить организм ребенка к двигательной активности после сна, осуществляя плавный, естественный переход от состояния покоя к бодрствованию, помогает зарядка в постели, на ковриках. Она создает положительный эмоциональный настрой, дает оздоровительно-закаливающий эффект.

Принцип 9. Правильная организация развивающей среды

Правильная организация развивающей среды имеет большое значение.

Ребенку просто необходимы:

• шведская стенка
• канат
• велосипед
• коньки
• санки
• лыжи
• мячи

Принцип 10. Творчество. (Праздники и развлечения)

В творчестве ребенок может выразить себя: свои мысли, чувства, эмоции. Он может создать мир по своим законам, почувствовать радость и удовлетворение. В творчестве ребенок может проявить негативные чувства и переживания и освободиться от них.

Для этого подходят различные виды деятельности:

Рисование, лепка

Изготовление поделок из бумаги

Шитье, вязание, плетение

Прослушивание классической и детской музыки, звуков природы

Занятия музыкой и пением, танцами.

Воспитатель; На этом мы заканчиваем часть собрания, не забудьте забрать памятку по формированию здорового образа жизни у своих детей и всех приглашаем на чаепитие, где поговорим на тему :                                      «Почему болеют наши дети».