Муниципальное бюджетное образовательное учреждение

дополнительного образования детей

Центр внешкольной работы «Гармония» город Тихорецк

муниципального образования Тихорецкий район

Методическая разработка

для родителей гумнитарно-эстетической студии раннего развития детей «Малышок»

«Как защитить детей от телемании»

Педагог психолог

Крят Анна Валериевна

г. Тихорецк

2012г.

Много смотреть телевизор – вредно!

        Единодушие ученых не оставляет места для сомнений: злоупотребление телеэкраном действительно опасно для детей. Застывшие, с неподвижным, устремленным в экран взглядом, глухие к словам, непохожие на самих себя – так телевизор преображает наших детей. Многие из них часами просиживают перед экраном, и родители знают об этом. И чувствуют себя одновременно виноватыми и обеспокоенными: они не в силах оторвать сына или дочь от завораживающего потока телекартинок и при этом интуитивно догадываются об их разрушительном воздействии на психику ребенка.

         «Телевизор вводит ребенка в состояние, близкое к гипнотическому трансу, - вот почему дети часто словно прилипают к экрану, говорит детский нейропсихолог Николай Воронин. – Как только телевизор включается, бета -волны мозга, характерные для состояния бодрствования, уступают место медленным альфа – волнам. Обычно это происходит при засыпании или в состоянии спокойного бодрствования, когда мы на какое-то время закрываем глаза». В результате внимание становится расфокусированным, зрение и слух словно отключаются, притупляется критическое восприятие происходящего, снижаются познавательные способности.

К чему приводит злоупотребление телевизором

Телевизор сковывает фантазию

        Во время длительных просмотров воображение ребенка отключается! Немецкий ученый Петер Винтерштайн более 17 лет  изучал рисунки пяти – шестилетних детей и обнаружил: чем больше времени они проводят перед экраном, тем меньше деталей на их рисунках и в целом они менее

Он мешает сосредоточиться

        Способность к обучению тоже страдает из-за пристрастия к экрану. Чем больше ребенок смотрел телевизор в раннем детстве, тем выше риск, что его успеваемость в школе оставит желать лучшего. И последствия будут долго напоминать о себе. Так, новозеландские ученые провели исследование с участием тысячи человек, одного года рождения, за которыми наблюдали в течение 30 лет. Чем чаще человек смотрел телевизор в детстве, тем ниже был его

Он нарушает сон

        Кошмары, затрудненное засыпание или ночные пробуждения после просмотра наблюдаются у всех – от малышей до подростков. Иногда их причина – атмосфера, в которой растет ребенок, но исследования говорят и о другом.

Он способствует ожирению

        Большинство детей, проводящих перед экраном более  четырех часов ежедневно, более тучные, чем те, кто смотрит телевизор менее двух часов в день. А те, кто сокращает просмотры, не меняя при этом рациона, теряют в весе.

на сон: недостаток сна непосредственно воздействует на механизмы пищеварения и усвоения жиров. Кроме того, дети привыкают к сидячему образу жизни, который сохраняется в будущем.

Он развивает в них склонность к насилию

Экранную сцену насилия мозг интерпретирует так же, как реальную: мы чувствуем тревогу, неуверенность, страх, а лимбическая система (регулирующая эмоции) включает рефлексы бегства или активности (агрессии).

Он меняет детское мировосприятие

        Некоторая степень жестокости и несправедливости в телекартинках учит детей правильному отношению к негативным чувствам. Но избыток насилия может заразить их агрессией. «Из-за острого чувства тревоги, которое вызывают сцены насилия, индивидуальное, личностное мышление заменяется групповым», - говорит французский психиатр и психоаналитик Серж Тиссерон.

Так жестокость на экране способствует популяризации насилия в групповом сознании и препятствует, в конечном счете, личностному развитию ребенка, его способности мыслить самостоятельно.

Уберечь своего ребенка от телевизионной зависимости возможно. Нужно всего лишь проявить характер и немного здравого смысла.

Как защитить детей от телемании:

1. Никакого телевизора до 1 года и не более 1 часа в

день до окончания подросткового возраста. Категорически не допускается телевизор в комнате ребенка, независимо от возраста.

2. Не включайте телевизор до ухода в садик/ школу.

Дети перевозбуждаются от раннего телепросмотра и умственно раскисают, чуть ли не на все утро.

3. Следите за тем, какие передачи смотрит ребенок и

сколько времени проводит перед экраном. По данным разных исследований, дети, которые смотрят только образовательные программы, легче адаптируются в социуме, лучше успевают в школе и обладают более богатым словарным запасом. Так что все зависит от родителей – от их ответственности и авторитета.

4. Убеждайте личным примером. Родители, сами

страдающие телеманией, вряд ли сумеют отучить от нее ребенка. А сделать это необходимо, особенно в младшем возрасте – не только из-за вредного воздействия на мозг, но и потому, что привычки усваиваются рано

5. Наблюдайте за тем, что взволновало ребенка, и

говорите с ним об этом. Лучшее противоядие – воспитывать в ребенке правильное восприятие экранных изображений, посвящая его в технические подробности. Понимание, как создается телекартинка, позволяет при необходимости защититься от нее.