упражнения для развития эмпатии
материал на тему
Упражнения для тренингового занятия с педагогами.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 19.63 КБ |
Предварительный просмотр:
упражнений для развития эмпатии
Упражнение №1 Цель: определить чувство. Инструкция: «Сейчас некоторые из вас получат карточки, на которых написаны названия тех или иных эмоциональных состояний или чувства. Они прочитают то, что написано на карточках и постараются сделать это так, чтобы надпись не видели другие члены группы. Затем каждый обладатель карточки невербально изобразит это состояние или чувство. Делать это надо будет по очереди, выйдя сюда, в центр полукруга, и повернувшись спиной к группе. Наша задача - определить, какое состояние или чувство изображено, наблюдая за человеком со спины, не видя его лица». Примерный перечень состояний и чувств для этого упражнения: радость, печаль, удивление, гнев, нетерпение, страх, беспокойство и т. п. После каждого воспроизведения наблюдатели высказывают свои предположения относительно изображенного состояния или чувства, а тренер называет его. Затем можно задать вопрос: «На какие признаки вы ориентировались, определяя состояние?». Обсуждение дает возможность собрать «банк» пантомимических и жестикуляторных проявлений, характерных для того или иного состояния. При проведении этого упражнения можно обнаружить соотношение роли мимических, пантомимических и жестикуляторных движений при определении тех или иных состояний. Упражнение №2 Цель: развитие умения распознавать эмоции выраженные пантомимикой . Участники группы разбиваются на пары. Инструкция: «Один из участников пары будет „зеркалом”, а второй –"обезьяной”. "Обезьяна”, оказавшись перед «зеркалом», ведет себя достаточно свободно: ее мимика, пантомимика, жестикуляция очень разнообразны. "Зеркало” повторяет как можно точнее все движения, выражения лица "обезьяны”». Через три - четыре минуты тренер предлагает партнерам поменяться ролями. После завершения упражнения можно задать группе такие вопросы: «Какие трудности у вас возникали в процессе выполнения упражнения?», «Насколько точно вам удавалось распознавать чувства и эмоции вашего партнера и воспроизводить их?»
Упражнение №3 "Я ТЕБЯ ПОНИМАЮ" Назначение: - формирование умения давать обратную связь; - выработка навыков прочтения состояния другого по невербальным проявлениям. Каждый член группы выбирает себе партнера и затем в течение 3-4 мин. в устной форме описывает его состояние, настроение, чувства, желания в данный момент. Тот, чье состояние описывает партнер, должен или подтвердить правильность предположений, или опровергнуть их. Работа может происходить как в парах, так и в общем круге. Цель: развитие умения по движениям, позе, мимике определять чувства другого человека. Участники группы садятся полукругом. Перед ними в центре стоит стул. Инструкция: «Сейчас на этот стул по очереди будут садиться некоторые из нас и "говорить” по воображаемому телефону. При этом они не будут произносить ни одного слова вслух. (Предварительно тренер договаривается с 3-4 участниками группы. Одного из них тренер просит «поговорить» по телефону с ребенком, другого - с начальником, третьего - с другом или с любимым человеком и т.д.) Наша задача - постараться понять, с кем и о чем идет разговор». Каждый разговор длится около минуты. После этого тренер просит наблюдавших высказать предположения, с кем и о чем говорили. На следующем этапе обсуждения тренер может задать вопрос: «На какие признаки вы ориентировались, определяя, с кем разговаривала (к примеру) Таня?». С этим вопросом лучше обратиться к тем участникам группы, которые дали правильные ответы на первом этапе обсуждения. Во время обсуждения, как правило, обнаруживается, что основным ориентиром для определения того, с кем «разговаривает» человек, были его состояния, идентифицируемые с помощью наблюдения за невербальными, прежде всего, мимическими проявлениями. Упражнение № 4 Цель: развитие умения находить общее для всех и отличительное. Участники группы разбиваются на пары и садятся друг против друга. Инструкция: «Это упражнение состоит из двух частей или этапов. На первом этапе партнеры по очереди говорят друг другу фразу, начинающуюся со слов: "Ты такой (такая) же, как я, у тебя...”. Один из вас начинает, потом - другой, потом опять первый и т.д. При этом надо смотреть друг другу в глаза, стараться говорить тем же голосом, что и партнер, подстраиваясь под его темп, тембр, высоту голоса, интонацию. На втором этапе упражнения, примерно через семь минут после начала работы, вы будете также по очереди говорить друг другу по одной фразе, начинающейся со слов: "Я очень отличаюсь от тебя, я...”». Тренер может попросить кого-либо из участников вместе с ним продемонстрировать, как должно проходить упражнение. После завершения работы в парах участники садятся по кругу и делятся своими впечатлениями. Тренер может задать такие вопросы: «Какие чувства возникали у вас в ходе работы?»; «Какие чувства у вас возникали на первом этапе упражнения, а какие на втором?»
