Новогодний тренинг для педагогов "В преддверии Нового года"
методическая разработка по психологии

Новогодний тренинг для педагогов

«В преддверии Нового года»

Сложно изменить мир,

но если ты этого хочешь-

начни меняться сам.

Древняя мудрость

Цель: снятие психоэмоционального напряжения у педагогов, профилактика эмоционального выгорания, улучшение настроения.

Общее время: 1 час.

Материалы: елочная игрушка, листы, ручка для каждого участника, релаксационная музыка, корзинка с шуточными предсказаниями.

Ведущий: педагог - психолог Кондрашова А.В.

Добрый день, уважаемые коллеги! Я рада Вас видеть на нашем новогоднем тренинге. Цель нашей встречи сегодня - снятие психоэмоционального напряжения, профилактика эмоционального выгорания, улучшение настроения.

Новый год – пора чудес и исполнений желаний! Но в детском саду Новый год не простой праздник. Подготовка к утренникам, репетиции, а еще нужно украсить группу, музыкальный зал, выучить роль и многое другое. Для педагогов - это «горячая пора». И поэтому в преддверии Нового года я предлагаю, выделить немного времени для себя и своего настроения.

Каждому под Новый год

Хочется волшебной сказки,

И веселья, и общенья,

Яркой свистопляски!

Давайте дружно сей же час

Мы новогодний тренинг проведем,

Чтоб в коллективе у нас

Царили мир и счастье,

И все наши желания

Сбывались в одночасье!

1. Упражнение «Приветствие»

Предлагаю Вам, передавая ёлочную игрушку и сказать, что для Вас значит Новый год, какие ассоциации возникают у Вас.

2. Игра «Поменяемся местами….»

Предлагаю Вам игру, с помощью которой мы сможем лучше узнать друг друга. Если данная ситуация к Вам подходит, то Вы быстро пересаживаетесь на свободный стул. Итак, поменяемся местами те, кто…

• пришёл сегодня на работу
• у кого карие глаза
• у кого длинные волосы
• кто любит готовить
• у кого в имени есть буква «а»
• у кого есть домашние питомцы
• у кого питомцев нет
• кто на работу приезжает
• у кого голубые глаза
• кто очень ждёт Нового года
• кто рад сегодня увидеть своих коллег.

3. Игра «Подведение итогов уходящего 2024 года» (приложение 1).

Новый год – это и некая точка отсчета, время подводить итоги прожитого года и строить планы на будущее. Я вам предлагаю поделиться, каким для вас был прошедший год.

Возьмите листочек, прочитайте вопрос и продолжите фразу…

4. Упражнение «Возьми салфетки»

Ведущий передает по кругу пачку бумажных салфеток со словами: «На случай, если потребуются, возьмите, пожалуйста, себе немного салфеток». - Для всех уходящий год был разным. У кого-то произошли важные перемены в личной жизни, кто-то уходил, кто-то приходил, состав менялся. Мы узнавали друг друга. Но все-таки есть факты, о которых мы наверняка еще не знаем. Каждый из вас взял салфетки. Теперь сообщите о себе столько фактов, сколько салфеток вы взяли.

5. Упражнение «Зато ты…».

Конечно, в праздничные дни хочется теплоты от окружающих. Сейчас мы будем дарить другу комплименты. Бывают такие комплименты, которые на года остаются в памяти, потому что были неожиданными, какими-то свежими, небанальными, яркими. Вспоминая их, всегда улыбаешься. Они откликаются внутренним теплом.

Задание сейчас такое: каждый из участников подписывает свой лист и пишет на нем один какой-то свой недостаток, затем передает свой лист другим участникам. Они пишут на его листе «за то ты…» и далее какое-то положительное качество этого человека: все, что угодно (у тебя очень красивые глаза, ты лучше всех рассказываешь анекдоты). В конце выполнения задания каждому участнику возвращается его лист.

6. Упражнение «Письмо в будущее»

Каждому участнику предлагается написать себе письмо в 2025 год. Написать слова поддержки, похвалы, возможно, где-то дать себе напутствие. Письма складываются, подписываются, заклеиваются в общую коробку. Открыть предлагается педагогам на новогодней встрече в 2025 году.

7. Упражнение «Корзинка с шуточными предсказаниями»

Завершить нашу сегодняшнюю встречу хотелось бы небольшим шуточным гаданием. Вытяните листок и узнайте, что хорошего принесёт Вам Новый год.

8. Завершение. Вручение подарков «Тайного деда Мороза».

Дорогие коллеги, наша встреча подошла к концу. Мне бы хотелось Вам пожелать

Пусть в 2025 году

В каждом доме будет радость и веселье!

Пусть улыбками на солнечном снегу

Заискрится в ярких красках настроенье!

Мы Вам желаем море сказочных огней

И застолья возле ёлки новогодней.

Будет много пусть прекрасных светлых дней,

И живется Вам счастливей и спокойней!

Приложение 1.

Игра «Подведение итогов уходящего 2024 года»