Гимнастика после сна в средней группе "Колобок"
картотека (средняя группа) по теме

Бодрящая гимнастика после сна «Колобок»

в средней группе

Воспитатель.  Ребята вы хотите попасть в сказочную страну? (Да.)

До этой страны далеко, но мы вместе справимся со всеми трудностями

1. Высокие - низкие

2. Маленькие ножки идут но дорожке

   3. Большие ноги идут по дороге

4. Скочки на кочку
Ходьба большими шагами друг за другом

Прыжки на двух ногах с продвижением вперед.

Воспитатель. Вот мы и попали в сказочную страну. Мы расскажем  и

покажем сказку.  Кто героем сказки будет, узнаете, когда загадку отгадаете,

Из муки он быт печен.

На окошке был стужен

Убежал от бабки с дедом,

 А лисе он стал обедом.

(Колобок)

5. Вдоль по улице в конец                                 Ходьба «змейкой» в полуприседе

покатился молодец.

Он от бабушки ушел.

Он от дедушки ушел.                 

Воспитатель.     Кого встретил колобок?

Кто по травке скок да скок?

Кто же это? Угадай, ка?

Ну; конечно, это ... Заика!

б. Зайка но лесу скакал,

   Зайка корм себе искал,

7. Вдруг у Заики на макушке

    Поднялись, как стрелки, ушки

    Шорох тихий раздается

    Кто-то по лесу крадется,

8.3аяц путает следы

Руки на поясе, поскоки на двух ногах

Ладони приставить к голове, присесть

Подскоки  по  кругу  петляя.

    Убегает от беды.

Воспитатель.            Кого встретил колобок?

В лесу живет, зайчат крадет.

 По ночам на луну воет.

(Волк)

9. А волк походил среди деревьев и убежал дальше в лес.

Ходьба, имитирующая движение волка.

Воспитатель. Катится наш Колобок дальше, а на встречу.

10. Зимой спит,  летом  ульи ворошит (Медведь)

Имитация ходьбы косолапого медведя. Руки подняты, на уровне плеча, ступни   во внутрь.

Воспитатель.   Бежит дальше не Колобок,

Колобок - румяный бок.

Кто на встречу ему идет?

(Лиса)

11.У лисицы острый нос.        Показывают какой нос, поглаживают

У нее пушистый хвост,        воображаемый хвост, бока.

Шуба рыжая лисы        грудь. Идут величаво, медленно.

Несказанной красоты.        Оглядываются на хвост, поворачивая

Лиса навои» похаживает        голову па право, налево.
Шубу пышную поглаживает.

Воспитатель. Что сделала лиса с Колобком?  

(Пригласила сесть на нос и пропет песенку.)

Гимнастика для глаз.
12. Представьте, ребята, что ваш    кулачёк, кулачёк — Колобок        влево, вправо, вверх, вниз.

Воспитатель. Ребята,  позволим Лисе съесть Колобка? (Нет)

Не ешь. Лиса, Колобка, приходи к нам чай пить.

13. Дыхательная гимнастика» (по Стрельниковой)

Накачаем воды в самовар

Раздуем угольки

Самовар кипит

Воспитатель. Вот и закончилась наша сказка, Вам понравилось?

А теперь идем одеваться. Молодцы!

Потянуться па носочках, поднять руки вверх

Присесть, руки вниз.

Повернуться друг за другом ходьба маленькими  шажками.