Упражнение №5 . «Сильные стороны». Участники делятся на пары. Первый член пары в течение двух минут рассказывает партнеру о своем затруднении в профессиональной практике. Второй, выслушав, должен проанализировать сложившуюся ситуацию таким образом, чтобы найти сильные стороны в поведении партнера и подробно рассказать о них ему. Потом партнеры меняются местами. По итогам данного упражнения происходит обсуждение того, что вызвало затруднение со стороны участников тренинга. В ходе общего анализа проведенного занятия ведущий обращает внимание на осознание потребностей, жизненных целей и профессиональных мотивов участников тренинга. Упражнение №6. Карусель Цель упражнения: - формирование навыков быстрого реагирования при вступлении в контакты; - развитие эмпатии и рефлексии в процессе обучения. Время на установление контакта и проведение беседы 3-4 минуты. Затем ведущий дает сигнал и участники тренинга сдвигаются к следующему участнику.
Упражнение №7 Задание: прочитайте нижеследующие фразы и отметьте, идет ли в них речь о наблюдении или об оценке. 1. Он сидел у телефона. 2. Маленький мальчик плакал. 3. Она устала. 4. Она громко смеялась. 3. Группа как раз хотела отбыть. 4. Она не проявила к нему интереса. 5. Она достигла успеха. 6. Она была одета очень броско. 7. Она сидела на лекции и слушала очень внимательно. 8. Он сидел за столом, скучая. Интерпретация 1. Он сидел у телефона. Наблюдение: отсюда ничего нельзя извлечь. 2. Маленький мальчик плакал. Наблюдение: Вы видите мальчика, у которого слезы текут по лицу. 3. Она устала. Наблюдение: а может быть, она была больна или потеряла ко всему интерес? 4. Она громко смеялась. Наблюдение: Вы можете видеть и слышать, что женщина громко смеется. 5. Группа как раз хотела отбыть. Наблюдение: Вы видите, что люди уплатили по счету и упаковывают свои вещи. 6. Она не проявила к нему интереса. Оценка: может быть, она проявляет даже больший интерес к нему и пытается скрыть это? 7. Она достигла успеха. Оценка: критерий достижения успеха у каждого свой. 8. Она была одета очень броско. Оценка: кто-то другой такую одежду может посчитать вульгарной и противной своим взглядам. 9. Она сидела на лекции и слушала очень внимательно. Оценка: а уверены ли Вы в этом? Иной сделает очень заинтересованное лицо, а его мысли в это время витают очень далеко. 10. Он сидел за столом, скучая. Оценка: Вы знаете, скучал или он устал, или как раз что-то обдумывал? Упражнение № 8 «Поделись со мной» Цель упражнения: эмпатийная диагностика личностных качеств; расширение репертуара способов взаимопонимания. |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2013/03/27/picture-230225-1364403981.jpg)
Игры и упражнения, направленные на знакомство детей друг с другом, создание положительных эмоций, развитие эмпатии.
ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ, НАПРАВЛЕННЫЕ НА ЗНАКОМСТВО ДЕТЕЙ ДРУГ С ДРУГОМ, СОЗДАНИЕ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ ЭМОЦИЙ, РАЗВИТИЕ ЭМПАТИИ. В дошкольном детстве впервые возникает деятельность, свободная от влияния...
![](/sites/default/files/pictures/2014/11/25/picture-526891-1416935863.jpg)
Консультация на тему: "Игры и упражнения на развитие эмпатии у детей дошкольного возраста"
Данный материал будет интересен как воспитателям, так и родителям детей-дошкольников....
Картотека игр и упражнений на развитие эмпатии у детей дошкольного возраста.
Картотека игр и упражнений на развитие эмпатии у детей дошкольного возраста...
![](/sites/default/files/pictures/2013/06/03/picture-255753-1370274767.jpg)
Игры и упражнения на развитие эмпатии.
В материале представлена картотека игр и упражнений на развитие эмпатии детей дошкольного возраста....
![](/sites/default/files/pictures/2021/06/13/picture-1337570-1623596516.jpg)
КАРТОТЕКА ИГР И УПРАЖНЕНИЙ, НАПРАВЛЕННЫХ НА ЗНАКОМСТВО ДЕТЕЙ ДРУГ С ДРУГОМ, СОЗДАНИЕ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ ЭМОЦИЙ, РАЗВИТИЕ ЭМПАТИИ У ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
игры на развитие дружеских взаимоотношений между воспитанниками...
![](/sites/default/files/pictures/2020/01/22/picture-1074430-1579697466.jpg)
Картотека игр и упражнений на развитие эмпатии у детей дошкольного возраста
Задачи:-формировать умения различать и называть различные эмоции;-формировать способности понимать и активно выражать переживание других людей;-формировать умения различать понятия «добро...
Игры и упражнения на развитие эмпатии
Способность к сочувствию и сопереживанию у детей больше всего развивается в игровой деятельности. Именно в игре ребенок может занять место переживающего и, выполняя игровые действия, продемонстрироват...