Реферат по психологии "Характеристики эмоций"
учебно-методический материал по психологии (подготовительная группа)

                                              ИНФОУРОК

                Дополнительная профессиональная программа

                        (профессиональная переподготовка)

ПЕДАГОГИКА ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ

ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ

Реферат по дисциплине:

«Психология»

 По теме:

«Характеристика эмоций»

 Исполнитель:

Степанова Ольга Владимировна

2022 год.

Содержание

Введение …………………………………………………………….3

1. Понятие об эмоциях ………………………………………....4
2. Физиологические основы эмоций …………………………..6
3. Внешнее выражение эмоций ………………………………..7
4. Виды эмоций …………………………………………………8

Заключение ………………………………………………………...12

Список литературы ………………………………………………..13

Введение

Каждый  человек в своей жизни неоднократно испытывал те или иные эмоции и чувства с самого раннего детства. Эмоции и чувства составляют особую, очень важную сторону внутренней жизни человека. Эмоциональные проявления человека очень разнообразны: радость, горе, страх, гнев, удивление, грусть, тревога, восхищение, презрение и т. д. Мир эмоциональных переживаний пронизывает все стороны жизни: отношения с окружающими людьми, деятельность, общение и познание. Эмоции и чувства побуждают человека к действиям, оказывают влияние на принятие решений и постановку жизненных целей, определяют поведение, и просто оказываются необходимыми в преодолении трудностей повседневной жизни. Благодаря чувствам и эмоциям человек воспринимает окружающий мир не как постороннее явление, а принимает в нем активное участие, и испытывает определенные переживания.

Целью реферата является охарактеризовать эмоции в жизни человека.

1. Понятие об эмоциях

Эмоциями называются психические процессы, содержанием которых является переживание, отношение человека к тем или иным явлениям окружающей действительности, к состоянию своего организма, к собственному поведению и к своей деятельности.

Эмоции характеризуются следующими состояниями:

1. Удовольствие или неудовольствие. Эти известные каждому переживания составляют  психологическую основу эмоциональных процессов: без удовольствия и неудовольствия не может быть эмоций.

Благодаря состоянию удовольствия или неудовольствия эмоции выступают как сильнейшие побуждения к действию. Например,  удовольствие, которое человек получил в результате выполненной деятельности, побуждает его к еще более энергичной работе. Неудовольствие  вызывает сильный прилив энергии и побуждает человека на борьбу с трудностями, доставившими ему это чувство. Однако эти чувства не всегда вызывают именно такую положительную реакцию. Нередко удовольствие  вызывает самоуспокоенность  и ослабление энергии, а неудовольствие заставляет человека уйти от трудностей и прекратить борьбу.

2. Возбуждение и успокоение. Эти состояния не  только накладывают характерный отпечаток на деятельность человека, но и необходимы для ее лучшего выполнения. Все физические упражнения связаны с эмоциями, которые характеризуются различной степенью возбуждения и успокоения. Например, быстрый бег сопровождается сильным эмоциональным возбуждением и наоборот, медленная, размеренная ходьба вызывает состояние успокоения.
3. Напряжение и состояние разрядки. Эти состояния характерны для эмоций, испытываемых в сложных видах деятельности. Эмоции могут быть напряжены в связи с ожиданием событий или неких обстоятельств, в которых человеку придется действовать быстро, энергично, преодолевая трудности, иногда осознавая опасность предстоящих действий. Эмоции напряжения часто проявляются в спортивной деятельности, особенно во время соревнований. Например, на старте, ожидая сигнала к бегу, спортсмен переживает состояние сильного эмоционального напряжения. Когда же сигнал подан, напряжение сменяется эмоциональным состоянием разрядки от только что  бывшего напряжения.

2. Физиологические основы эмоций

Физиологические механизмы эмоций представляют собой сложную картину. Все эмоциональные переживания в большей степени обусловлены физиологическими процессами, которые протекают в подкорковых центрах и вегетативной нервной системе. Эмоции связаны с деятельностью возбуждаемых через вегетативную нервную систему органов внутренней секреции. При эмоциях усиливается выделение адреналина, который оказывает положительное влияние на работу мышц, увеличивается процент содержания сахара в крови, что очень важно для усиленной мышечной деятельности, ведь именно  сахар является главнейшим источником энергии для мышц.

Однако, в этой своей функции подкорковые центры и вегетативная нервная система неавтономны: их деятельность сдерживается или стимулируется процессами, протекающими в коре больших полушарий головного мозга. Процессы высшей нервной деятельности. Которые совершаются в коре головного мозга, являются главной физиологической  основой высших эмоций у человека.

Огромное значение имеют процессы формирования, переделки  и разрушения образующихся в коре больших полушарий динамических стереотипов нервной деятельности: именно в характере этих процессов следует видеть физиологическую основу эмоциональных переживаний, бодрости и усталости, удовлетворенности и огорчения, радости и отчаяния.

Большую роль в возникновении и протекании эмоций  играют временные связи второй сигнальной системы, благодаря которым те или иные эмоциональные состояния могут быть вызваны не воздействием непосредственных раздражителей, а словами.

3. Внешнее выражение эмоций

Эмоции характеризуются специфичным для них ярким внешним выражением. При различных эмоциональных состояниях изменяется частота и амплитуда дыхания: при удовольствии – увеличивается, при неудовольствии – уменьшается, при возбуждении дыхательные движения становятся частыми и глубокими, при напряжении – замедленными и поверхностными, в состоянии тревоги – частыми и слабыми, при неожиданном удивлении, мгновенно учащаются, сохраняя нормальную амплитуду, при страхе – резко замедляются и т.д.

Для эмоций характерны выразительные мимические движения. С помощью мимики человек выражает самые сложные и разнообразные эмоциональные состояния.

