Психологические аспекты формирования жизненного мира личности в контексте ценностей здорового образа жизни.
консультация на тему

Психологические аспекты формирования жизненного мира личности

в контексте ценностей здорового образа жизни.

 «Я не боюсь еще и еще раз сказать: забота о здоровье - важнейшая работа воспитателя. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы.»

 В.А. Сухомлинский.

Что главное в воспитании детей? Ребенок должен расти здоровым. Здорового ребенка легче воспитывать. У него быстрее устанавливаются все необходимые умения и навыки. Здоровье – важнейшая предпосылка правильного формирования характера, развития инициативы, сильной воли, дарований, природных способностей.

На современном этапе научного осмысления такие понятия как здоровье и здоровый образ жизни приобретают, таким образом, новое значение; приходит осознание здоровья как важнейшего фактора биосоциальной и духовной эволюции человека. Следует подчеркнуть, что здоровье является не самоцелью, а лишь средством, позволяющим более полно реализовать потенциал личности, а также условием конструктивного социального развития на всех уровнях функционирования общества. Здоровье понимается как интегративная характеристика личности, включающая в себя физический, психический, социальный и духовный аспекты.

Главным препятствием к формированию личности в контексте ценностей здорового образа жизни являются следующие факторы:

1. Некачественное, несбалансированное питание, избыточный или недостаточный вес.

2. Отсутствие сформированной физической активности, осознанной потребности в регулярной физической тренировке, гиподинамия, недостаточный объём оздоровительной двигательной деятельности.

3. Экологически неблагоприятные условия жизнедеятельности.

4. Нарушение режима дня, недостаточный сон, перегрузки.

5. Злоупотребление алкоголем, употребление наркотиков, табакокурение.

6. Несоблюдение норм поведения в быту, семье, несоблюдение требований здорового образа жизни членами семьи, отсутствие цели в жизни.

7.  Вредные для здоровья отрицательные эмоции (злоба, зависть, агрессивность).

8. Низкий уровень общей, нравственной, духовной, физической культуры, отсутствие здорового стиля жизни.

Исходя из проблематики, можно обнаружить целый ряд противоречий в формировании здорового образа жизни дошкольников, среди которых - неосознание родителями основных компонентов здорового образа жизни, их недостаточная педагогическая образованность относительно содержания и путей формирования здорового образа жизни маленьких детей, малоэффективная система взаимоотношений, совместных усилий дошкольного учебного учреждения и семьи, и педагогического руководства семейным воспитанием.

В нашем дошкольном учреждении повышении педагогической культуры родительской общественности ведущее место занимают следующие формы пропаганды здорового образа жизни: ежедневное проведение утренней гимнастики на свежем воздухе в зависимости от погодных условий и возрастных особенностей детей, включение закаливающих процедур в режимные моменты.  Организация и проведение спортивно-развлекательных мероприятий; выпуск агитационных и предупредительных плакатов; оформление тематических стендов, папок-передвижек; разработка и консультирование педагогического коллектива и родителей; участие педагогов в региональных семинарах-практикумах по организации рационального досуга детей, двигательного режима, оптимального питания, проведение педагогических часов  по возрождению национальных традиций валеологического содержания в семьях.

        Возможно, ли привить культуру здорового образа жизни с раннего возраста? При создании определенных условий возможно. Необходимо погружение ребенка в особо организованную жизненную среду, формирующую привычки здорового образа жизни без их декларирования взрослыми. Новая организация жизненной среды, активизация методов профилактики требует решения не только организационно - методических проблем, но, прежде всего изменения управленческих подходов к оздоровительной деятельности дошкольного учреждения и соответственного изменения его структуры. Для этого важно уметь конструировать познавательную деятельность детей на занятиях, в быту и в игре.

Культура здорового образа жизни оказывает значительное влияние не только на повышение физической подготовленности, улучшение здоровья, но и на успешную социализацию, профессиональную самореализацию личности. Причем люди, приобщенные к здоровому образу жизни, не только сами активны в обществе, но и оказывают позитивное воздействие на формирование аналогичных социальных качеств у своего ближайшего окружения.

Учитывая вышесказанное, хочется отметить важность гармоничности психофизиологического развития дошкольника. Необходимо грамотно и пропорционально распределять не только физические, но и психические нагрузки на растущий организм ребенка, результатом которого будет гармоническая, всесторонне развитая личность.

Надо не только хотеть быть здоровым, но и активно работать в этом направлении, помня, что легких путей к достижению высококачественного уровня здоровья нет.

Список литературы:

1. . Ахмерова С.Г. Здоровый образ жизни и его формирование в процессе обучения // Профилактика заболеваний и укрепление здоровья. 2001. — №2. -140 с.
2. Максимова Т.М. Современное состояние, тенденции и перспективы оценки здоровья населения. М.: Пер. СЭ, 2002. - 192 с.
3. Психология здоровья / под ред. Г. С. Никифорова. – СПб. : Питер, 2003.
4. . Психология профессионального здоровья. Учебное пособие / Под ред. Проф. Г.С. Никифорова.-СПб.: Речь, 2006.- 408 с
5. Антонов С. В. Здоровье молодежи – социальная проблема общества: Социально- экономические проблемы региона и пути их решения./С. В. Антонов.  Вып. 2: сб. материалов научнопракт. конф.Чебоксары: ООО «Фирма «Атолл», 2006. С. 267-269.
6. Никифоров Г.С. Здоровье как системное понятие // Психология здоровья /Под. ред. Г.С. Никифорова. – Спб.: Изд-во С.- Петерб. ун-та, 2000.