комплексы утренней гимнастики
методическая разработка (младшая группа) на тему
Предварительный просмотр:
Комплекс утренней гимнастики
«Заплясали наши ручки»
1 ХОДЬБА ДРУГ ЗА ДРУГОМ. ХОДЬБА НА НОСКАХ,РУКИ НА ПОЯСЕ.
ХОДЬБА НА ПЯТКАХ РУКИ В СТОРОНЫ. Бег. Построение в круг.
2 О.Р.У. « Ладошки»
* 1 « Ладошки к плечам.» И.П:ноги расставить руки внизу .1Руки вверх
2 опустить вниз.(5 раз)
* 2 «Ручки хлопушки» И.П.О.С.-руки опущены. хлопки ладонями впереди
сзади. (5-6 раз)
* 3 «Ручки на колени» И.П .ноги врозь руки сзади,наклониться руки на
колени ;сказать «Вот» И. П .(5-6 раз)
* 4 «Топаем-хлопаем» И.П. сидя руки в упоре сзади .Согнуть потопать
похлопать в ладоши.(5-6раз)
* 5 «Подпрыгивание» И..П. Ноги слегка расставлены руки на поясе
подпрыгивание с хлопками (5-6 раз)
3 Ходьба по кругу.
Утренняя гимнастика « Воробьи- воробушки»
Комплекс с элементами дыхательной гимнастики
1.Ходьба обычная друг за другом
2.Дыхательное упражнение «Ах»
3. Основная часть
* Упражнение «Воробушки машут крыльями»
Исходная позиция : стоя, ноги слегка расставлены, руки за спиной ,руки развести в стороны, помахать всей рукой ,спрятать руки за спину, повторить 5 раз .
* Упражнение «Спрятались воробушки»
Исходная позиция : стоя, ноги слегка расставлены, руки опущены, присесть, опустить голову, обхватить голову руками. Вернуться в исходную позицию. Повторить 5 раз.
*Упражнение «Воробушки радуются»
Исходная позиция : стоя, ноги слегка расставлены, руки опущены. 8-10 подпрыгиваний на месте, чередуя с ходьбой. Повторить 3 раза.
4. Заключительная часть : ходьба в рассыпную в медленном темпе.
*Дыхательное упражнение «Дуем на крылышки»
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Комплекс утренней гимнастики в старшей группе. Самоанализ утренней гимнастики.
Комплекс утренней гимнатики в старшей группе.Самоанализ утренней гимнастики....
Комплекс утренней гимнастики воспитателям ДОУ "Утренняя гимнастика -залог здоровья"
Утренняя гимнастика является одним из важнейших компонентов двигательного режима, она способствует поднятию натроения у детей, эмоционального и мышечного тонуса, помогает закреплять двигательные навык...
Комплекс утренней гимнастики, гимнастики после сна, дыхательной гимнастики
Комплекс утренней гимнастики, гимнастики после сна, дыхательной гимнастики...
Картотека по здоровье сберегающим технологиям: комплекс утренней гимнастики, дыхательная гимнастика, пальчиковая гимнастика и картотека по сюжетно-ролевым играм для детей.
Закаливающие мероприятия Одним из основных направлений оздоровления детей является использование комплекса закаливающих мероприятий. Закаливание - это активный процесс, предста...
Утренняя гимнастика для дошкольников 5-7 лет. (комплексы утренней гимнастики тематического характера)
Утренняя гимнастика является одним из важнейших компонентов двигательного режима детей. Она направлена на оздоровление, укрепление, повышение функционального уровня систем организма, развитие физическ...
Утренняя гимнастика проводиться под музыку «Спортивные зверята.» Комплекс утренней гимнастики.
Комплекс утренней гимнастики.1.Ходьба на месте, ходьба на месте на носках, руки на поясе. 2. «Хлопки»И.П. стоя, ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища-руки в стороны -рук...
Комплексы утренней гимнастики в средней группе (Л. И. Пензулаева ФГОС Оздоровительная гимнастика для детей 3–7 лет. Комплексы оздоровительной гимнастики)
Комплексы утренней гимнастики в средней группе(Л. И. Пензулаева ФГОСОздоровительная гимнастика для детей 3–7 лет. Комплексы оздоровительной гимнастики)...