физическое воспитание "В здоровой семье - здоровые дети"
материал (средняя группа) на тему

Из опыта работы «В здоровой семье – здоровые дети»

     В нашей дошкольной группе ведется большая работа по укреплению здоровья детей. Проблема сохранения и укрепления здоровья детей является как никогда ранее актуальной. Это объясняется тем, что  к ним предъявляются весьма высокие требования, соответствовать которым могут только здоровые дети.

     А о здоровье можно говорить не только при отсутствии каких-либо заболеваний, но и при условии гармоничного нервно-психического развития, высокой умственной и физической работоспособности.

     Вместе с тем результаты научных исследований свидетельствуют: уже в дошкольном возрасте здоровых детей становится все меньше. Высок процент физиологической незрелости (более 60%), которая становится причиной роста функциональных (до 70%) и хронических (до 50%) заболеваний. Более 20% детей имеют дефицит массы тела. Ведущими среди функциональных отклонений являются нарушения опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, органов пищеварения; среди хронических патологий – болезни нервной,  дыхательной, костно-мышечной, мочеполовой систем, а также аллергические заболевания.

     Большинство детей дошкольного возраста имеют различные нарушения в психофизическом развитии.

     Известно, что здоровье формируется под воздействием целого комплекса факторов (особенности внутриутробного развития, наследственная предрасположенность, социальные условия и др.). К наиболее значимым внешним факторам, определяющим развитие ребенка, относится семейное воспитание.

     Мы считаем, что в ребенке может укорениться лишь то, что сформировано в семье, а значит, основой успеха является положительный личный пример авторитетного для ребенка взрослого – родителя.

     С этой целью мы  с семьями проводим ряд мероприятий: праздники «Папа, мама, я – спортивная семья!», «День туриста», театр кукол «В гостях у доктора Айболита», «Праздник Витаминки» и др.; вечера ответов и вопросов – «Если хочешь быть здоров – закаляйся!», «Уроки Лотоса» и др.; консультации  «Чтоб смеялся роток, чтоб кусался зубок», «Как воспитать в ребенке выносливость» и др.; дискуссии «Как избежать травматизма», «Иммунитет. Его укрепление» и др.

      Занятия физическими упражнениями с мамой или папой доставляют детям большое удовольствие, а для родителей это прекрасная возможность пообщаться с ребенком, получить необходимую физическую нагрузку, но особая ценность таких совместных действий заключается в моментах тактильности, т. е. в непосредственном соприкосновении частей тела родителей и детей, что необходимо для уравновешивания нервно-психического  и душевного состояния.