Большое значение в общении людей играет выражение эмоций с помощью повышения или понижения голоса, усиления или ослабления динамики  речи. Так же особую роль в выразительности речи играют тембр голоса, темп речи и ее акцентное членение с помощью пауз и логических ударений. С помощью голоса человек может выражать множество различных эмоций: восторг, иронию, ласку, сарказм, боязнь и т.д.

4. Виды эмоций

Настроения. Основными особенностями настроения являются:

• Слабая интенсивность;
• Значительная длительность;
• Неясность, безотчетность;
• Настроения накладывают свой отпечаток на все мысли и действия человека.

По своему характеру настроения бывают: стенические, возбуждающие энергию и повышающие жизнедеятельность организма.

Настроения у человека могут быть вызваны:

• Различными органическими процессами и состояниями (например, болезненные процессы организма могут быть причиной астенических настроений);
• Особенностями окружающей среды, в которой человек живет или работает (например, шум или тишина,  чистота или грязь, и т.д.);
• Особенностями взаимоотношений между людьми (например,  плохое настроение других людей часто передается человеку);
• Возникающими в сознании эмоционально-окрашенными мыслями и представлениями, в которых выражается удовлетворенность или неудовлетворенность своим поведением, результатами своей работы, поступками и характером других людей, их предполагаемыми или действительными чувствами и отношениями.

Аффекты. Отличительными особенностями аффектов являются:

• Очень большая интенсивность внутренних физиологических процессов и бурное внешнее выражение;
• Кратковременность;
• Безотчетность;
• Диффузный характер.

Интенсивность любых эмоций может значительно усиливаться вплоть до стадии аффекта. В условиях общественной жизни и деятельности необходимо сдерживать и подавлять аффективные состояния, если они по своему содержанию являются социально отрицательными и приводят к нарушению требований общественного порядка и морали. Вместе с тем положительные аффективные проявления следует считать необходимыми и полезными для благоприятного развития личности человека.

        Чувства и их виды. Отличительными особенностями чувств являются:

• Отчетливо выраженная интенсивность;
• Ограниченная продолжительность;
• Осознанный характер;
• Строго дифференцированная связь с конкретными предметами, действиями, обстоятельствами.

В зависимости от содержания  и причин, их вызывающих, чувства делятся на низшие и высшие.  Низшие чувства связаны с удовлетворением или неудовлетворением естественных потребностей человека (жажда, голод, усталость, потребность в мышечной деятельности и т.д.). высшие чувства возникают в связи с удовлетворением или неудовлетворением общественных потребностей человека. Они входят во все виды деятельности (учебную, трудовую,   творческую, общественную), облегчая или затрудняя ее.

Нравственные чувства – это такие чувства, которые переживает человек  в связи с осознанием соответствия или несоответствия своего поведения требованиям общественной морали.

Нравственные чувства считаются положительными, когда обусловленные ими действия находятся в соответствии с требованиями общества и получают с его стороны одобрительную оценку. Человек, поступки которого идут в разрез с интересами общества и   совершаются невзирая на требования общественных норм, руководствуется в своем поведении глубоко отрицательными чувствами.

Интеллектуальные чувства – чувства, связанные с познавательной деятельностью человека.

Интеллектуальные чувства многообразны. Среди них можно выделить следующие:

• Чувство ясности или нечеткости мысли;
• Чувство удивления;
• Чувство недоумения;
• Чувство догадки;
• Чувство уверенности;
• Чувство сомнения.

Эстетические чувства – чувства, отличительной особенностью является удовольствие или неудовольствие, вызываемое красотой или безобразием воспринимаемых объектов, будь то явление  природы, произведение искусства или люди, а так же их поступки и действия.

Среди большого разнообразия эстетических чувств можно отметить следующие:

• Эстетическое удовольствие, или наслаждение;
• Чувство красивого;
• Чувство величественного или возвышенного;
• Чувство художественного прекрасного.

Стенические и астенические эмоции и их влияние на деятельность человека

                Стенические эмоции повышают жизнедеятельность организма и способствуют большей производительности труда.  Примером стенических эмоций может быть чувство радости. Примером астенических эмоций может быть чувство печали.

                Стенические и астенические эмоции играют большую роль в жизни спортсменов. Первые наблюдаются у спортсменов при правильной тренировке. Благодаря стеническим эмоциям спортсмен испытывает «спортивную злость», охотно участвует в соревнованиях. Астенические эмоции возникают при перетренировке, и если эти эмоции становятся стойкими, они вынуждают спортсмена отказаться от спортивной деятельности.

Заключение

                             На сегодняшний день у  психологов нет единой точки зрения относительно роли, которую играют в жизни человека чувства и эмоции. Так, некоторые из них, полагая разум характеристикой истинно человеческого в человеке, утверждают, что смыслом человеческого существования должна быть именно познавательно-интеллектуальная деятельность. Другие ученые относят человека к разряду эмоциональных существ. По их мнению, сам смысл человеческого существования имеет аффективную, эмоциональную природу, т.е. человек окружает себя людьми, предметами, к которым эмоционально привязан.

Таким образом, ученым до сих пор не удалось прийти к консенсусу относительно природы и значения эмоций и чувств в жизни человека, поэтому данная тема является актуальной на сегодняшний день.

                     Список используемой литературы:

1. Выготский Л.С. Учение об эмоциях htpp://www.koob.ru
2. Выготский Л.С. Лекции по психологии htpp://www.koob.ru
3. Мухина В.Р. Психология дошкольника. Москва, «ПРОСВЕЩЕНИЕ», 1975.
4. Рудик П.А. Психология. Москва, «Физкультура и спорт», 1976.