Двигательный режим в ДОУ
статья по теме

Формы

работы

Время

проведения

1 младшая

группа о.н.

2 младшая

группа о.н.

Средняя

группа о.н.

Старшая

группа о.н.

Подготов.

группа

о.н.

Подготов.

группа

комп. напр.

о.н.

1

2

3

4

5

6

7

8

ООД

2 -3 раза в неделю

10 мин.*

2 раза в нед.

15 мин*3 раза в нед.

20 мин*3 раза в нед.

25 мин*3 раза в нед.

30 мин*3 раза в нед.

30 мин*3 раза в нед.

Утренняя гимнастика

с 8.00-8.40

в группе

с

воспитателе.

5 мин.

5 мин.

10 мин

10 мин

10 мин

Физкультминутка

Ежедневно

во время

занятий

2мин

2мин

2мин

2 мин

4мин

4мин

Подвижные

игры на

прогулке

Ежедневно

утром

и вечером

3 мин

4мин

4 мин

4 мин

5 мин

5 мин

Физические

упр-я на

прогулке

В любое

время на прогулке

2 мин

2-3мин

3 мин

4 мин

5 мин

5 мин

Физические

упр.-я после

дневного сна

Ежедневно

после

дневного

сна

2 мин

2-3 мин

3 мин

4 мин

5 мин

5 мин

Корригирую.

гимнастика

Ежедневно

утром и вечером

2 мин

2 мин

2 мин

3 мин

3 мин

3 мин

Спортивные

игры

Элементы игр на

прогулке, 1-я

половина дня

-

-

8 мин

10 мин

10 мин

10 мин

Оздоровит.

бег

Ежедневно

-

2 мин

3 мин

3 мин

5 мин

5 мин

ЛФК

По плану

оздоровления

-

-

-

-

-

-

Ритмическая

гимнастика

По плану

ООД

-

-

-

1 раз

в две недели

1 раз

в две недели

1 раз

в две недели

Активный отдых

и семейный досуг

1 раз в месяц,

2-я половина дня

15 мин

15 мин

25 мин

30 мин

35 мин

35 мин